¿Pensar durante 17 segundos basta para atraer riqueza? La verdad detrás de la moda viral de la manifestación
Cuatro expertos explican las mejores estrategias para cumplir objetivos y qué errores conviene evitar
Lo que se deja ver y lo que no
Besos a escondidas en el siglo XXI
Los lectores escriben sobre la libertad de expresar la homosexualidad, el peligro de un retroceso en la igualdad, trabajar para poder vivir y estar pendientes de las redes
¿Pueden pensar las máquinas?
Los programas de inteligencia artificial responden a nuestras preguntas y nos ayudan en cada vez más tareas, a pesar de errores y de alucinaciones. ¿Pero eso significa que piensan o que podrá hacerlo alguna versión futura y más sofisticada de los sistemas que ya usamos?
Cómo aprovechar el verano para empezar a movernos más (y seguir haciéndolo)
El verano suele venir acompañado de un aumento de la actividad física. ¿Se puede aprovechar ese impulso natural para iniciar y afianzar nuevas rutinas de movimiento?
El apagón como deseo
Cuando todo cae, se desvela el deseo de parar, cuidarse y dejarse de prisas y ajetreos. El peligro viene de olvidar también la esperanza y la ilusión
¿Cómo saber cuándo es el momento de dejar un trabajo? Las vacaciones son una buena época para pensarlo
Un empleo puede dar sentido a nuestra vida y ser una recompensa mental. Sentirnos útiles es clave para vivir mejor
‘Mal gusto’, o cómo la estética se convirtió en el baremo del ascensor social
La periodista británica Nathalie Olah transita un recorrido sugerente pero algo trillado por los conceptos cambiantes de fealdad y clase
Hablando se entiende la gente
Entablar conversación con un desconocido puede ser uno de los mejores momentos del día
¿Vacaciones sin compañía? Cuando el verano idílico de otros se convierte en un recordatorio constante de lo que nos falta
Una ruptura de la rutina y de las interacciones sociales en un largo periodo de descanso pueden aumentar sensaciones como la soledad o el miedo a perderse algo, agravado por el uso excesivo de redes sociales
María Paz García Vera, psicóloga clínica: “‘Tú puedes’ se ha convertido en ‘puedes ser perfecto’”
La especialista en estrés postraumático y depresión, y con una amplia trayectoria en la atención a víctimas del terrorismo, habla sobre las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres
Padres emocionalmente inmaduros, ¿cómo detectarlos y por qué ocurre?
Los progenitores que no saben regular sus emociones son el combo perfecto para que sus hijos tengan más trastornos de conducta. Los adultos deben ser conscientes de sus carencias para evitar generar inquietud o inseguridad en los menores que dependen de ellos
Ser productivo o desaparecer
Los lectores escriben sobre el éxito y la ansiedad de los jóvenes, los incendios, las actuaciones policiales y la actitud ante el sufrimiento
Imagina bien, rinde mejor: el poder del entrenamiento psicológico en el deporte
Miguel Ángel Gómez Ruano / Ricardo de la Vega Marcos|
La preparación mental se ha convertido una parte esencial del rendimiento deportivo, con aplicaciones en el tratamiento de lesiones, el perfeccionamiento de habilidades físicas y la gestión del estrés
Propuestas de la psicología social para acabar con la corrupción
Con voluntad y persistencia podemos lograr una sociedad intolerante ante las corruptelas empresariales y políticas
No todos los abuelos están dispuestos a ser la canguro de sus nietos
Abuelos que ponen límites al cuidado de sus nietos: “No quiero ser la canguro”
En España, el 85% de los abuelos se hace cargo de los niños de sus hijos, la mayoría de forma habitual y a diario, pero cada vez son más los que rompen con esta tendencia, no porque no los quieran, sino para disfrutar de su jubilación
Qué es la “tríada oscura”, el diagnóstico en auge para explicar lo peor de las personas
Ser casamentera en tiempos de Tinder y Bumble
El estreno de ‘Materialistas’ pone en el foco a una profesión que en España encarnan personas como Alicia López Losantos, psicóloga y directora de una agencia matrimonial
Narcisismo, psicopatía y maquiavelismo: la tríada oscura, un vago constructo para explicar lo peor de la personalidad
Este concepto cotiza al alza como campo de análisis en psicología y su uso popular se ha ido generalizando. Una alta indefinición y varias flaquezas metodológicas ponen en duda su validez científica
¿Me felicitarán mi cumpleaños cuando ya no esté?
Las tripas de Facebook albergan un cementerio digital donde ciertos usuarios acuden para rememorar a sus fallecidos
No desconectar
En verano no queremos descansar y olvidarnos de todo; lo que queremos es ser felices
El logro de respirar mejor
La mejora de la calidad del aire salvó 100.000 vidas en una década en Europa. La extrema derecha europea y estadounidense defienden revertir esas políticas.
