Celebridades y diseñadores como Anthony Vaccarello o Palomo Spain reivindican una zona hasta ahora reservada a las mujeres: el torso, los pectorales y... ¿el ‘canalillo’?
Cuando la supuesta belleza se mide en los kilos que marca una báscula, ganar músculo puede ser un acto rebeldía
Deja de usar TikTok, Instagram o Twitter antes de sudar: es el mensaje de los expertos en salud deportiva, que advierten de que deslizarse por ellas quema nuestra autoestima
Propuestas disponibles en Amazon en diferentes tamaños y colores, ideales para llevar al gimnasio, a la piscina o a la playa
Equilibrar la cantidad y el porcentaje de agua, grasa y masa muscular es fundamental para mantener la salud o bajar de peso
El sector, ya recuperado de la pandemia, celebrará una nueva edición de su feria anual en Ifema Madrid
Harbiz ofrece a los profesionales una plataforma para organizar las clases o dar consejos deportivos
Lo más importante es que las series de ejercicios se realicen con un alto grado de esfuerzo, según Brad Schoenfeld
Los hechos denunciados se produjeron, presuntamente, en un gimnasio donde trabaja el detenido, que da clases en tres colegios públicos
Los negocios relacionados con el bienestar físico y mental acaparan el 5% de la economía española, un sector en auge por la mayor importancia que la sociedad le otorga al cuidado personal
Viñeta del viernes 10 de febrero de 2023
Se trata de una bolsa tipo bandolera que se comercializa en dos tamaños: 20 y 40 litros
Incluyen bolsillos impermeables para guardar los artículos de aseo o la ropa mojada y cuentan con multitud de asas ergonómicas
Si crees que kettlebell, burpees y core son los defensas titulares de la selección inglesa, debes leer esta guía, en la que pasamos por la lupa de la ciencia los términos relacionados con el ponerse mazado.
El inicio del año supone para los gimnasios un aumento de las inscripciones y la búsqueda de una mejor salud física por la mayor parte de la población del país
Varios expertos ofrecen orientación para no abandonar antes de tiempo y empezar a utilizar el ejercicio como una medicina, pero sin acabar en el fisio
Las rutinas más cortas son más fáciles de encajar en agendas apretadas y permiten aprovechar los minutos de tiempo muerto que aparecen durante el día
La cadena factura alrededor de 30 millones de euros, entre gimnasios propios y franquiciados, y suma 174 centros desde su lanzamiento en 2014
El cerebro puede recordar patrones de movimiento para facilitar la recuperación del ritmo del ejercicio
Practica numerosos modos de entrenamiento con esta selección de guantes: básicos de ‘fitness’, de agarre o específicos para ejercicios musculación
Conocidas también con el nombre de ‘Bala Bangles’, se caracterizan por su diseño ajustable y la posibilidad de utilizarse en ambas zonas del cuerpo
Esta botella eléctrica está hecha de tritán, un material muy seguro para mezclar todas tus bebidas, especialmente los batidos de proteínas
Los gimnasios y las redes sociales se llenan de nuevas disciplinas deportivas basadas en el bienestar físico o los movimientos animales
La educación desde la infancia es fundamental para evitar patologías asociadas con el culto al cuerpo. Para ello, conviene trasmitirles el mensaje de que el deporte es salud y no tiene como objetivo una imagen perfecta
Con esta botella de agua tendrás el agua que necesitas para todo el día, tiene una capacidad de 2.2 litros y está hecha de un material 100% ecológico
Algunas de las recomendaciones de su creador, Joseph Pilates, ahora se consideran desfasadas. Mejora la fortaleza muscular, reduce el dolor crónico y alivia la ansiedad, pero no sirve para adelgazar ni para conseguir un ‘six pack’
El ejercicio clásico de abdominales ha perdido prestigio por los problemas de espalda que provocaba, y otras estrategias ocupan su lugar, apoyadas en la nutrición
El uso ilegal de estas sustancias, también conocidas como “ciclos”, es una práctica cada vez más extendida para aumentar rápidamente la masa muscular, pero que puede tener graves consecuencias para la salud
Cinco propuestas plegables, con empuñaduras antideslizantes y acompañadas de accesorios
Repasamos con un experto cómo mejorar la resistencia muscular y las rutinas que se pueden llevar a cabo para lograrlo
Se trata de un calzado deportivo muy ligero y versátil, con lengüeta acolchada y un forro interior de tela suave
Con un precio inferior a 15 euros, esta rueda abdominal sirve tanto para deportistas principiantes como para los más avanzados
El Tribunal Superior de Justicia acuerda además autorizar la prórroga del certificado hasta el 31 de diciembre
Cinco propuestas disponibles en Amazon para equiparse y conseguir un gimnasio de crossfit sin salir de casa
El salón Piscina & Wellness, organizado por Fira Barcelona, muestra la recuperación del sector tras la pandemia
La entrada en vigor del pasaporte sanitario en bares y restaurantes de Cataluña comienza con dificultades de los restauradores para llegar a todo
El documento sanitario es un requisito para acceder a bares, restaurantes, gimnasios y residencias de ancianos a partir del viernes 3
Oasiz, que tuvo que retrasar su inauguración por falta de mercancías, inicia su actividad al 70%
La Generalitat suspendió la medida tras el colapso de la web de descargas del documento sanitario
La medida entró en vigor la medianoche del jueves y se ha paralizado temporalmente a mediodía por los problemas de la red