Cómo gestionar los celos ante la llegada de un hermanito
Los padres pueden encargar a los niños tareas sencillas, sin sobrecarga de responsabilidad y respetando su disponibilidad para participar en el cuidado del recién llegado
La importancia de mirar incondicionalmente a nuestros hijos
Observar con detenimiento a nuestros hijos supone aceptarles, quererles, jugar con ellos y, en definitiva, relacionarnos con ellos de manera sana
¿Está afectando la pandemia a la salud mental de nuestros hijos?
Los pediatras alertan de que la incertidumbre o el abuso de pantallas, entre otros, son algunas de las causas que han aumentado las consultas por depresión o ansiedad entre los niños durante esta pandemia
Qué es el apego seguro y qué pueden hacer los padres y madres para fomentarlo
La falta de autoestima y de confianza que puede sufrir una persona adulta la reciben los menores. Son muy importantes las respuestas verbales y no verbales que se ofrecen a los niños
‘La amenaza fantasma’ | Reñir en diferido a los niños para no perder los nervios
Por eso, cuando la situación se va crispando poco a poco, los padres recurrimos al comodín del público: “Pórtate bien, que ...”
Daniela Krien: “He aprendido que con una hija con gran discapacidad se puede ser feliz. No lo consideré posible en su momento”
‘El amor en caso de emergencia’, novela en la que ha volcado muchas experiencias personales, la ha confirmado como un referente en una profesión, la de escritora, a la que reconoce que llegó por casualidad
Ser padre de un niño con discapacidad: aprender a no autocompadecerse
Es muy importante darse cuenta de esto lo antes posible, ya que algunas veces caemos en el peor de los errores, darnos pena a nosotros mismos
Crianza consciente: cómo pueden los padres y las madres ayudar a prevenir el abuso sexual infantil
Uno de cada cinco niños menores de 17 años va a sufrirlo. Solo el 2% de las víctimas va a contarle a su progenitor que algo está ocurriendo en el momento que sucede
El aburrimiento es necesario: ocho claves para que los niños lo puedan gestionar
La monotonía regala a la mente la posibilidad de oxigenarse, de soñar y construir. Crea un escenario perfecto para aprender a vivir de forma más relajada facilitando la concentración y la paciencia
El estigma de ser mala madre: cinco claves para vivir una maternidad plena y sin culpa
Los mitos sobre ser madre resultan un caldo de cultivo para que, cuando una mujer está triste, nerviosa, asustada o no disfruta de su bebé, se sienta mal. ‘Mamá importa’ es una iniciativa que busca dar apoyo a las mujeres
Alejandro Rodrigo: “No hay nada más dañino para un hijo que sentir que no le importa nada a su padre”
El autor de ‘Cómo prevenir conflictos con adolescentes’ destaca la importancia de la educación emocional, el rol de los padres y su estilo educativo en la formación de los menores
¿Madre o padre con la sensación de tener el ‘cerebro frito’? No sufras, es normal
La crianza intensiva a la que nos hemos visto abocados, los confinamientos, las clases ‘online’, las limitaciones al contacto social, y el teletrabajo mal entendido son factores que, sin duda, han influido en el distrés
Guadalupe Gómez: “Las emociones se contagian. Si tú eres feliz, tu hijo también lo será”
La experta en neurociencia y psicología infantil incide en que los padres son el espejo en el que se miran los niños y en la importancia de disminuir su estrés en pandemia para mejorar su desarrollo cerebral
Generación de huérfanos digitales: cómo saber si tu hijo es adicto a la tecnología
El número de personas que reciben terapia en el Centro de Adicciones Tecnológicas ha aumentado exponencialmente desde el inicio de la pandemia. Los niños no tienen el apoyo que necesitan porque sus padres no se criaron en las redes ni en internet
María Llopis: “Criar es enseñar a otro ser humano a cuidar de sí mismo y a cuidar de los otros”
A través de conversaciones en las que se dibujan diversos “modelos” de maternidad y crianza, la autora nos invita en ‘La revolución de los cuidados‘ a reflexionar acerca de cómo maternamos hoy
Adolescentes adoptados: crecer sin conocer tu historia completa
El centro RECURRA-GINSO lleva 10 años coordinando programas en los que el vínculo entre padres e hijos se ha roto. En este tiempo, del 20 al 25% de sus ingresos han sido de jóvenes acogidos
Maternidad y pandemia: convivir con el sentimiento de culpa
Seis consejos para que esta emoción no interfiera más de lo estrictamente necesario y en la relación con nuestros hijos en estos días de fatiga pandémica
Cinco claves para desarrollar la confianza en los niños
La protección en la infancia promueve la seguridad, mientras que la desprotección invita a la inseguridad, la baja autoestima y la desconfianza
¿Cómo afectan los castigos al cerebro de los niños?