Dos trucos y cinco preguntas que ayudan a disfrutar el verano como un niño
Para disfrutar las vacaciones como en la infancia hay que desconectar de todo lo que no sea realidad inmediata y rescatar la mente de principiante
Más allá de aptitud física, ¿qué tiene un futbolista de élite para serlo?
Algunos deportistas suelen incluir en su perfil personal un tipo de comportamiento que hace más poderoso al equipo y más grande al fútbol como deporte de grupo
Entender el sarcasmo requiere esfuerzo (y un poco de calle)
Lo mejor de ‘Hoy en EL PAÍS’ | ¿Qué lleva a alguien a usar ChatGPT como psicólogo?
En medio de una crisis generalizada de salud mental, cada vez más gente está usando el bot de inteligencia artificial simulando ser un consejero, confidente o coach
Contra el miedo a volar, vídeos de TikTok: la era de los ‘influencers’ que ayudan a subirse a un avión
La aerofobia es uno de los miedos más extendidos: se cree que casi un tercio de la población teme volar. Un nicho de mercado muy tentador para los pilotos creadores de contenido, cuya labor didáctica se multiplica en verano
Bebés dictadores de internet
Vivimos un retroceso digital y nos hemos acostumbrado a exigir de forma tiránica lo que queremos. Da igual si hablamos con máquinas o personas
Lo que dice la ciencia sobre el sarcasmo: para entenderlo se necesita calle
El primer estudio sobre el humor mordaz en español revela que, para comprenderlo, el cerebro activa una compleja red de conexiones neuronales relacionada con habilidades sociales
El peligro de la popular ‘dieta de las princesas’: cómo la presión estética afecta a las niñas
Más del 84 % de las películas infantiles representan estereotipos negativos asociados a personajes con sobrepeso u obesidad
De la pandemia al apagón, pasando por la dana: ¿de verdad no paramos de vivir momentos históricos?
Ignacio Pato|
No es extraño sentir, en el último lustro, que nuestra sociedad hiperconectada y presentista atraviesa una época extraordinaria. ¿Pero esta sensación está justificada?
Bajo la influencia de las pantallas: los efectos del mundo digital en los adolescentes
Michaela Nesvarova|
Varias investigaciones financiadas por la UE ponen de manifiesto qué repercusiones tiene para la adolescencia el uso de los medios digitales
Claire Marin (filósofa): “Separarse es estar dispuesto a reconfigurar gran parte de tu vida”
La ensayista francesa nos propone buscar nuestro lugar en el mundo. Un lugar que no es solo geográfico, sino que también nos ayuda a reflexionar sobre quiénes somos y junto a quién
Por qué la falta de sueño es un problema de salud pública
Retrato del pensador adolescente: el renovado interés de los jóvenes por la filosofía
La adolescencia es una época de dudas, de conflictos, de nuevas experiencias y de apertura al mundo. En este contexto no tiene nada de extraño que los más jóvenes encuentren en la filosofía una herramienta para enfrentarse a la incertidumbre, para hacerse preguntas y para intentar contestarlas
Los españoles tienen una ‘deuda de sueño’: insomnio, fármacos y fatiga en un país que no descansa bien
Mientras Francia lanza una estrategia pionera para abordar el problema como una epidemia, España encabeza el consumo mundial de benzodiacepinas y casi la mitad de la población duerme mal
Silvia Álava, psicóloga: “El juego es un factor protector de la salud mental en la infancia”
La autora y miembro del Observatorio del Juego Infantil desarrolla la importancia de que los menores disfruten del tiempo al aire libre para mejorar sus habilidades socioemocionales
Claves para fomentar hábitos saludables y la práctica deportiva en niños y adolescentes
Dar ejemplo como padres, controlar el tiempo de pantallas o inculcar el enfoque de disfrute ayudan a construir una relación positiva y duradera con el deporte, algo esencial para el desarrollo físico y emocional en las etapas de crecimiento
¿Por qué soñamos?
Este proceso nos ayuda a regular las emociones y a potenciar la creatividad, pero aún tenemos muchas dudas acerca de su funcionamiento
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Retrasos y autobuses: Rodalies pierde entre el 25% y el 30% de pasajeros en esta crisis ferroviaria
Última hora de la borrasca ‘Leonardo’, en directo | Clases suspendidas, cortes de carreteras y líneas ferroviarias y 3.000 desalojados por el impacto del temporal
De la confrontación al diálogo: Trump y Petro se deshacen en elogios tras su reunión en la Casa Blanca
Claves de los decretos de las pensiones y el escudo social: ¿por qué van por separado? ¿Qué medidas incluyen?
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