Colaboradora de la sección de Extras, El Viajero y Estilo y vida. Inició su labor profesional en la Cadena SER. También ha colaborado con las revistas Icon, Buenavida y Traveler. Es licenciada en Sociología por la Universidad de Salamanca, tiene un doctorado en Análisis Político por la UPV/EHU y cursó el Máster de periodismo EL PAÍS.
El impulso inversor en defensa está transformando el mapa de las infraestructuras en España, generando oportunidades para el desarrollo tecnológico y la seguridad nacional. La actualización de bases militares, la construcción de nuevos centros logísticos y la creación de ‘hubs’ tecnológicos son parte del despliegue previsto
La mensualidad, los gastos comunes o el futuro financiero son temas que cuesta sacar en una relación cuando se empieza a vivir juntos, pero que es mucho mejor acordar cuanto antes para evitar problemas si la situación se tuerce
El mejor amigo del hombre no lo es por nada: puede percibir las emociones humanas e incluso contagiarse de ellas
Ante la saturación de los destinos europeos más clásicos, países como Montenegro, Albania, Macedonia del Norte, Kosovo o Bulgaria ganan terreno entre quienes buscan escapadas más baratas y menos concurridas
En la agenda del próximo año hay mucho donde elegir. Empezar en Hawái avistando ballenas jorobadas en enero, llegar a Logroño para las fiestas de San Bernabé de junio, pasar agosto en Escocia disfrutando de los Juegos de las Highlands y acabar el año viendo gorilas (y mucho más) en Uganda, entre otros destinos
El final de una relación es un momento complicado en el que ni conocidos ni exparejas saben bien cómo comportarse. Lo ideal es actuar con respeto, neutralidad y validar el dolor sin juzgar
España cuenta con la industria y el conocimiento para despuntar en esta tecnología, pero falta un empujón por parte de la Administración
Aunque la sociedad está sesgada a favor de personas matutinas, es importante minimizar los desajustes entre el reloj interno y la hora externa para poder conseguir una buena salud circadiana
El sueño de convertir España en un ‘hub’ digital europeo tropieza con los límites de la infraestructura energética
Además de invertir en nuevas herramientas, la transformación digital requiere de programas de formación para no quedar incompleta
El auge de la inteligencia artificial está generando una sobredemanda en los escasos grados centrados en esta innovadora disciplina
Los canes, que llevan milenios junto a los humanos, tienen su representación en el arte de muchas ciudades. Obras que reconocen su lealtad y apoyo y que bien merecen una visita
Vocación, salidas laborales, capacidades y apoyo familiar, factores cruciales al afrontar el importante dilema académico
Pese al potencial para reducir emisiones, la digitalización y la cultura de la eficiencia no llegan a la mayoría de edificios empresariales
Cada vez más empresas se suman a las políticas inclusivas con los animales. Muchas veces su presencia mejora el ambiente laboral y es un incentivo para retener el talento, pero hay que tener en cuenta algunas normas, como que no accedan a ciertas zonas del lugar de trabajo y se respete a los compañeros con fobias o alergias
La formación en línea se consolida y aprovecha las nuevas tecnologías para brindar un aprendizaje altamente personalizado
Las experiencias en entidades con impacto en la comunidad se revelan como transformadoras tanto para alumnos como para la colectividad
Esta institución social cumple una función de protección, seguridad y afecto, algo que de no ser así puede provocar angustia e incluso problemas de salud mental. Pero manifestar las necesidades propias y poner límites no siempre tiene las consecuencias esperadas
Autoridades y usuarios afrontan un agrio debate sobre la regulación de una actividad asentada en la economía, pero que eleva la presión sobre el arriendo residencial
Estos ecosistemas, amortiguadores de los efectos más adversos del calentamiento global, se extinguen tres veces más rápido que los bosques
