Cada vez son más personas las que, llegada la mediana edad, hacen lo posible e imposible por mantenerse casi eternamente jóvenes. ¿Cómo distinguir una actitud saludable de una obsesión inalcanzable?
Practicar deporte, además de aportar enormes beneficios físicos, tiene grandes implicaciones psíquicas. Así es como actúa en nuestro centro de operaciones mental.
Esta ‘influencer’ del ‘body positive’ en España denuncia los mensajes dañinos de las portadas de revistas que ha recopilado desde los años ochenta hasta la actualidad.
Uno de los motivos más habituales de conflicto entre dos personas es tener diferentes modelos de comunicación, y no identificarlos para ponerse en el lugar del otro.
Las recientes iniciativas políticas impulsan una mejora en la atención sanitaria de un sector con reivindicaciones históricas, y favorecen un aumento de las oportunidades laborales
’Adrenalina numérica’, el primero de los 10 títulos que se entregan con EL PAÍS, propone más de 100 juegos matemáticos
Este bálsamo 100% natural tiene propiedades regenerativas y nutritivas y se puede aplicar en rostro y cuerpo
Incorporan una compresión suave que te mantiene erguido, fomentan la memoria muscular, son transpirables, fáciles de poner y aptos para hombres y mujeres
Las últimas investigaciones apuntan a que la mayoría de los beneficios se obtiene antes de llegar a los 8.000 pasos y más allá de esta cifra la ganancia se estanca
Plataformas como Calm o Headspace suman centenares de millones de usuarios, pero algunos expertos las ven como parches ante problemas profundos
Los padres y madres deben buscar el equilibrio entre la firmeza y la amabilidad, educándoles con serenidad, explicándoles que son prioridad e importa todo aquello que les pasa o preocupa
Más de 800 investigadores aseguran que el borrador del anteproyecto de ley de protección de los animales es “profundamente desacertado y erróneo” por sus contradicciones y por colisionar con normativa existente
Yo decidí que obviaría el camino del trauma y me centraría en mis necesidades más urgentes e inmediatas
El cambio de estación puede provocar en nuestro cuerpo síntomas de cansancio, irritabilidad o somnolencia. De la mano de la parafarmacia Welnia repasamos cuáles son los aspectos fundamentales para mitigar estos síntomas y reforzar nuestro organismo con una dieta saludable.
La caída hormonal que se desata alrededor de los 50 años tiene consecuencias psíquicas como niebla mental, alteraciones del estado de ánimo e insomnio. Pero esas afecciones parece que siguen siendo un tabú
Una mirada científica a las complejas capacidades que intervienen en optar por una cosa o cambiar de rumbo. Y las más importantes no son las que creemos
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Se dicen sin cesar, parecen lógicas y a veces hasta riman. Pero muchos de los refranes y frases hechas de la alimentación carecen de sentido, contradicen lo que sostiene la ciencia o con el tiempo se ha retorcido su significado.
La población de Afganistán vive en situación crítica, al menos 14 millones de personas se encuentran en lo que se define como inseguridad alimentaria aguda o falta de acceso a comida. Las organizaciones humanitarias (Unicef y PMA) estiman que un millón de menores de cinco años corre el riesgo de morir debido a desnutrición aguda severa si no se consiguen recursos para tratamiento inmediato
Resistente al agua y con cuchillas Dryglide de ajuste único, está diseñada específicamente para afeitarse la espalda y el cuerpo tanto mojado como seco
Anna Alejo es la autora de las fotografías publicadas esta semana en la sección de Opinión
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Jesús Rodríguez, experto en Seguridad Vial, recuerda que no es la ley, sino el conocimiento lo que salva vidas, por lo que las familias deben saber que los niños deben viajar el mayor tiempo posible de espaldas a la marcha.
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Carla Sánchez y Marta Sánchez-Moreno se conocieron en un aula vegetariana. Fundaron The Holístic Concept, una plataforma de vídeos. Ahora, más de 30.000 personas usan sus técnicas para rebajar el estrés.
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Inés Rodríguez abandonó una plaza de funcionaria para abrir un taller de innovación textil en la localidad orensana de Allariz. Ha creado telas con materias primas innovadoras. Su máximo compromiso es con la sostenibilidad y la dinamización rural.
Un informe de la Cambra muestra el estancamiento de salarios y consumo privado
¿El color refleja la calidad de la carne? ¿Si suelta juguillo rojo es mala señal? ¿Tienen sentido reclamos como "sin antibióticos" o "sin hormonas"? El autor de Gominolas de Petróleo responde dudas carnacas.
La infancia es la etapa propicia para consolidar hábitos de vida saludables. Sin embargo, para muchas familias esta tarea se torna bastante dificultosa
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Una veterinaria andaluza recupera sus orígenes con la cría ecológica de 15.000 ponedoras y en cinco años logra facturar un millón de euros
Esta piscina no es terapéutica, diva, ni demasiado consciente y ni falta que le hace. Ella sola justifica el verano
Están en promoción solo por unos días más, son de marcas como Revlon, NYX o L’Oreal y suman entre 58,000 y 1,000 calificaciones de clientes
La ensoñación nos protege. Cuando lo hacemos se reactivan fragmentos de experiencias pasadas y se combinan en nuevos escenarios
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La catalana Circoolar apuesta por el ecodiseño en la ropa laboral que confecciona en talleres de inserción
La locura por los retiros de lujo no solo se da en las series de Nicole Kidman: templos de meditación en Ibiza o exclusivos muebles de piedras energéticas son el último capricho en la transformación personal de los superricos. El dinero es el mejor atajo al nirvana.
