


Cómo afrontar la muerte de tu pareja
El proceso del duelo ayuda a normalizar la pérdida de un ser querido, pero cuando no se supera con normalidad puede enquistarse generando una patología

La mala fama de las estatinas, el fármaco que se receta contra el colesterol, analizada por expertos
Reducen el colesterol y previenen las enfermedades cardiovasculares, pero sus beneficios están en duda

¿A qué huele un algoritmo? La tecnología conquista tu perfume
El desarrollo de fragancias ya no es lo que era. Así se está reinventando esta añeja industria en su búsqueda de nuevas y más personalizadas esencias

Las claves para cambiar nuestra alimentación y hacerla más sostenible como pide la ONU
El último informe de las Naciones Unidas alerta sobre la necesidad de cambiar el modelo alimenticio para combatir la emergencia climática

'Gastrodrama' en la primera cita
¿Qué cosas no se deben hacer jamás con la comida o la bebida cuando quedas por primera vez con alguien? Gastrónomos y personas del mundo de la hostelería revelan qué les haría decir "next".

Si lo que se quiere es perder peso, no vale hacer ejercicio a cualquier hora
Hay un momento del día para cada cosa: muscular, quemar grasa y bajar kilos

¿Por qué los nutricionistas fruncen el ceño ante el consumo de suplementos alimenticios?
No son medicamentos, por lo que nadie les exige eficacia; se venden con eslóganes muchas veces de fantasía (“sé más listo, más flaco, más guapo”); y la evidencia científica no siempre los respalda

Cinco razones para no dormir con el aire acondicionado encendido
Renunciar a él cuando el calor aprieta supone que conciliar el sueño se convierta un reto difícil de superar. Pero encenderlo por la noche puede traer consecuencias

Se buscan imágenes originales para hablar de ciberseguridad
¿Cansado de ver fotografías de encapuchados delante de un ordenador en cuartos mal iluminados para ilustrar el mundo ‘hacker’? Una firma de diseño quiere poner fin a este sinsentido

Las mejores ensaladas de legumbres de El Comidista
No hay motivos para dejar a un lado las legumbres en verano si en vez de comerlas en guisos, las comes en ensalada. ¿No sabes cómo? Aquí hemos recopilado nuestras mejores recetas.

¿Cuándo duelen más las críticas y los fracasos en el trabajo?
Si sientes que tu trabajo te define, te será más complicado separar tu rol como trabajador del resto de roles en tu vida y es más fácil que te tomes las crítica laborales como algo personal

Ni la fruta es indigesta por la noche ni el limón depura: la guía de los bulos en alimentación
Un manual recién publicado desmiente los mitos y falsas creencias más difundidos sobre las comidas

Los grandes malvados de la historia tienen algo en común: la vanidad

Vibradores para hombres contra la eyaculación precoz
Científicos y terapeutas trabajan con juguetes masculinos para tratar este y otros problemas sexuales

Leonard Cohen y Marianne: la historia de dos pájaros libres y en armonía
Un documental recupera la relación del músico y su musa en una isla griega

El elegido
"Tu maridito será el responsable de retrasar el Apocalipsis. Como lo oyes, chulona mía"

El Hospital La Paz denunció el maltrato de una anciana de 101 años en una residencia madrileña
La comisión antiviolencia del centro sanitario se puso en marcha en cuanto se diagnosticó que la mujer estaba "deshidrata y desnutrida"

El gateo del oso, el ejercicio que sirve para tonificar todo el cuerpo
Este movimiento forma parte de los entrenamientos de alta intensidad y los expertos aseguran que puede ayudarnos a todos a ser más ágiles y flexibles

Los niños de Turín no podrán llevar sus propios alimentos al comedor escolar
El Tribunal Supremo dictamina que llevarse el almuerzo a la escuela puede comportar una “posible violación de los principios de igualdad y de no discriminación"

Te explicamos qué es el ‘sprunch’, el nuevo ‘brunch’, antes de que lo empieces a oír por todas partes
Cuando creías haberle cogido el gusto a la combinación de desayuno y almuerzo, llega una nueva tendencia que añade un plus: el brunch después del spa frente al mar, la montaña o en un entorno urbano de relax.

¿Quieres dar el pecho? Así se evitan los problemas más frecuentes
Amamantar tiene múltiples beneficios en la salud del bebé, pero a veces surgen complicaciones que se lo ponen difícil a las madres. Descubre cuáles y cómo estar preparada

Ocho píldoras para evitar conductas de riesgo desde la infancia
Una miniserie dirigida por la socióloga Lorena Crusellas tiene como objetivo promover la salud y las habilidades sociales en niños de 3 a 6 años

La dieta del 5%: ¿y si fuera mejor perder tres kilos que seis… aunque te sobren seis?
La literatura científica es contundente: la operación bikini y demás soluciones rápidas y extremas son un error garrafal

15 cosméticos que usan las ‘celebrities’ y que puedes comprar en Amazon (parte II)
Reese Witherspoon, Jennifer Aniston, Emma Stone... además de firmas de lujo, todas las famosas utilizan a diario productos mucho más asequibles que puedes comprar con solo un clic

Gauchos argentinos contra veganos, la nueva grieta
La expulsión violenta de un grupo de defensores de los animales de la mayor feria rural de Argentina divide al país sudamericano

Cremas que hacen más que tus genes
Arranca la carrera hacia la cosmética epigenética

El secreto de la creatividad o cómo Paul McCartney compuso ‘Yesterday’ tras un sueño
El neurocientífico Mariano Sigman explica en este capítulo de la serie 'Sé lo que estás pensando', de 'Materia' y EL PAÍS Vídeo, la asociación entre la imaginación y el descanso

Cinco claves para descansar estas vacaciones (aunque seas autónomo)
Crear hábitos de desconexión para generar nuevas conexiones con nosotros mismos y con los demás

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Probamos las fragancias masculinas estrella de las marcas más reconocidas, todas con precios rebajados

Renée Zellweger, de la toxicidad de Hollywood a su cirugía estética
La actriz regresa tras un tiempo alejada de los focos. "Sentí que estaba perdiendo mi identidad", asegura

El secreto de la eterna juventud de Jennifer Aniston cuesta 250.000 euros
Según el superventas 'Friends with benefits', esa es la cifra que invierte anualmente la actriz en yoga, diversas terapias e incluso clases de interpretación

Melisa Gómez, nutricionista: “Olvidémonos de las galletas y el batido para merendar”
La dietista y nutricionista asegura que nos falta sencillez en lo que comemos, y en lo que ofrecemos a los niños, lo que se traduce en patrones más insanos de alimentación

Por qué todas las cremas solares huelen igual
El ruido de las olas, los castillos de arena, el picor de los rayos... y la protección solar. El verano tiene estos olores

HIIPA: cómo ponernos en forma con las bolsas de la compra o mientras tendemos la colada
Subir la potencia de movimientos del día a día para que cuenten como ejercicio físico de alta intensidad: empieza a contar a partir de un minuto y medio al día

Amor y odio en McDonald's: por qué hay veganos que comen 'fast food' y otros no lo harían jamás
¿Es coherente que vayan a estas cadenas por sus hamburguesas vegetales? El debate está servido
A punto de clavarme una bayoneta

Amamos tal como nos amaron

Los suplementos alimenticios: un negocio millonario en entredicho
La comunidad científica pide una regulación más estricta de productos como los quemagrasas, que la semana pasada causaron la muerte de una joven en Badajoz

15 cosméticos anticelulíticos que de verdad funcionan
Su poder es real y demostrado: sobre todo si los combinas con una dieta saludable y la práctica de ejercicio regular