En España no existe ningún tipo de permiso que tenga en cuenta circunstancias relacionadas con el cuidado de animales de compañía. Tras la aprobación de la Ley de Bienestar Animal, con importantes cambios pero no en la normativa laboral, empieza a abrirse el debate al respecto
Se multiplican los protocolos y las guías de actuación para el profesorado, pero el sistema falla al derivar casos de alumnos que precisan seguimiento
Con casi dos décadas a sus espaldas, la enseñanza de materias en idiomas extranjeros adolece de falta de recursos y se nutre del voluntarismo de los profesores
El sector, que afronta un escaso relevo generacional, alerta sobre el riesgo que supone para culminar a tiempo proyectos ya comprometidos
Las ventajas de este tipo de reclamos pasan por una precisa estrategia de recolección de datos
Especies protegidas como osos pardos, linces ibéricos o buitres negros pueden contemplarse en libertad en espacios naturales de diversas regiones
Un año consta de 12 meses y aquí se presenta una selección de más de una treintena de destinos para muchas personalidades que se pueden llevar a cabo en este tiempo, tanto en España como en países como Dinamarca, Estados Unidos o Australia
Muchos animales están siendo acogidos o adoptados por nuevas familias tras la tragedia en Valencia y se enfrentan a un entorno distinto al que conocen. Perros y gatos también pueden sufrir un alto nivel de estrés tras la catástrofe, así que es fundamental la paciencia y la comprensión
Las tecnologías de captación de CO₂ están maduras, pero ante la poca viabilidad de su nuevo uso se impone la necesidad de almacenarlo
Este peculiar territorio del norte de Vietnam ofrece algunos de los paisajes más espectaculares del país asiático, protagonizados por arrozales, campos de loto, montañas y pagodas. Lo mejor es alquilar una moto o una bici y recorrer la zona sin prisas ni programas
Los nuevos modelos de ciudad aspiran a espacios públicos sostenibles y multiusos que favorezcan la reconexión entre ciudadanos y entorno
Un estudio de la NASA de 1989 abría la puerta a que algunas especies fueran capaces de eliminar ciertos compuestos orgánicos del aire, pero para ello deberíamos colocar entre 10 y 1.000 plantas por metro cuadrado
La oferta para lograr la combinación perfecta en la tierra de una maceta es amplia, así que repasamos para qué sirve cada compuesto en busca de la mejor fórmula
El truco de regar con un cordón o una botella de plástico agujereada, el ‘mulching’, juntarlas en lugares amigables del hogar y otros consejos jardineros para que las plantas te esperen vivitas y coleando tras el descanso veraniego
Con el buen tiempo, crecen las salidas con los perros, pero también los accidentes, así que es imprescindible saber cómo actuar y disponer del material sanitario necesario, como suero fisiológico y gasas, además de llevar actualizado el historial médico del animal
Hay gastos que se dan por hecho, como la alimentación o los juguetes, y otros que pasan más desapercibidos, como seguros o adiestradores. Sin olvidar los imprevistos: “Tuvieron que operar a mi gato y al final lo superó, pero el que casi no lo supera soy yo: la factura fue de más de 2.000 euros”
Zamioculcas, espatifilo, sansevieria... He aquí una cuidada selección de especies botánicas que requieren pocos cuidados y aun así resisten ante cualquier adversidad: más fáciles que un cactus
Tanto la normativa de la ley de tráfico como la de bienestar animal son poco concretas respecto a cómo desplazarse con mascotas. La DGT señala que la elección entre los diferentes sistemas de protección depende del tamaño y el tipo de animal, pero recomienda el transportín y el arnés de doble anclaje
La isla es una de las joyas de este país del sudeste asiático, un pequeño enclave en el que vivir la verdadera experiencia isleña: no hay cobertura ni vehículos, y no hay que hacer prácticamente nada más que disfrutar de las playas, el esnórquel y el entorno
Tras el año de la recuperación del sector turístico después de la pandemia, los viajeros hoy buscan sitios menos masificados, mitigar los costes y experiencias más personalizadas. Pero el elemento más determinante para viajar es el aumento del precio de los billetes de avión