Els diputats catalans fan gimnàstica al Parlament

La Comissió de Salut del Parlament s’ha convertit aquest dijous en un gimnàs improvisat. Els diputats catalans s’han posat dempeus durant un descans de la sessió per fer exercicis d’estiraments i posturals en un gest per donar suport a la lluita contra el sedentarisme. Segons l’Observatori de Salut de Catalunya, un de cada quatre catalans de més de 15 anys és sedentari.

La presidenta de la comissió de Salut, Alba Vergès (ERC), ja ho anunciava poc abans d’iniciar la sessió. El Parlament ha engegat un cicle de tallers sobre hàbits saludables a proposta de la presidenta, Carme Forcadell, i els diputats de la comissió de Salut havien de ser els primers a predicar amb l’exemple. “Cal donar suport a aquestes iniciatives perquè nosaltres, com molts d’altres, tenim unes vides molt desordenades i sedentàries i hem de fer petits canvis, com els que ens han ensenyat en els tallers: utilitzar les escales, aprofitar per caminar quan parlem amb el mòbil... És una bona manera de conscienciar-nos”, explica Vergès, impulsora de la classe ràpida que s’ha improvisat aquest matí a la comissió.

Després de les compareixences d’una portaveu de les associacions de cànnabis i del secretari de Drogodependències del Departament de Salut, Joan Colom, que havien anat a la sessió monogràfica d’aquest dijous sobre la regulació dels centres de cànnabis, els diputats han posat fil a l’agulla i han començat els exercicis físics. Precisament, el vicepresident de la comissió, el diputat de Ciutadans, Martín Eusebio Barra, té formació de fisioterapeuta i s’ha acabat convertint en el mestre improvisat de la classe de gimnàstica. Fins i tot el secretari de Drogodependències ha participat en la classe de gimnàstica.

Barra ha explicat als diputats les postures adequades per asseure’s i els ha proposat uns estiraments per millorar la posició corporal. “Per a nosaltres, que passem molt de temps asseguts, és bo anar canviant de posició. El més perillós és estar sempre asseguts de la mateixa manera”, assenyala Barra. El fisioterapeuta ha acompanyat les recomanacions amb uns exercicis per relaxar la tensió, que han seguit tots els diputats de la sala. “Són exercicis per relaxar la tensió de la musculatura de les cervicals que, de vegades, segons a qui escoltem, se’ns tensa més”, fa broma el diputat.

“Parlament saludable”

El Parlament català va rebre fa uns dies el títol de “Parlament saludable” per haver complert els requisits i criteris del Pla interdepartamental de salut pública (Pinsap), que pretén millorar i protegir la salut dels ciutadans en tots els àmbits. Per fer honor al guardó obtingut, la presidenta Forcadell va anunciar noves mesures de foment de l’activitat física i d’hàbits saludables per complir les directrius del Pinsap.

Ara com ara, el Parlament ja ha apostat pel foment d’ús de les escales, per penjar “consells físicament actius” a les pantalles d’estalvi d’energia dels ordinadors i per 10 tallers mensuals per millorar l’estil de vida. Forcadell ha anunciat també que es faran enquestes d’autodiagnosis sobre l’estat de salut dels treballadors del Parlament i es dissenyaran rutes per l’interior i l’exterior de l’edifici “per promoure 30 minuts d’activitat física moderada cinc dies a la setmana”.