El doble rasero emocional en política
Eva Silván|
El patriarcado exige a las mujeres una compostura que no pide a los hombres y las aleja del servicio público
Imposible escribir una novela de amor con esta guerra
En tiempos de caos y ataques bélicos, trabajar en nuestros proyectos puede parecer una labor innecesaria, pero es nuestra mejor defensa
Jesús G. Maestro, docente y autor: “La felicidad es uno de los productos más rentables de nuestro tiempo”
El catedrático acaba de publicar ‘El fracaso de la felicidad’, un ensayo en el que cuestiona la obsesión contemporánea por ser feliz y el mercado de emociones que la rodea
Por qué no hay que obligar a los niños a pedir perdón
La cualidad de la empatía no comienza a desarrollarse de forma sólida hasta los 3 o 4 años, por lo que se puede caer en el error de exigir comportamientos o conductas que no resultan apropiadas para la edad
Las buenas personas son más felices, pero un exceso de bondad también podría perjudicar su bienestar
En los últimos años se han multiplicado las investigaciones que vinculan el comportamiento virtuoso con una mejor salud mental
Las causas de los crímenes machistas
Los lectores y las lectoras escriben sobre los feminicidios, el ataque a Irán, la enseñanza del valenciano y el valor de la lectura
Soñar para liberar: cómo el sueño catártico transforma las emociones mientras dormimos
Algunas experiencias oníricas cumplen una función liberadora que permite al cerebro procesar los sentimientos reprimidos en el subconsciente y favorecer el bienestar psicológico
La caída al vacío de los siete alumnos de La Granja en la tragedia de Santander: “Ha sido un cúmulo de desdichas”
El director del centro donde estudiaban los jóvenes que fallecieron en la pasarela de Santander cuenta que habían terminado el ciclo y ese día se fueron de excursión
Laurence Joseph, psicoanalista: “Callarse, a veces, significa aprender a escuchar y eso es algo raro en la sociedad actual”
La autora francesa publica ‘Nuestros silencios’, un ensayo en el que reflexiona sobre secretos, violencias y ‘omertá’
La tortura del ‘ghosting pasivo’: cuando la ambigüedad indica el fin de una relación
El denominado ‘ghosting’ pasivo o ‘soft ghosting’ consiste en esperar que una cita comprenda que las respuestas ambiguas, pasivo-agresivas o cortantes son una indirecta para hacerle ver que el idilio se ha terminado
El Jardín Botánico apuesta a la terapia de naturaleza en medio del caos de Bogotá
Catalina Gallo|Bogotá|
Según los estudios, este tratamiento reduce el estrés, mejora el sistema inmune y fortalece la salud mental y emocional
El sexo esporádico en las mujeres no sale rentable: así es la brecha orgásmica
Diferentes sexólogas explican por qué tan pocas mujeres alcanzan el orgasmo al tener sexo casual, un motivo por el que muchas se cuestionan si este tipo de relaciones les salen a cuenta
Qué hay tras un niño que se pelea con otros y cómo evitarlo
Sobre los dos años hay más probabilidad de que el menor se muestre agresivo y tenga rabietas. Conviene que los padres actúen desde el principio con límites claros, desde la empatía y evitando etiquetas que puedan mermar su autoestima
Gabriel Rolón, el psicólogo que llena estadios: “Solo alguien que nunca se psicoanalizó se identifica con sus logros”
Con más de 2,5 millones de ejemplares vendidos, es hoy uno de los escritores más leídos de Sudamérica. Autor de libros sobre conversaciones reales —llevadas al cine o la televisión—, ha firmado ensayos como ‘La felicidad’ o ‘El duelo’ y acaba de publicar ‘La soledad’ (Paidós).
