Bienestar

¿Qué nos ayuda a avanzar? Identificar un objetivo futuro, un sueño o una situación que nos motive y ser proactivos pero con un objetivo concreto.

Juzgar una decisión conforme a una moral superior nos limita, nos hace sufrir y no siempre nos ayuda al proceso de regeneración que realizamos

¿Aspiradora escoba o de mano? Este modelo de la marca española puede convertirse tanto en uno como en otro con una relación calidad-precio inmejorable

Es una manera de educar de la mano. Los expertos indican que aun teniendo diferentes maneras de ver o entender los cuidados, lo más importante es no quitarse autoridad el uno al otro

Todo a nuestro alrededor nos dice que para estar sanas debemos estar delgadas, lo que empieza por controlar nuestra dieta. ¿Es así? Cada vez más dietistas-nutricionistas dicen que no.

Anna Salvia y Cristina Torrón escriben ‘La Regla Mola’, un relato para acompañar a las niñas durante su menstruación

El hijo de Lola e Ismael, Víctor de seis años, padece esta enfermedad rara que produce debilidad muscular y pérdida de movimiento

Las benzodiacepinas, con y sin receta, han sido las únicas sustancias adictivas que han visto crecer su consumo durante el confinamiento. Mientras el resto de drogas son más utilizadas por varones, en este caso la relación es de 2 a 1. Estos son los motivos.

Conocer lo que deseamos no resulta sencillo, pero es más fácil cuando tenemos una pequeña orientación hacia dónde dirigirnos

Si el menos obvio de los sentidos ha cobrado protagonismo con la covid, también las técnicas para recobrarlo.

El ensayo ‘Vegan Revolution’ desvela los estrechos lazos entre el movimiento contra el consumo de carne y los fundamentos del judaísmo

Decora cualquier rincón de casa y almacena diferentes productos en estas cajas metálicas de diseño retro

"Natural", "casero", "artesano" o "ecológico" son reclamos habituales en los productos de supermercado, sin demasiados fundamentos reales. Los analizamos con el autor de Gominolas de Petróleo, Miguel Ángel Lurueña.

Passeig per l’epistolari inèdit de 400 cartes amb Madelon Belle, que documenta l’avantguarda a Barcelona dels cinquanta i seixanta

A todos nos gustaría ser más felices y sufrir un poco menos. Nuestra tendencia a asociar el hacer y el tener con el ser, nos lleva a dar por hecho que, si nos esforzamos mucho, si hacemos muchas cosas y tenemos éxito, entonces seremos felices

Para progresar en la cocina debemos echar mano de los productos adecuados. Encuéntralos en la tienda especializada Lecuine con hasta un 15% de descuento

Mantén en buen estado las sillas, mesas, sombrillas u otros accesorios de los efectos adversos del viento, la lluvia o el sol

El Programa Mundial de Alimentos calcula que 66 millones de personas en solo 14 "puntos calientes" del continente se enfrentan a niveles de inseguridad alimentaria de crisis, emergencia o catástrofe

Algunas personas son irresistibles. Y esa capacidad de atraer puede desarrollarse. Tres actitudes que dejan huella y tres minas que no hay que pisar.

Modelos de suelo o para el interior de la ducha y el baño que cuentan con el respaldo de los usuarios por su calidad

La directora de ProVeg España espera que en el Congreso Climático de esta semana Estados Unidos se convierta en "un gran ejemplo" e incida en la necesidad de priorizar una dieta basada en proteinas vegetales para paliar el calentamiento global

Hablamos con expertos en la materia para que nos desvelen qué debemos hacer y qué alimentos consumir para convertir la dieta cetogénica en un estilo de vida

Discrepar es normal. El problema surge en la manera en que lo hacemos. Realizarlo adecuadamente significa saber defender nuestro criterio y encontrar una solución común

El rostro y el cuello son zonas sensibles del cuerpo que están casi siempre expuestas. Utilizar cremas solares e hidratantes no solo ralentizará el paso del tiempo, sino que evitará enfermedades

Ambos autores de ‘Leche con galletas’ creen que el tiempo que comparten mayores y pequeños es un regalo, pero también saben que muchos dan cariño de distintas maneras, incluidos los caprichos

De un vistazo rápido y bien organizados: estos son los artículos (muy asequibles de precio) que te quitarán la frustración de encima si necesitas poner orden en la cocina de forma rápida y cómoda

Nuestros hijos necesitan madres y padres que mantengan la calma y les ayuden a entender todo lo que está pasando con serenidad y mucha comprensión

Joaquín Lamela López resuelve algunas cuestiones sobre esta enfermedad inflamatoria de los bronquios que se da más en la infancia

Precio muy bajos para entrenar en casa o, incluso, en la calle con un cupón adicional del 15% en eBay

Ya no solo ignoramos a citas que salieron mal o bloqueamos a desconocidos que atacan en redes de forma gratuita, esta también es una herramienta para acabar relaciones con seres con los tenemos una relación más profunda.

El estrés laboral crónico puede ocasionar graves problemas en la salud física y mental de los trabajadores, además de afectar negativamente a la productividad de las empresas

¿Duchas de mano o rociadores de agua? Seleccionamos los modelos que reúnen las notas más elevadas junto a numerosas valoraciones en la plataforma

El primer paso es reconocer que somos inseguros. Parece que las personas exitosas la esquivan, pero esa sensación nos acompaña a todos de una manera u otra

Sillas, cojines, soportes y más. Todo lo que necesitas para trabajar en casa con comodidad

Cuenta con unas empuñaduras ergonómicas y un cable de PVC muy resistente

Fórmulas con vitamina C, ácido hialurónico y vitamina E para combatir los signos de la edad