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Con menor exposición al sol, ¡que no te falte vitamina D en la dieta!

Más del 50% de los españoles presentamos un déficit general de vitamina D en sangre, que ahora puede verse agravado al no exponernos al sol con regularidad. Solo un vaso de leche Puleva aporta hasta un 75% de la cantidad diaria recomendada

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Calculadora interactiva: ¿Toma tu peque el hierro y Omega 3 DHA recomendado?

Con esta herramienta se puede conocer en 2 minutos si el hierro y el Omega 3 DHA, nutrientes fundamentales que intervienen en el desarrollo cerebral y cognitivo del niño, están suficientemente presentes en su alimentación cotidiana

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Azúcar excesivo en la dieta: los lácteos no son los responsables

Las bebidas lácteas como los batidos o las leches saborizadas suponen un aporte del 5,99% del azúcar añadido total de la dieta, según el estudio ANIBES

‘Eco’ no es una etiqueta, es una manera de hacer leche

Un ganadero de leche ecológica responde a un estudio de la Universidad de Newcastle donde se demuestra que las vacas con nombre dan más leche

“El 85% de la población toma menos omega 3 del aconsejado”

Entrevista con Rosa María Ortega, catedrática de Nutrición de la Universidad Complutense de Madrid, sobre cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares

Gente

Los jeques árabes vuelven a invertir en Andalucía

El emir de Qatar adquiere por 15,2 millones un palacete en el barrio de el Albaicín, en Granada, y un magnate saudí es el nuevo propietario del Almería

¿Por qué el omega 3 es un gran aliado para el corazón?

Seguir una dieta mediterránea con un alto contenido en omega 3 podría disminuir hasta un 70% las enfermedades cardiovasculares, la principal causa de mortalidad en España

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Pautas para que tus hijos coman bien (pero muy bien)

La paciencia, predicar con el ejemplo y poner en marcha algunos trucos ayudan a los padres a que sus hijos ingieran los nutrientes esenciales para su crecimiento y el desarrollo completo

HABLA PULEVA

Desayunos, comidas, meriendas y cenas para cuidarte (todavía) más

Más ejercicio y una alimentación más completa, variada y equilibrada, en la que no falten ácidos grasos Omega 3 cada día, pueden ayudar de forma decisiva

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Sector Lácteo

Vacas que dan helados

Una cooperativa agraria reflota su negocio fabricando postres fríos con la leche fresca de sus granjas. Desde 2015, Bico de Xeado ha abierto 15 heladerías en España

Habla Puleva

Si necesita calcio no es solo para tener unos huesos fuertes

Hasta para controlar la grasa corporal: este mineral participa en importantes procesos de su organismo

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Calcio, esencial durante toda la vida

No solo es importante para la formación de huesos y dientes. También lo es para la buena salud de músculos, entre ellos el corazón.

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Leche y bebidas vegetales: diferencias nutricionales

Antes de dejarse llevar por la 'moda' de las bebidas vegetales conviene tener en cuenta a qué se renuncia si sustituyen a los lácteos

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10 hábitos saludables para el corazón

Con estas sencillas recomendaciones evitará riesgos cardiovasculares

actualidad

#UnaMadreEs pide a la RAE que cambie la definición de madre

La campaña, que propone significados alternativos, ha abierto el debate en las redes sociales

PUBLIRREPORTAJE: HABLA PULEVA

Ser madre es mucho más que dar a luz

Puleva pone en marcha una iniciativa para cambiar la acepción de "madre" en el diccionario

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No consumimos suficiente omega-3

A pesar de ser un nutriente muy beneficioso en el control y prevención de enfermedades cardiovasculares, no se ingieren las cantidades recomendadas por los expertos

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Una aplicación móvil que reta a empezar a cuidar el corazón en 21 días

El Movimiento Corazones Contentos impulsa esta app cuyo objetivo es mejorar los hábitos cardiosaludables de los usuarios

Habla Puleva

Déficit de ingesta de nutrientes en niños de corta edad

Para conseguir la ingesta diaria recomendada de hierro, Omega 3 y vitamina D en niños, se puede recurrir a las leches adaptadas o de crecimiento

Habla Puleva

Desayuno antes del cole, clave para rendir más

Los estudios evidencian la importancia de esta comida para que los escolares crezcan en buenas condiciones físicas e intelectuales

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Sí a la leche

Por su alto valor nutricional, es un alimento esencial para el desarrollo y crecimiento de pequeños y mayores

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Intolerancia a la lactosa: no eliminar la leche

Ser intolerante a la lactosa no tiene que significar apartar la leche de la dieta. Simplemente hay que sustituirla por leche sin lactosa

Necesitamos más calcio… a través de la leche

Es un mineral fundamental y no solo para mantener los huesos sanos

Leches de crecimiento para equilibrar la dieta de los niños

Ante las opiniones encontradas respecto a este producto, lo mejor es preguntar a los expertos

La leche, fuente de salud

Estudios recientes demuestran la importancia de este producto en la alimentación diaria de la población

SALUD

Más nueces y pescado para un corazón contento

El Instituto Puleva de Nutrición concluye la primera etapa de su campaña, con una radiografía de nuestra la salud cardiovascular