Teletrabajo: modelos híbridos a la medida de cada empresa
Gracias a su impacto en el bienestar del empleado, ha pasado de ser una necesidad sanitaria a una herramienta para los recursos humanos
No, las vacaciones no solucionan el problema del ‘burnout’. “A las dos semanas estamos igual”
El parón estival tiene efectos positivos en la mayoría de trabajadores y hay técnicas para prolongarlos
Las empresas están enfermas y cada vez hay más trabajadores quemados: “Están aumentando las bajas por casos de salud mental”
Cuatro de cada diez empelados tiene problemas, lo que dispara las bajas, duplica el agotamiento y hace temblar el compromiso con las organizaciones
Padres estresados, hijos afectados
La tensión emocional de los progenitores transmite a los menores la sensación de un entorno inseguro y amenazante, pudiendo afectar a su desarrollo cognitivo, su autoestima o sus habilidades sociales
Cómo evitar que el ‘burnout’ nos queme por completo
El agotamiento físico y mental por exceso de presión ha ido en aumento en los últimos años, pero con él también la búsqueda de soluciones: escuchar el propio cuerpo, poner límites o expresar las emociones que nos sobrevienen pueden ayudar a gestionarlo mejor
Enseñar o no enseñar a meditar a los trabajadores, esa es la cuestión
Las grandes compañías ofrecen a sus empleados cursos de técnicas de relajación para reducir el estrés. Varios estudios ponen en entredicho el efecto a largo plazo de esta inversión en bienestar
En el trabajo no hay que darlo todo: la regla del 85%
Varios investigadores abogan por instaurar una cultura laboral de llegar a lo óptimo y no a lo máximo
¿Y si la solución a la crisis de salud mental fuera (también) filosófica?
Es necesario diferenciar los trastornos mentales graves del malestar de la vida. Para lo primero, necesitamos medios para tratamientos eficaces. Para lo segundo, integrar perspectivas y un análisis amplio de nuestra época
El estrés, el factor de riesgo tras la mitad de las muertes en el trabajo en Cataluña
Los sindicatos alertan de que infartos y otras causas “no traumáticas” representan ya el 55,8% del total
La urgencia de responder a los mensajes de trabajo mata lentamente la salud mental
Un estudio revela que el agobio generado por los correos electrónicos afecta psicológicamente a los empleados y a sus personas cercanas
¿Eres ‘workaholic’? Claves para descubrir una verdadera adicción al trabajo
En los años 70, bastaban 50 horas semanales para clasificar a alguien como enganchado, pero ahora se incide más en el reparto problemático del tiempo
¿Es el estrés siempre malo para la salud?
Un cierto grado de tensión es esencial para el funcionamiento diario y actúa como un carburante vital para conseguir objetivos
A la calle por ansiedad: cuando las empresas castigan los problemas de salud mental
Los expertos advierten del perjuicio que supone la actitud de ciertas firmas y de la necesidad de abordar el trabajo como origen de estas patologías. “O te creen y te consideran una débil mental o no te creen y eres una jeta”, dice una empleada
Este emoji (derretido) representa todo lo que nos pasa este verano
La carita llegó a los teclados hace unos meses y se usa para expresar calor, ‘burnout’, agotamiento y a veces, pocas, un amor fundente
Es pot ser feliç a la feina?
La setmana laboral de quatre dies es dibuixa com un al·licient per treballar millor
¿Se puede ser feliz en el trabajo?
La semana laboral de cuatro días se dibuja como una percha para trabajar mejor
No son tus hijos, no es tu jefe; es el sistema. Así se genera el agotamiento o ‘burnout’ parental
Los tabúes sobre la maternidad impiden que muchas mujeres sepan qué les ocurre o que sientan que pueden hablar sobre ello con los demás
Evitar el ‘burnout’ sanitario
Tan importante es conseguir reducir las listas de espera como el cuidar a sus profesionales
Sanitarios quemados
La ola de la ómicron está llevando a la atención primaria a un síndrome de desgaste que se añade al estrés del sistema
Alejandra Nuño: “Las empresas no pueden seguir siendo pequeños reinos de taifas corrosivos que nos vacían y llenan de desafección”
La experta en crecimiento empresarial reivindica la cultura del cuidado y el bienestar personal como elementos clave en la futura relación entre las organizaciones y sus trabajadores
Metáfora del trabajo y ‘burnout’ sobre el cuerpo de Yolanda Díaz
El anuncio de la vicepresidenta de que paraba por prescripción médica desató muchas respuestas ofensivas
¿Estás quemado en el trabajo? Síntomas y consecuencias de un trastorno agravado por un año de pandemia
El estrés laboral crónico puede ocasionar graves problemas en la salud física y mental de los trabajadores, además de afectar negativamente a la productividad de las empresas
Reservar unas vacaciones de esquí con garantía de nieve, y otras formas de construir mundos predecibles que nos hacen infelices
La modernidad aspira a hacer el mundo calculable y disponible, escribe para ‘Ideas’ el prestigioso filósofo Hartmut Rosa. La pandemia convierte la realidad que nos rodea en radicalmente indisponible
Teletrabajo, ‘zoom’ y depresión: el filósofo Byung-Chul Han dice que nos autoexplotamos más que nunca
El coronavirus acelera algunos males de nuestro tiempo. Las videoconferencias no aportan la felicidad del contacto directo, desaparecen rituales y espacios comunes. El pensador surcoreano escribe para ‘Ideas’ un ensayo donde invita a aprovechar la crisis para una revisión radical de nuestro modo de vida
“Le dije: ‘Todo va a salir bien’, y le fallé. Bajé a la calle a llorar”
Los sanitarios, agotados y frustrados, sustituyen a las familias en los cuidados de los enfermos. Se enfrentan a sufrir depresión, ansiedad y estrés postraumático
“Un jefe estúpido puede ser peor para el corazón que el colesterol”
Enrique Gavilán publica 'Cuando ya no puedes más', un libro que narra el desgaste de un médico de atención primaria
El síndrome del empleado quemado: cómo dejar de echar humo en el trabajo
El desgaste laboral se ceba en el sector financiero, comercial, sanitario y de atención al cliente
Quemada
Voy a dejar de ir al ambulatorio para pasarme por el sindicato
El ‘burnout’ toma peso en la lista de dolencias de la OMS
El síndrome del trabajador quemado se sitúa en problemas asociados al empleo