
Reeducar el cerebro
Muchas dietas fracasan porque no se mantienen en el tiempo. La clave pasa por anular los vínculos con la comida poco sana, aunque sea a costa de cambiar costumbres y gustos
Muchas dietas fracasan porque no se mantienen en el tiempo. La clave pasa por anular los vínculos con la comida poco sana, aunque sea a costa de cambiar costumbres y gustos
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Ensalada de escarola, patatas y bonito.
Mar y montaña de pollo con cigalas y butifarra.
Sopa castellana.
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Lombarda con manzana, pasas y piñones.
Falsas bravas con tres salsas.
Codillo con remolacha, patatas y cebolleta.
Coca de cebolla, manzana, butifarra y gorgonzola.
Conejo asado con hierbas y limón.
Untable de aguacate con brotes, semillas y especias.
Fresones con salsa de naranja y almendras.
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Ensalada de quinua, remolacha, manzana y gouda.
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Marquise de chocolate (sin horno).
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Coliflor con patatas y chorizo.
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Pasta gratinada con butifarra y berenjena.
Mejillones con ensalada de invierno.
Porra de naranja.
Trinxat con butifarra negra.
Arroz con leche de coco, piña y papaya.
Alcachofas con judías verdes, avellanas y limón marinado.