Hábitos salud

Un estudio apunta a que los telómeros de quienes tienen mejores hábitos se alargan

Las 188 rutas rurales y urbanas que propone la Junta se reparten por 91 municipios de Andalucía

No es ninguna vergüenza: una de cada cuatro mujeres respira a un volumen excesivo mientras duerme. Hay apps para móvil que nos avisan y remedios médicos que van desde la radiofrecuencia a la cirugía.

La psicóloga María Dolores López Pérez explica cómo enfrentarse a los temores que bloquean y paralizan en el día a día.

La ‘poshitis’, o lo que es lo mismo, el hábito de llevar el bolso en el antebrazo, no es la única moda que perjudica tu salud. El 72% de las mujeres ha sufrido alguna enfermedad por la cosmética o la moda.

Hablamos con el Doctor Bellver, que ha realizado un estudio que demuestra que los hijos de madres obesas tienen un 40% de posibilidades de serlo también.

Tras las declaraciones de Michael Douglas, los expertos apuntan que, aunque hay otros factores determinantes, últimamente se detectan más casos de tumores en la zona orofaringe causados por el virus del papiloma humano.

Las actividades programadas el 27 y 28 de abril en el Món Sant Benet permitirán aprender a mejorar los hábitos alimentarios

España está en la ESO por debajo de la recomendación europea de tres clases semanales Los expertos lo reivindican como base para una vida saludable

Pautas para combatir la ansiedad moderna: la respiración, la risa y la conciencia del momento, claves para alcanzar el bienestar.

Entrevistamos a Jeremy Seifert, autor del documental ‘GMO OMG’, en el que cuenta cómo ha recorrido EEUU con su familia para denunciar uno de los grandes problemas de la industria alimentaria.

Cocineras televisivas, aficionadas a la comida rápida o empresarias gastronómicas, las tops están empeñadas en demostrar que no pasan hambre.

La contaminación invisible de móviles y redes Wifi puede dejarte en vela. Numerosos estudios relacionan una prolongada exposición a radiaciones diversas con el agotamiento de los sistemas de autorregulación de los seres vivos.

Demostrado: el estrés resta años. El cortisol, la principal hormona del estrés, afecta a los telómeros, las terminaciones de los cromosomas responsables de la renovación celular

Un libro asegura que se pueden llegar a perder nueve kilos en seis semanas con métodos poco ortodoxos como baños fríos o saltarse el desayuno.

Políticos, hombres de negocios y estrellas de Holllywood se apuntan a la dieta que rechaza cualquier producto de procedencia animal. ¿Convicción o moda?

¿Asalta la nevera antes de irse a dormir? ¿No puede rechazar un dulce? Los expertos explican cómo solucionar diez errores comunes para mejorar nuestra salud

Respondemos a algunas preguntas básicas sobre una dolencia que nos trae de cabeza durante el invierno.

Hablamos con la experta en nutrición energética Montse Bradford sobre los errores más comunes cuando elegimos con qué nos alimentamos.

Entrevistamos a Thomas Garran, experto en medicina tradicional china, para que nos cuente cómo podemos solucionar nuestros problemas de salud sin tirar de pastillas.

Analizamos uno de los daños colaterales de la vuelta a la oficina: pasar un montón de horas “amarrado” a la silla.

Estar estresado es mucho más que estar cansado. También tiene numerosas consecuencias estéticas.

La meditación puede ser de gran ayuda cuando los problemas hacen que nuestro edificio exterior se tambalee. Este verano, sumérgete en un oasis de calma.

Algo está cambiando en el gimnasio y a la hora de poner la mesa. Hoy la salud (y no tanto los centímetros) es el punto de partida.

Evaluó los factores de riesgo tras estudiar 20 años los hábitos de 7.000 californianos en una iniciativa pionera

Ya hay más de 500 millones de obesos en el planeta. En 2015, serán 700 millones

Dormir es una asignatura pendiente en una sociedad cada vez más necesitada de concentración y buen humor, dos facultades a las que afecta especialmente la falta de sueño.

Hacer ejercicio, perder peso, aprender un idioma… son los clásicos propósitos para el año nuevo. Pero ¿es realmente lo que quieres?

La gente que come sola y sigue hábitos más irregulares tiende a ganar más peso.