Cuidado corporal

Una píldora engaña al organismo haciéndole pensar que ha ingerido calorías

El aguacate, la zanahoria o el brócoli frenan la oxidación celular. ¿Pero tiene eso algo que ver con las arruguitas que surcan sus ojos?

Acaba el año y es hora de hacer balance. La mayoría de estos hallazgos no van a cambiarle la vida, pero sí le darán pistas

Bebés prematuros que luchan por sobrevivir, madres que dejan muy pronto de amamantar a sus hijos y niños que no crecen Estas son algunas de las caras de la desnutrición, una realidad descarnada y habitual para muchas familias paquistaníes

Elaboramos el perfecto menú anti-glucosa. Para diabéticos o aquellos que no lo son, pero pasan por el médico tras las fiestas

El balance energético se desequilibra por el sedentarismo, afirma un estudio

Lechuga, endivia, espinacas… No todo 'lo verde' es igual. Elija una base en función de sus necesidades

Demà entra en vigor una normativa europea que obliga a donar més informació i més detallada

Mañana entra en vigor una normativa europea que obliga a dar más y mejor información

Su estómago le pide mimos ante los inminentes atracones. Haga deporte para evitar los gases que están por venir. Y coma espárragos, piña y yogures

Des d'impacientar-se amb els resultats fins a riure's de les peses. Eviteu aquests hàbits per desfer-vos dels quilos de més

El Congreso votará la propuesta de Rosa Díez sobre las dietas políticas

¿Ha desayunado churros? Le tocará correr 12 minutos. Saque la calculadora y siéntese a la mesa sin miedo. Ya lo compensará

De las ventajas del sexo matutino a cómo ejercitarse en ese rato anterior al café. Todo lo que la ciencia puede hacer por sus mañanas

Coma de todo. No coma nada. Un nuevo libro explica, otra vez, que no hay dieta que funcione. ¿Por qué no cala este mensaje?

Siete claves sobre el aminoácido de la felicidad. Sin fronteras de edad, se llama triptófano y está en mucho de nuestros alimentos favoritos. Ahora todo encaja

La perfecció no existeix. Fins i tot aquesta espècie que sembla saníssima té inconvenients

Acéptelo: la perfección no existe. Incluso esta especie de bonsái con pinta de ser sanísimo tiene sus inconvenientes

Qué comer a cada hora del día para seguir unos hábitos nutricionales saludables. Porque el mundo pertenece a los que se organizan

La diferencia de precio entre los alimentos saludables y los de comida rápida ha aumentado en los últimos años. ¿A qué se debe? Y más importante: ¿cómo podemos compensarlo?

Una sesión de deporte larga y poco intensa ayuda. También hacer la compra con el estómago lleno. Cómo engañar a un cuerpo que pide azúcar sin parar

Arranca el fin de semana. Y el cuerpo nos pide mambo… con mucha grasa. Le damos argumentos para elegir entre las dos opciones más populares de comida rápida

Desxifrem, calculadora a la mà, l'etiqueta d'aquest plaer culpable

Un exministro inglés asegura haber perdido 30 kilos comiendo solo manzanas. No es la primera dieta descabellada que funciona

Hidratos de carbono, grasas, proteínas, sodio… Desciframos, calculadora en mano, la etiqueta de este placer culpable

La comida de tartera se considera una manera de alimentarse por un presupuesto –y esfuerzo– razonable Además de la economía, hay otros motivos por los que los menús a medida viven su momento dorado

Hay que devolver a este órgano su lugar en nuestra escala de prioridades

Más de 3 millones de niños mueren por desnutrición aguda en el mundo Acción contra el Hambre pide ayuda en un vídeo en el que participan reconocidos humoristas

Rico en recursos pero sumido en una guerra perpetua, cuando estás en Sudán quieres salir; pero cuando sales, anhelas volver

Porque ya no trabajamos en el campo o como consecuencia de modas culinarias. 8 alimentos que no están justificados en el siglo XXI

La afectación es un compendio de hipertensión, colesterol, azúcar y triglicéridos altos

A media mañana, el estómago ruge. ¿Pero es saludable esa costumbre tan española de pedir la tapa más calórica del bar?

Polen, gluten, lactosa, sol... Cada vez se diagnostican más casos, ¿pero se debe a un aumento de la prevalencia? Estos expertos lo analizan