Aerobic

Aunque desahogarse liberando energía es lo que apetece en momentos de rabia, las actividades más efectivas a la hora de bajar un enfado son las que reducen el nivel de activación

Diagnosticada de artritis reumatoide grave y apartada de la vida pública desde hace décadas, la expresentadora hoy utiliza sus redes sociales para denunciar las injusticias sociales: “En cada lucha por unos cuidados dignos, se va una energía que necesito mucho para mí, por mi situación de enferma crónica, con discapacidad”

Hija de Henry Fonda, la vida de esta actriz parecía estar escrita: solo tenía que ser una buena chica para triunfar. Sin embargo, se rebeló contra su destino cuando encontró motivos para pelear por un mundo mejor

La actriz y activista reflexiona sobre la edad y las operaciones estéticas en una entrevista con la edición estadounidense de ‘Vogue’ con motivo de su nueva campaña para la línea deportiva de H&M

Hechas de neopreno suave y transpirable, con cierre de velcro ajustable

El bailarín y coreógrafo colombiano pasó de dormir en parques a levantar un negocio valorado en 500 millones y que ha crecido gracias a la pandemia

Ictiva ofrece estos días un descuento del 30% en todas sus tarifas. Se pueden hacer, entre otros, abdominales, aerobic o pilates

Un informe dice que el 24 de enero es el día en el que los españoles abandonan el objetivo de hacer deporte en 2019. ¿Cómo evitarlo?

Un documental de HBO profundiza en la personalidad de una actriz, mito sexual, activista política y feminista enconada

Por su nivel de intensidad, su carácter poco competitivo y su eficacia para prevenir la obesidad, han sido elegidos en un nuevo estudio como los más cardiosaludables

El colombiano Beto Pérez puso al mundo a 'zumbar' con sus ritmos latinos gracias a una casualidad. Su aeróbic ha llegado ya a 180 países y su empresa está valorada en 400 millones