Ansiedad

Quite de en medio ese jarrón del que va a estar pendiente toda la noche pero sobre todo disfrute de todo el proceso con estos pasos

Médicos sin Fronteras alerta del aumento de pacientes por las pésimas condiciones de acogida en Lesbos y la violencia policial

El pionero del aprendizaje cooperativo David Johnson aclara por qué todas las escuelas deberían implantar ese modelo

El Thyssen cederá 300 láminas de obras famosas para mitigar el dolor de los enfermos del hospital de La Fuenfría

La Complutense abre un 'call center' de atención psicológica inmediata a sus alumnos

Se llama 'Gravity', puede pesar hasta 11 kilos y combate el estrés y el insomnio. O eso dicen sus creadores...

Dos millones y medio de españoles sufren oficialmente depresión. El 40% no está en tratamiento por miedo al estigma de la enfermedad

Los expertos recomiendan seguir una serie de técnicas psicológicas para hacer frente a la ansiedad y el aislamiento

Solo la vigilancia de su madre impide un final fatal tras un atracón a este joven con la enfermedad de Prader Willi

Un informe de la Agencia de Salud Pública de Barcelona constata diferencias de género entre los trastornos crónicos más comunes en la ciudad

Un informe de l'Agència de Salut Pública de Barcelona constata diferències de gènere entre els trastorns crònics més comuns a la ciutat

La actriz asegura que la interpretación le ha ayudado a superar los ataques de ansiedad y pánico que sufre desde pequeña

Un estudio muestra que los usuarios de estas aplicaciones gratuitas mostraron reducciones importantes de los síntomas de ambas patologías

La respiración diafragmática tiene múltiples beneficios. Aprenda cómo inhalar y exhalar aire para sacar el máximo provecho en su día a día

Un dado para pulsar botones compulsivamente recauda en Kickstarter más de cuatro millones de euros, aunque su objetivo inicial eran solo 13.300

Son las enfermedades mentales más comunes entre los habitantes de la capital, derivadas de la inestabilidad económica y social

El 35% de los universitarios no sabe gestionar el estrés. Respetar las horas de sueño y practicar ejercicios de relajación ayuda

El autor explica qué sucede en nuestro cerebro cuando nos enfrentamos a un peligro, un recuerdo negativo o el temor a que algo malo ocurra en el futuro

Es un mecanismo de defensa frente al peligro pero puede volverse contra nosotros

Los años vividos con problemas de audición, vista, dolores o movilidad aumentan con el crecimiento de la longevidad

La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria calcula que una ingesta de 400 miligramos de cafeína al día no ofrece problemas sanitarios

Un 20,84% de los estudiantes universitarios sufre ansiedad durante las pruebas académicas. Planificar el estudio o practicar técnicas de relajación puede ayudar

La condenada por usar unas tarjetas perdidas dice que estuvo mal asesorada

La mujer usó ilegalmente tarjetas bancarias cuando sufría anorexia y bulimia

Un neurocientífico español describe cómo se almacenan los recuerdos traumáticos

El tercer día de la semana tenemos más tareas acumuladas. Y otras razones para amar la jornada de hoy

¿Algo o alguien le enerva? Estos expertos prometen que sus disciplinas le ayudarán a controlar una reacción adversa

Enfermedades y dolencias relacionadas con el estrés asociado a la situación economica y laboral

Miedo, sudores, ahogo, palpitaciones... los síntomas le paralizan y siente el mundo amenazante Mírelo sin miedo y descubra la vida. En la zona cómoda no pasa nada

Adoptar este sencillo hábito mejora nuestra relación con nosotros mismos y con los demás