Estos guantes para el gimnasio unisex protegen las muñecas y brindan máxima comodidad
Están disponibles en cinco tamaños, son muy resistentes y hoy cuentan con un 20% de descuento
Los mejores sets para practicar calistenia
Analizo y comparo cuatro estaciones de barras para practicar este deporte desde casa
Sin dolor no hay recompensa, es mejor hacerlo por la mañana y otros mitos sobre el ejercicio
Algunos de los conceptos más arraigados en la cultura popular sobre la actividad física no tienen base científica
Calistenia, un método de entrenamiento no tan moderno
Miguel Ángel Gómez Ruano|
Los antiguos griegos ya practicaban este deporte en sus gimnasios para definir sus cuerpos a través de ejercicios de fuerza y con su propio cuerpo como carga
Nuevo urbanismo cívico y digital
El mundo actual, informático y analógico, redefine los elementos arquitectónicos
Los mejores ‘sets’ y equipos de calistenia para entrenar en el hogar
Cuatro propuestas disponibles en Amazon para trabajar la fuerza, la flexibilidad y la coordinación
Cinco deportes para desconectar del ajetreo de la vida moderna
El pádel, la escalada, el ‘pole dance’, el ‘animal flow’ o la calistenia han experimentado un gran auge estos últimos años. ¿Su común denominador? Requieren mucha concentración y, por ende, son perfectos aliados para desestresarse. Más que ponerse mazas, ahora se busca amasar la mente.
El rei que dansa sobre el ferro
Va veure quatre nois fent cal·listènia al carrer i se’n va enamorar. Roger Jiménez va passar en menys d’un any de devorar vídeos dels grans atletes d’aquest esport a rivalitzar-hi. El seu físic d’escalador hi va ajudar. Ara és campió del món
El rey que danza sobre el hierro
Vio a cuatro chicos practicando calistenia en la calle y se enamoró. Roger Jiménez pasó en menos de un año de devorar vídeos de los grandes atletas de este deporte a codearse con ellos. Su físico de escalador ayudó. Ahora es campeón del mundo
La dictadura de la perfección llega a los adolescentes: cómo Instagram está llenando los gimnasios
La obsesión por un cuerpo musculado llegó a los más jóvenes y no siempre es por salud, es por los 'likes'
Madrid se agarra fuerte a las barras
Los parques de calistenia, un ejercicio de fuerza basado en el peso corporal, crecen como una alternativa gratuita para hacer deporte al aire libre
Calistenia: colgados por las barras
Los parques para practicar este ejercicio de fuerza que utiliza el peso del cuerpo crecen como alternativa gratuita para hacer deporte al aire libre
El parque que sustituirá al campo de golf de Canal echa a andar
El desmontaje del campo de golf que promovió Esperanza Aguirre se iniciará el próximo martes y las obras durarán unos 18 meses
Próxima estación: gimnasio
La vuelta del verano dispara las matrículas en centros deportivos. La calistenia, los centros especializados o las propuestas ‘low cost’ inician la que ya se conoce como operación otoño
Ejercicios sencillos que son mejores que las máquinas y las pesas
Primero fueron la vestimenta 'normcore' y el minimalismo escandinavo en decoración. Hoy, la vuelta a lo básico se adueña del ‘fitness’
Mulafest rinde tributo a la era dorada de los 'skaters' en Madrid
El Festival de Tendencias Urbanas celebrará el proyecto CLN Legends, con el que recreará la mejor época de los 'riders' de la Plaza de Colón. Además, acogerá el Campeonato de España de 'Street Workout' y otras competiciones de deportes urbanos