La reprimenda o la sanción no es nada eficaz a largo plazo, además de no respetar al menor ni los derechos de la infancia
“El parloteo lleva a la idiotización”, o cómo el silencio eleva el intelecto y gana muchas peleas
María Paredes|
No sabemos aprovechar sus bondades, pero lo usamos como la peor de las armas
Carnet de madurez emocional denegado: cumplo 40 y actúo como un adolescente, ¿tengo remedio?
María Paredes|
Una actitud que te puede costar el trabajo y el amor
Cómo se disfraza la forma más sutil de chantaje emocional, y qué hay que hacer para desnudarla
María Paredes|
Las víctimas solo ven seducción, y no son conscientes del peligro hasta que ya han cedido el control de su voluntad. Pero tiene remedio
Deshacer el nudo de las emociones: cuando te enfadas por estar triste y no sabes salir del bucle
Por si no te suena, las emociones sin control no sirven de nada
7 claves para no tomar decisiones impulsivas (y tener que lamentar sus consecuencias)
Hay personalidades más propensas a esta actitud
Seis tipos de personas que es bueno tener cerca (y otros seis de los que es mejor alejarse)
Buscar un grupo de referencia adecuado no solo nos hace más feliz sino que también ayuda a alcanzar el éxito
Si usted fuera el compañero de trabajo tóxico, ¿lo sabría?
Lo que pensamos de cómo somos no suele coincidir con la imagen que otros tienen de nosotros. Es posible que sea usted quien esté causando estragos en su equipo sin darse cuenta.
¿Problemas con tu jefe? Quizá tu madre te dejó llorar demasiado (o a él la suya)
La forma de relacionarnos en el trabajo puede obedecer a tres tipos del vínculo parental que establecemos en las primeras etapas de la vida, si lo transferimos a superiores y compañeros
La batalla de la igualdad también es de los adolescentes
El feminismo avanza entre las nuevas generaciones, aunque entre ellos siguen predominando actitudes machistas. Aquí, siete adolescentes hablan sobre relaciones y control
La inteligencia emocional es un predictor de éxito en la carrera profesional
Teniendo en cuenta la capacidad del trabajador para identificar y gestionar sus emociones podemos saber si tiene más probabilidades de tener una carrera exitosa
El mal ambiente en el trabajo es contagioso
La ciencia confirma que dependemos de las conexiones con otras personas para modelar nuestros estados de ánimo
El más “listo” no siempre es el mejor jefe
Los peores líderes no son aquellos que no saben, sino aquellos a los que no les motiva dirigir
Siete claves para superar el miedo al cambio en el trabajo
El cambio es inherente a la vida; la opción es contemplarlo como una oportunidad de superación y de aprendizaje
La trampa de buscar reconocimiento a toda costa
Detrás se oculta un escalofriante miedo al fracaso y un punto flaco
Todo lo que de verdad se puede hacer para estar más jóvenes y ser algo más sabios
El nuevo número de BuenaVida ya está en quioscos y en Kiosco y más
Qué ocurre cuando no le recomiendas tu trabajo a tu hijo
Con la resignación y la queja enseñamos parálisis y conformismo a nuestros hijos
Si quieres saber cómo es fulanito, dale un carguito
Hay personas que cuando tienen un pequeño cargo se transforman; la inseguridad y el poder actúan como un cóctel molotov poco recomendable
Si quieres resolver un problema con alguien, sigue estos cuatro pasos
La violencia es la expresión trágica de necesidades no satisfechas
Cómo mantener la templanza en tiempos agitados
A diferencia del miedo o de la ira, la templanza no nos surge de manera natural ante las amenazas; requiere tiempo y muscular partes de nuestro cerebro menos rápidas
Instrucciones para sobrevivir con demasiados turistas a tu alrededor
La incomodidad de compartir espacios limitados con mucha gente tiene raíces sociológicas
Ocho libros para ocho respuestas
Ideas para indagar en uno mismo y ser un poquito más feliz
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