“Estás embarazada, no enferma”, “no puedes engordar más” y otras frases que dañan a las mujeres durante la gestación
Cristina Cantudo|Madrid|
El embarazo es una etapa que puede ser de gran empoderamiento, pero también de mucha vulnerabilidad. El lenguaje, tanto del entorno como de los sanitarios, puede tener consecuencias emocionales y psicológicas
Tres canciones
A un hombre sabio no lo afligen las oscuridades, no retrocede ante el misterio, no exige explicaciones, no reclama
El mono ‘Punch’ es de derechas
Si empatizáramos algo con el macaco traumatizado que se ha popularizado en redes, lucharíamos por su traslado a un santuario animal y por el cierre de los zoos
Perfectly Imperfect, la red social que quiere recuperar el viejo internet y evitar el algoritmo
Sin métricas visibles, sin ‘feeds adictivos’ y sin la presión de mostrarse perfecto, esta plataforma propone volver a utilizar internet para descubrir afinidades y conectar desde el gusto personal. Y, aunque parezca contradictorio, anima a sus usuarios a quedar en persona
La confusión entre pensamientos y sentimientos
Fernando Cembranos|
El ‘sentismo’ es un fenómeno social en auge que valida sensaciones emocionales como hechos irrefutables
Dianza Al Azem, divulgadora y sexóloga: “Las madres tienen que abandonar la falsa creencia de que el autocuidado es tener una tarde para ellas”
La también docente publica ‘Madres quemadas’, un libro que reivindica a través de esquemas e ilustraciones la ironía de una maternidad silenciada por el miedo a no llegar a todo y la desidia de una sociedad que abandona a las mujeres
Incompatibles, por Daniella Martí
Viñeta del viernes 27 de febrero de 2026
Si no quieres ser un espectador de tu propia vida, no lo delegues todo a la IA
Pedir a la Inteligencia Artificial consejo hasta para contestar un mensaje puede resultar peligroso si queremos seguir teniendo las riendas de nuestra existencia
Abre el Museo de la Psicología: “Con un cajón y una rata se han observado fenómenos trascendentales del comportamiento humano”
La nueva exposición, en la Universidad Complutense de Madrid, muestra desde tétricos instrumentos decimonónicos a asombrosas ilusiones ópticas
Preguntas que acercan a padres e hijos: cómo hablar con ellos sin que se sientan interrogados
Para mejorar el vínculo paternofilial son esenciales las conversaciones que respetan la edad del menor, fomentan la reciprocidad y no se perciben como control
Hablar de los problemas sexuales con la pareja: por qué nos cuesta, por qué hay que hacerlo y consejos para llevar la conversación
La negativa a intercambiar ideas sobre cama, intimidad, deseos o fantasías es una de las dinámicas que más destruye relaciones. Abordar el problema crea un clima de libertad y confianza terapéutico y enormemente erotizante
ChatGPT, el oído que escucha a una generación
Hedda van ’t Land / Vittorio Busato|
Cada vez más menores recurren a ‘chatbots’ para encontrar apoyo emocional, y pagan el precio
Mejor ser animal que (animal) humano: contra el odio al ‘therian’
Ante las reacciones violentas contra una subcultura inofensiva es preciso acoger el fenómeno con interés antropológico y celebrar la variedad de las corrientes sociales: dejen en paz a los chavales
Ejercer de abuelos mejora las facultades mentales
Un estudio mide que quienes cuidan a sus nietos presentan mayores niveles de fluidez verbal y memoria episódica
La paradoja de los recuerdos en la primera infancia: ¿para qué voy a viajar con mi bebé si no se va a acordar de nada?
La llamada amnesia infantil imposibilita guardar en la memoria experiencias hasta los tres años. Pero llevarlas a cabo afianza el vínculo afectivo entre padres e hijos, además del desarrollo social, emocional y cognitivo de los menores
La concentración de ‘therians’ en Barcelona acaba en un bluf con más curiosos que participantes
El encuentro ha derivado en incidentes y cinco detenidos por desórdenes públicos
Cómo Simone Biles usó su experiencia para guiar la terapia de Ilia Malinin
La campeona de gimnasia se puso en “modo protector” para ayudar al patinador hundido a superar la crisis tras su fracaso en la competición olímpica
Los ‘therian’, los humanos con identidad animal, se reúnen en Barcelona
Esta subcultura ha programado una quedada el próximo sábado en Arc del Triomf
Las malas noticias, por Daniella Martí
Viñeta del viernes 20 de febrero de 2026
Cuentos para adultos
Las redes están llenas de falsos dilemas morales que explotan nuestra debilidad por juzgar
¿Cómo afrontan los institutos tragedias como la de Manlleu?: “Hay que recuperar la normalidad lo antes posible”
Los psicólogos recomiendan hablar en clase sobre lo sucedido o rituales, y evitar expresiones como “con el tiempo pasará, sé fuerte”
Somos como respiramos: hacerlo conscientemente es una forma de cuidado mental
La literatura científica recoge evidencias de que la forma en que respiramos influye en las áreas neuronales relacionadas con la atención, la memoria, el olfato y las emociones.
Una llamada
Con las amistades que a veces suspendemos por alguna contrariedad, habría que tener más delicadeza. El puente puede estropearse, pero no romperse
Un frente democrático como respuesta estratégica
Las lectoras y los lectores escriben sobre la unidad de las izquierdas, la muerte de Robert Duvall,el estado de las autovías en Teruel y la tensión de la vida cotidiana
Así pasen los años
Aunque pase el tiempo, algunas muertes siguen doliendo. Dolerán distinto, pero no menos
“Cuando me despedí del chico, me quedé sin energía”: ¿Por qué sentimos resaca emocional tras una primera cita?
La inseguridad o la presión de proyectar nuestra mejor versión pueden causar agotamiento mental incluso cuando un primer encuentro ha sido positivo. Evitar forzar la situación y mostrarse con naturalidad ayudan a esquivar esta emoción que se ha intensificado con la inmediatez de las ‘apps’
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