X, el nuevo paraíso de la anorexia
Si Musk puede monetizar la angustia de las adolescentes que odian sus cuerpos, lo hará. Ya está pasando
La sombra pegajosa de los trastornos alimentarios
Los lectores escriben sobre los TCA, el mensaje del Rey, los problemas de conexión a internet y las citas en atención primaria
Meditación y ejercicios de respiración contra la crispación de la primera línea política
Líderes de distintos partidos practican la atención plena o ‘mindfulness’ para favorecer una actitud conciliadora y mantener a raya el estrés
Las leyes de los talibanes minan la salud mental de las afganas: “Por la noche me derrumbo en mi alfombra de oración. Todos los días la policía de la moral me insulta”
Omid Sobhani|Kabul|
El aumento de la depresión, la ansiedad o los intentos de suicidio son algunas de las consecuencias de las leyes de la moralidad. Un informe de la ONU indica que el 68% de las mujeres describe su salud mental como “mala” o “muy mala”, y atribuía su angustia a la eliminación “sistemática” de las mujeres de la vida pública
Por qué nos da felicidad ordenar el armario o trasplantar un geranio: lo que esconden los “placeres refugio”
En un mundo cada vez más caótico e incierto todos encontramos calma y placer en pequeñas tareas cotidianas que son fáciles de ejecutar y dejan un efecto inmediato. Pero es importante no terminar siendo esclavos de ellas
Consejos para pasar las fiestas si no se está bien emocionalmente: “Se fuerza a las personas que no se sienten bien a estarlo”
La ausencia o enfermedad de seres queridos, la soledad o las propias demandas de la Navidad pueden generar tristeza o estrés en esta época de festejos
Reducir la jornada laboral y algo más
Los lectores escriben sobre las medidas necesarias en materia de trabajo, el trastorno de bipolaridad, la Navidad y el voto a los partidos que protegen los servicios públicos
Sin remedio
La obra de Steinbeck se yergue poderosa sin que se reflejen en ella los vaivenes del autor. Pero el arte palpita en esos vaivenes
Condena internacional a El Salvador por negar el aborto a una mujer
Una sentencia de la corte IDH considera que el Estado ejerció violencia obstétrica contra Beatriz por negarle la interrupción de un embarazo inviable, y exige reparaciones a su familia
Yo soy un puro viernes
Cuando de buena mañana atravieso el olivar del parque, me atravieso a mí mismo. Y cuando pienso en ti no hago otra cosa que pensar en mí
‘Aprendemos juntos’ salta de las pantallas a la calle para contar historias que ayuden a vivir mejor
El programa que comenzó el BBVA hace siete años llena el Palacio de la Prensa de Madrid para atender a los testimonios de expertos, escritores y conferenciantes
¿En quién me quiero convertir? Los cuatro pasos para cumplir los propósitos de año nuevo
Cuando no alcanzamos nuestras metas, el problema no suele estar en los objetivos sino en el proceso. James Clear propone lograrlo en estas etapas: señal, anhelo, respuesta y recompensa.
Indiana mata por primera vez en 15 años a un preso del corredor de la muerte
Joseph Corcoran, ajusticiado por el método de la inyección letal después de que el Estado obtuviera unos medicamentos que se le resistían, estaba condenado por cuatro asesinatos cometidos en 1997
Un estudio muestra la falta de investigación en tratamientos para adultos con TDAH
El trabajo encuentra ventajas de los psicoestimulantes frente a las terapias no farmacológicas ante esta dolencia que recibe más atención en la etapa infantil
Los contenidos negativos en redes afectan más a las personas con peor salud mental
Un nuevo estudio concluye que lo que perjudica la salud mental no es tanto el uso de internet, las pantallas o las redes sociales como el tipo de información que se consume en ellas
Cómo la ‘psiquiatrización’ de la vida resta recursos a las enfermedades mentales graves
Los problemas emocionales y sociales acaban a menudo en las consultas de psiquiatría, que tienen menos tiempo para atender a patologías como la esquizofrenia o las depresiones severas
La prevención de caídas en mayores pasa por hacer ejercicio combinando fuerza y equilibrio
Actividades como el taichí y el entrenamiento funcional reducen hasta en un tercio el riesgo de caerse que tienen las personas de más de 75 años
Cómo combatir la tristeza en invierno: trucos y estrategias para mejorar el ánimo
Cinco expertos comparten con EL PAÍS sus recomendaciones para mantener el bienestar durante los fríos meses que provocan ‘depresión’ estacional
Los kilos de Chicote y Lalachus
Personas que jamás se fijaron en las barrigas o en las calvas de ellos ven de interés general el aspecto físico de ellas
La responsabilidad colectiva detrás del suicidio infantil: “Los adolescentes hoy se sienten solos”
En Colombia, 2.727 niños y niñas han provocado su propia muerte en la última década; son seis cada semana. Cinco expertos señalan el abuso sexual y las redes como principales detonantes
Inseguridad, ansiedad y miedo: aumentan los problemas de salud mental entre los migrantes
Los defensores del programa DACA desconfían de las declaraciones de Trump de que excluirá a los ‘dreamers’ de su plan de deportaciones masivas
