CONSUMO RESPONSABLE

El dinero da la felicidad (si sabe cómo gastarlo)

Si está pensando qué regalar (o comprar), sepa que una clase de cocina aporta más bienestar que el reloj más caro del mercado

PSICOLOGÍA

Si tira un objeto al día, se sentirá mejor

¿Por qué lo superfluo ocupa tanto espacio? ¿Nuestras posesiones nos poseen y esclavizan? Ellos simplificaron su vida y les salió bien

SALUD

OMS: "No hay mejor leche que la humana"

Amamantar al hijo reduce las probabilidades de que en el futuro sea diabético y celíaco, entre muchas otras ventajas

PSICOLOGÍA

Lavar los platos a mano y otros gestos inspiradores

Aunque a veces nos dejarnos arrastrar por el estrés, conviene hacer una pausa y dedicar un rato a centrarnos en nosotros

EN FORMA

Vida y obra del gurú que trajo el yoga a Occidente

Fallece B.K.S. Iyengar, profeta de la disciplina india más allá de sus fronteras. Todo comenzó con la lesión de un célebre violinista

PSICOLOGÍA

Tres formas sencillas de soportar a un cretino (sin Orfidal)

¿Algo o alguien le enerva? Estos expertos prometen que sus disciplinas le ayudarán a controlar una reacción adversa

Nueve lecturas saludables para cargar las pilas en verano

Una selección de libros para sentirse mejor y disfrutar, de forma sostenible, de lo que nos rodea