Este programa similar al del ejército está transformando el físico de las ‘celebrities’ en cuatro días. Madrugones indecentes, caminatas extenuantes y privación de comida a cambio de miles de dólares.
Su entrenador personal ha desvelado el truco en Instagram. Pero no, no se puede hacer sin sufrir
Sin embargo, como dice la campaña SinAzucar.org, ese azúcar esta ahí. Claves para entender la polémica
Hay maneras de despejarse y sentirse descansado en esos momentos de la jornada en que se nos hace un mundo seguir adelante
Las llamadas pausas digitales quieren reconectar a la gente con su entorno
Más de la mitad de la población tiene problemas de visión y dejarse las lentes en casa es un error. Estas son las alternativas más cómodas para los deportistas.
Si cree que nunca volverá a ser tan dichoso como cuando iba a la universidad, probablemente esté en la cuarentena. Espere un poco
Hablamos con el investigador español, profesor en el Reino Unido, coautor de un nuevo estudio que demuestra que los patógenos son más ‘benévolos’ con las mujeres
Son varias las razones que pueden llevarnos a llegar a la oficina cada lunes con desgana. Pero hay técnicas para darle la vuelta a la situación y recuperar la pasión por su tarea
Un nuevo estudio pone patas arriba la vieja idea: la evasión es posible, pero, a medio plazo, las experiencias negativas se fijan en nuestra memoria
No basta con apagar la tele y bajar las persianas: búsquese un café y un cronómetro y conseguirá sentise como nuevo al despertar
Pablo nació con un defecto en el diafragma. Ahora vive gracias a la operación que recolocó sus órganos
Connie Inglis, de 21 años, ha documentado en redes sociales su recuperación
La acrilamida es un compuesto tóxico que se crea al calentar alimentos a altas temperaturas
El problema no es lo que el otro diga, sino la interpretación que hacemos de ello
La Casa Encendida, en Madrid, proyecta un ciclo que desgrana los claroscuros de las relaciones
Tomar micronutrientes en el embarazo mejora la capacidad cerebral del futuro bebé, según un reciente estudio
Con el cuestionario del psicólogo de Harvard Craig Malkin podrás saber tu nivel de narcisismo
El télefono de la oficina mejor si no lo comparte con nadie
Pero no como intentan venderle ni terapias extrañas ni sustancias milagrosas. La prevención es el único truco posible
Les festes que prohibeixen el telèfon mòbil volen reconnectar la gent amb la realitat que els envolta
Investigadores en envejecimiento y oncología exploran los beneficios de dejar de comer durante uno o más días
El neurofisiólogo responde al carrusel de preguntas de este diario
El guionista de 'La teoría del todo' será el encargado de llevar a la pantalla grande la relación de la pareja así como su activismo político
La película de Juho Kuosmanen se alimenta de miradas y sonrisas, de complicidad entre el caos y la presión patriótica de todo país
Un psicólogo español aplica el ajedrez como terapia en un colegio de Maryland lleno de inmigrantes
Miguel A. Lurueña, doctor en ciencia y tecnología de los alimentos, responde a las posibles preocupaciones de los padres
El musical 'El despertar de la primavera' y el libro 'Desde al sur del Pacífico hasta más allá de la luna' son dos triunfos del empeño
Hay quien demoniza determinadas bebidas carbonatadas y luego se hincha a alternativas que contienen tanto o más azúcar
El ‘ningufoneo’ provoca cada vez más peleas de pareja. Por fortuna, hemos dado con el contrato que puede evitarlas
El director inglés Jonathan Nott cautiva a la Orchestre de la Suisse Romande de gira por España
Los expertos exigen que esté dentro del proyecto educativo. En él , los pequeños aprenden a valorar una dieta equilibrada
Contemplamos la realidad bajo ciertos estereotipos, aunque no seamos conscientes de ellos
Los grados de Magisterio no forman a los profesores en gestión de las emociones, clave para el desarrollo de los niños
El presidente de Estados Unidos tiene pavor a los gérmenes, y hay alimentos que, por su deficiente conservación o escasa cocción, pueden transmitirlos. Pero ¿elige bien lo que come?
La soledad buscada es un regalo, pero cuando genera tristeza afecta a la salud. Llegar felices a los 100 es más fácil en un mundo de cuidados mutuos
Abra la despensa: estos 12 alimentos, por sus compuestos químicos, sirven perfectamente para abrillantar, quitar manchas y desinfectar
Por su nivel de intensidad, su carácter poco competitivo y su eficacia para prevenir la obesidad, han sido elegidos en un nuevo estudio como los más cardiosaludables
Los sistemas de medición del desempeño de los trabajadores muchas veces no son los más adecuados
