Charo Martín, matrona, cuenta los beneficios del porteo: “El contacto continuo favorece una relación muy especial de apego seguro entre el bebé y la madre. El movimiento del progenitor hace que el cerebro del bebé desarrolle un buen sistema de orientación". Foto: @aubreykinchSobre todo si contiene frutas y verduras, como fresa o zanahoria. La doctora Paula Rosso, máster en medicina estética y nutrición y directora del departamento de Corporal del Centro Médico Estético Lajo Plaza, asevera: “Las fresas, al ser ricas en polifenoles, aportan los antioxidantes necesarios para proteger nuestro organismo y aumentar la longevidad". Foto: @ninaucPedro García Maggi, creador de una firma de cosmética, asegura que desinfectan granitos y desincrustran puntos negro. "Lo ideal es que sea semanal y contenga ácido hialurónico (para no resecar)", añade. Foto: @hapatime"Independientemente de la intensidad, es una de las formas más agradables y saludables de hacer ejercicio y quemar calorías", declara David Estébanez, director general de In Bicycle We Trust. Recuerde, sin embargo, que si se lanza a la montaña quemará más calorías que con el running: 25 por minuto, según el aventurero Mike Curiak. Foto: @hibault_theodore_babin.