Cuando ya no eres un niño: la transición hacia la edad adulta mina el equilibrio emocional
Varios estudios indican altas tasas de problemas de salud mental en la franja 18-25 años. A una nueva presión para sentir y actuar como personas maduras, se suma un aumento en la exigencia de logros académicos o laborales
Cuando una riada devastadora es la enésima calamidad
Vecinos de uno de los barrios más pobres de España, El Raval de Algemesí, y enfermos mentales graves en Albal dan una lección de coraje y resistencia ante la dana
Poniendo luz en la oscuridad
Se acaban de publicar dos preciosos libros de dos psiquiatras que hablan de la enfermedad mental desde otro lugar
Angy Fernández: “Estoy aprendiendo a hablarme bien: antes lo más bonito que me decía era ‘fea”
La cantante y actriz, de 34 años, presenta ‘Bonito desastre’, un libro donde cuenta su vida de artista precoz marcada por la muerte de su padre y su lucha contra la inseguridad y el miedo en un oficio dependiente del gusto ajeno
Ana Caballero: “Las tecnológicas pretenden derivar la responsabilidad del mal uso a las familias, colegios y a los propios menores”
La presidenta del comité de 50 expertos del Gobierno para la protección de los menores en Internet considera que mientras se endurece la regulación, los progenitores están llamados a formarse para ayudar a sus hijos a detectar amenazas en la red
Grison cuenta por qué va tanto al gimnasio: llegó a estar una semana sin dormir ni una hora
Marcos Martínez, el popular Grison de ‘La Revuelta’, confiesa a EL PAÍS que tuvo un pico de ansiedad importante hace cuatro años
Nosotros, adictos
Todos podemos tener una adicción y a casi todo. Unos caerán en el abismo; otros no
Sanidad estima que la dana duplicará los trastornos por ansiedad y depresión entre los afectados
La ministra Mónica García anuncia la implantación de nueve unidades de salud mental durante, como mínimo, un año
Grison (‘La revuelta’): “Lo que decimos de Pablo Motos no va con maldad”
El artista reflexiona sobre su vida más allá del programa de Broncano: la familia, la educación ‘hippie’ de sus hijos, el sistema capitalista, la salud mental o los límites de la comedia. “La gente no lo sabe, pero nunca he probado las drogas duras”, reconoce
El debate | ¿Es posible técnicamente impedir el acceso de los menores de 16 años a las redes sociales?
Mar España / Borja Adsuara Varela|
Australia ha dado un paso sin precedentes en la regulación digital con una ley que prohíbe el acceso a plataformas como TikTok o Instagram a los niños y adolescentes. La discusión sobre la fórmula para hacerlo ralentiza tomar medidas
El comité de 50 expertos del Gobierno recomienda cero pantallas hasta los seis años y etiquetado con los riesgos para la salud en los dispositivos
El Consejo de Ministros tiene previsto validar este martes el informe de casi 250 páginas con 107 medidas para proteger a los menores del entorno digital que un equipo de profesionales independientes ha elaborado en el último año
Noelia Martínez, bióloga molecular: “La gente toma fármacos cuando enferma, pero ahora se lo plantea para adelgazar cinco kilos”
La investigadora española de la Universidad de Oxford trabaja en la comprensión de los mecanismos del sistema nervioso para diseñar fármacos contra la obesidad, que ayuden a destruir grasa con pocos efectos secundarios
Los maestros se plantan contra los desahucios que afectan a sus alumnos: “Un niño sin nido no puede aprender a volar”
Docentes de Salt (Girona) y Barcelona alertan de la emergencia habitacional y exigen respeto al derecho de los niños a tener una casa y una escuela
Hacia un abordaje de los trastornos mentales graves que garantice una recuperación plena
Daniel Domínguez|
MaravillosaMente es un movimiento colaborativo y de concienciación, respaldado por Boehringer Ingelheim, que agrupa a diferentes agentes de la sociedad para posicionar las enfermedades mentales graves como una prioridad política y social
La salud mental, un privilegio para pocos
Los lectores escriben sobre la atención psicológica, la situación de las universidades públicas en Madrid, el Black Friday y los ataques del PP al Gobierno
La travesía de Lola: de ser cazada por la mara en Honduras a luchar contra la depresión en México
EL PAÍS accede al Centro de Atención Integral que opera Médicos Sin Fronteras en Ciudad de México, donde la organización atiende a víctimas de violencia extrema
La moda del ‘Friendsgiving’ o por qué los expertos recomiendan celebrar la temporada de fiestas sin la familia
Ana Rojas / Los40|
El 89% de estadounidenses encuestados por la American Psychological Association indican sentirse estresados en esta época del año
La llamada “terapia de Instagram” solo autodiagnostica, nombra y justifica, pero no soluciona
‘Red flag’, ‘benching’, apego ansioso, ‘love-bombing’ o estar disociado. La generación Z recurre a Instagram y TikTok para identificar trastornos y patrones de conducta que, más que resolver sus problemas, excusan sus comportamientos
De la pandemia a la polarización
Puede que el aislamiento impuesto por la crisis sanitaria nos haya traído una sociedad más iracunda y rota
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