![Baja en grasas y rica en proteínas: las características que hacen de la sepia el molusco del 'fitness'](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/L4VL7OYGTWJ3UIEKBI4FN43VRU.jpg?auth=e5e9c90e378e1662fd4ca6f48b599c479d1d7b80e54bf5a981008900a41f2508&width=414&height=311&smart=true)
Baja en grasas y rica en proteínas: las características que hacen de la sepia el molusco del 'fitness'
Antes de comerla, no olvides quitarle la enorme espina que tiene dentro
Antes de comerla, no olvides quitarle la enorme espina que tiene dentro
El nuevo Gobierno regional permite que ciertos negocios abran 24 horas para impulsar la economía de una megaciudad que carece de los servicios necesarios
Los españoles visitan menos las tiendas y reducen su gasto en productos de gran consumo por el auge del formato de Mercadona o Lidl
Bombers per la República denuncia un vestit de carnaval sense pantalons per a nenes
Esta fruta aporta más vitamina C que la naranja y combina igual de bien en recetas dulces y saladas
El govern municipal aprova el pla d'usos previ a la conversió en zona de vianants
El gobierno municipal aprueba el Plan de Usos previo a la peatonalización de la zona
En Francia están desapareciendo las tahonas, para ser sustituidas por franquicias que venden el pan congelado. Algunos se niegan a esta muerte y buscan alternativas
Es pequeño, no está en el centro y no vende productos gourmet a precio de oro. El autogestionado Mercado de La Guindalera florece en Madrid con una buena oferta de puestos asequibles en los que comprar, comer y beber.
La sèrie de reportatges de TV3 té una factura correctíssima i no dona protagonisme a cap narrador setciències
Una cámara de seguridad muestra el enfrentamiento de una mujer de 73 años y un ladrón en un supermercado del barrio madrileño
El grupo vasco invertirá en 2020 hasta 39 millones de euros en expandir y mejorar sus tiendas
El beneficio bruto de la matriz de marcas como Cortefiel, Pedro del Hierro, Springfield o Women'secret crece el 6,6% y supera los 26 millones de euros
El sector de los envases vive grandes cambios, desde empresas que sustituyen el plástico por cartón o material biodegradable hasta la universidad de Deusto, que incorpora vasos 'circulantes' para reducir los desechos
El que fuera presidente interino tras la destitución de Dimas Gimeno renuncia a su puesto tras ser relevado de la dirección de dos filiales
Al menos cuatro personas desvalijaron varias tiendas durante menos de cinco minutos y consiguieron escapar
El análisis de EY culpa en exclusiva al antiguo consejero delegado del maquillaje contable
En menos de un mes, cinco incendios han dejado a cientos de comerciantes en la calle.
Cinco incendios en menos de un mes en los mercados de la capital hunden a los propietarios y desnudan los problemas alrededor de los establecimientos comerciales
La firma de moda cordobesa cumple una década, con una facturación de más de 10 millones y una rápida expansión física y digital
Las empresas que abastecen a bares y restaurantes facturaron 11.570 millones en 2019, aunque el crecimiento desacelera
La absorción del hierro no hemo de esta legumbre mejora si se añade al menú algún alimento rico en vitamina C
Acepta infinidad de recetas y celebra hasta su propio Día Mundial cada 21 de diciembre
Este pescado blanco es de los pocos consumidos durante siglos tierra adentro gracias a la técnica de la salazón, que aún pervive
Los iones de sodio de la saliva interfieren con los de la sal alterando la percepción real del sabor de los alimentos salados
Y si no, al menos, tenemos un alimento con fermentos con beneficios probados para la salud
Su pulpa es rica en vitamina A, pero las semillas aportan muchos otros nutrientes como ácidos grasos cardiosaludables, minerales y fibra
Por su alto contenido en carbohidratos algunos científicos las ven como posible avituallamiento en deportes de larga duración
Alto en ácidos grasos omega 3 y en proteínas, es un pescado sabroso y saludable
Fácil de digerir y con pocas grasas, su presencia en la dieta es especialmente positiva si busca perder peso o reducir el colesterol
Aunque sirvan para lo mismo, la composición del producto determina cómo debe llamarse en cada momento
L’aparador és el reclam i és l’avantsala. Té una responsabilitat enorme. Dictaminarà, en part, la marxa del negoci
Llocs on podeu trobar i descobrir objectes únics i particulars, amb història
El mercat acollirà al febrer una trobada amb els participants del MWC
El mercado acogerá en febrero un encuentro con los participantes del MWC
La cadena alemana de supermercados prueba 14 referencias, entre frías y calientes, para apuntarse a esta tendencia de consumo
Desde agosto de 2018, la cadena de supermercados ha atravesado por su época más turbulenta
Abogado de formación, fue decano del Colegio de Abogados de Madrid entre 2007 y 2012
La Audiencia Nacional le cita a declarar junto a otros ex gestores de la empresa y al auditor externo de KPMG por presuntos delitos de administración desleal y falsedad contable
Es tiempo de rebajas y el dinero no es excusa para no irse de compras y encontrar el 'look' que buscas. Puedes hacerlo incluso por menos de 30 euros