Psicología

Nuestro desarrollo depende de saber escoger el ambiente que avive nuestras capacidades Por eso debemos ser capaces de renunciar a compañías que nos hacen palidecer

Hasta ahora las compañías podían poner límite al número de visitas para atención psicológica

La autora del libro 'Adulting' comparte en exclusiva sus consejos para llevar la vida de una persona madura y no morir en el intento

Está considerado como el principal difusor de la Psicología académica en España

Queremos vivir intensamente y sublimamos lo que hacen los otros o lo que creemos que hacen El peligro de esta idealización es vivir eternamente insatisfechos y alejarnos más de la felicidad

El número de personas que empiezan a tratarse de problemas mentales aumenta un 75% Las unidades especializadas del SAS atendieron a más de 250.000 pacientes el año pasado

El éxito es el efecto acumulado de hábitos insignificantes que son los que marcan la diferencia Los arrebatos no conducen a nada; la constancia es la que lleva a todas partes

El endurecimiento del acceso a ayudas y el paro dificultan la situación de los enfermos mentales

Oncólogos de EE UU prefieren denominar de otra forma a los tumores leves para evitar tratamientos excesivos En España son partidarios de usar el término pero rebajar el estigma asociado

Si aquello en lo que creemos es positivo, nos ayuda a mejorar nuestro estado físico. Si es negativo incrementa nuestro malestar. Imaginar un futuro mejor resulta beneficioso

Recuperar los deseos más profundosde nuestra infancia es una poderosa motivación y un acto de justicia hacia nosotros mismos

No se trata solo de una reacción más o menos explosiva ante situaciones que nos disgustan Puede servir para mejorar, progresar e inspirar cambios en nuestra vida y en nuestro entorno

En los últimos tiempos experimentamos la sensación de que la vida sube unos cuantos grados Libros superventas, revistas, películas, toda una industria del erotismo resurge para retratar viejas pulsiones

Nuestros progenitores lo han hecho lo mejor que han sabido, cargados con sus propios problemas y defectos Echarles la culpa de nuestras carencias es un signo de inmadurez que debemos superar para fortalecernos.

Un estudio revela que más del 80% de los inmigrantes de la comunidad padecen estrés crónico

Jaime Ledesma, mediador, ayuda a los hijos adoptados a buscar a su madre biológica y a retomar la relación con ella

Dejar los miedos a un lado es fundamental para atreverse a acometer una empresa. Hay que actuar y olvidarse de excusas que solo paralizan nuestras capacidades y virtudes

Todos llevamos un yo interior que nos marca unas pautas de comportamiento Hay que saber controlarlo, ya que muchas veces nos puede jugar una mala pasada

Nuestras creencias afectan directamente a la realidad que construimos, pero también los pensamientos de los demás fabrican una imagen de nosotros mismos

Todos tenemos secretos y necesitamos contarlos. El problema es lo difícil que resulta evitar la tentación de airearlos a los cuatro vientos y las consecuencias de hacerlo

Un estudio de la Universidad de Michigan concluye que estar más conectado no implica felicidad

Sensaciones, personas, afectos, armonía… Si tuviéramos que elegir, las emociones estarían antes que los bienes materiales

Sirve para contrarrestar la soledad, el aburrimiento o la ansiedad, según nuevos estudios que indican que es buena para el cerebro.

El juego es fundamental para el aprendizaje y la empatía Si somos capaces de recuperarlo, encontraremos el camino del desarrollo personal y el bienestar emocional

Un estudio demuestra que expresar por escrito los sentimientos acelera el proceso de cicatrización

Las vacaciones son un buen momento para emprender nuevas aventuras, pero también para dar carpetazo a proyectos que, a pesar del tiempo y energía invertidos, están destinados al fracaso.

Este concepto siempre ha estado rodeado de leyendas esotéricas Existen sociedades científicas e investigaciones que estudian el poder de esta práctica Su eficacia se ha demostrado en trastornos como la ansiedad, la depresión o el tabaquismo

Gallardón asegura que todas las parejas podrán recurrir a este servicio durante el divorcio Solo 88 juzgados españoles lo ofrecen

Muchas personas viven eternamente insatisfechas pendientes de lo que no tienen Con esta actitud solo consiguen quedarse atoradas y que les domine el miedo y la ansiedad

Buscamos ser valorados, por eso nos cuesta aceptar los reproches La forma de realizarlas y el fin que persiguen son básicos para que resulten efectivas