Hábitos salud

La creciente inquietud por la salud y la sostenibilidad ha disparado la preocupación por lo que se come, unas veces de forma justificada y otras fruto de la obsesión

En concreto, 15 años, según 'The Lancet', que solo se ciñe a EE UU. ¿Ocurre lo mismo en Europa?

El 85,1% asegura que se levanta antes de las 9 de la mañana, según el CIS

Un estudio revela que la alteración de un receptor celular empuja a las personas con sobrepeso a la inactividad

Motivos por los que el contacto con lo natural es cada vez más importante en el desarrollo de los jóvenes

El Gobierno grava los refrescos e impone un menú vegano en los comedores públicos

La fundación de Pau y Marc promueve los hábitos saludables y los hermanos harán campaña en los duelos entre San Antonio y Memphis

Miembros de la comisión de Salud hacen ejercicios de estiramientos durante la sesión para reivindicar la lucha contra el sedentarismo

Membres de la Comissió de Salut fan estiraments durant la sessió per reivindicar la lluita contra el sedentarisme

Y en Burgos, mayor probabilidad de contraer cáncer de estómago. Así influye la geografía en su salud

¿Hacer deporte adelgaza? No siempre. Hábitos que llevan a que su clase de 'spinning' ya no luzca

El chorro de agua que cae sobre el cuerpo no solo limpia y refresca. También inspira, anima y ayuda a encontrar soluciones. Bendito momento

Hacer frente a la adversidad de forma constructiva y salir fortalecido no es sencillo, pero es posible. La palabra clave es 'resiliencia'

Los hábitos del padre también son cruciales para la salud del vástago

La prevalencia de dolencias crónicas como hipertensión y diabetes son entre 2 y 4 veces mayores en personas inactivas

Es la última moda en Nueva York: bailar a primerísima hora de la mañana para rendir mejor. Eso sí, no sirven alcohol

Los trabajadores en puestos con mucha presión y en los que se dan situaciones poco predecibles tienen hasta un 58% más de posibilidades de sufrir ictus

No es un capricho, sino una de las medidas eficaces contra la hinchazón abdominal. Se acabó lo de aflojar el pantalón cuando nadie está mirando

Tirar de la cadena sin bajar la tapa o no lavarse las manos antes de salir suponen un mayor riesgo de infección

Los angloparlantes, que todo lo hacen acrónimo para que suene 'cool', lo han llamado CPABH: can’t poop anywhere but home. Pero por muchas siglas que le pongamos, no mola nada. Aquí varias herramientas para evitarlo

Fins i tot els que més es cuiden cometen errors d’estratègia. Heus aquí els 17 més comuns

Hasta los que más se cuidan cometen fallos de estrategia. He aquí los 17 más comunes

Regalamos diez entradas dobles a un seminario especializado en Madrid. Ahora entenderá por qué todos quieren un 'coach'

Las medias compresivas no tienen el efecto prometido. Investigadores las aconsejan, en cambio, para sujetos sedentarios

No va més ràpid el que més corre. Prioritza, digues no i estableix horaris. La teva existència i la feina es beneficiaran del canvi

No va más rápido el que más corre. Priorice, diga no y establezca horarios. Su existencia y su trabajo se beneficiarán del cambio

Portar el bolso al hombro o dormir bocabajo, entre las posturas poco recomendables. Siete gestos de 'antigimnasia' diaria

Portar la bossa a l'espatlla o dormir de bocaterrosa, entre les postures poc recomanables. Set gestos d''antigimnàstica' diària

Podemos llegar a pensar que la desmotivación o el aburrimiento en el trabajo son algo normal pero a veces es necesario tomar medidas

Hábitos como comerlo todo hervido o almorzar ensalada pasan factura. 13 errores nutricionales que frenan la pérdida de peso

Desde impacientarse con los resultados a reírse de las pesas. Evite estos hábitos para deshacerse de los kilos de más

¿Hay algún hábito que quiera transformar? Sepa que puede hacerlo y que lograrlo le llevará, aproximadamente, tres semanas

Plataformas como OkCupid o Facebook ha ampliado las opciones de sus usuarios a la hora de definir su identidad. Por fin

Des d'impacientar-se amb els resultats fins a riure's de les peses. Eviteu aquests hàbits per desfer-vos dels quilos de més

Hace años este ritual doméstico no se cuestionaba, hoy hay dos bandos, ¿cuál es el tuyo?

El organismo no es rencoroso. Así mejora la salud cuando se abandona el tabaco. Este calendario merece un hueco en su pared

Qué comer a cada hora del día para seguir unos hábitos nutricionales saludables. Porque el mundo pertenece a los que se organizan