Cómo lidiar con los consejos no deseados sobre la crianza y educación de tus hijos
Todos, al parecer, saben mejor que los padres qué necesita su hijo o cómo cuidarlo. La asertividad es la mejor herramienta
Estrategias para manejar las rabietas de los niños con sosiego
Uno de los aspectos más importantes para mantener la calma es que las personas adultas que cuidan a los pequeños puedan cuidarse también a sí mismas
La ansiedad rompe la vida de niños y jóvenes
Las urgencias psiquiátricas en menores se han disparado desde el inicio de la pandemia. La depresión y los intentos de suicidio se intensifican entre unos jóvenes cada vez más desarmados frente a la frustración y la incertidumbre
Ningún animal puede construir un rascacielos. La cognición es lo que distinguió a la especie humana
Joseph LeDoux|
Si hemos sobrevivido y prosperado no es por ser más grandes, ni más rápidos ni más fuertes, sino por ser más inteligentes. Es una de las ideas que el neurocientífico Joseph LeDoux desarrolla en su nuevo libro
Migración: el gran reto de la salud mental
Celia Arroyo|
No todas las personas tienen los recursos necesarios para emigrar: hay que ser valiente, tenaz, flexible y resiliente
Los niños y la identidad de género: la importancia de aceptar a tu hijo
Sentirse comprendido por sus principales figuras de apego es esencial para el equilibrio psicológico de un niño LGTB+. En caso contrario, se puede generar un trauma
‘Coloso con Pies de Barro’: la asociación que lucha contra el abuso infantil en el deporte llega a España
Su fundador, Sébastien Boueilh, explica que los padres deben estar atentos a las señales de alarma de sus hijos: “Pueden empezar a cambiar su humor o bajar su rendimiento escolar”
‘Palabras mágicas para tiempos difíciles’: el libro que pone voz al sentir de los niños
El relato propone 19 parejas de palabras sobre emociones y situaciones que se pueden dar en esta pandemia y sus soluciones
Qué es la Criminología y por qué su futuro profesional es tan prometedor
El auge de series basadas en homicidios y asesinatos reales genera una mayor demanda de esta carrera, relacionada con disciplinas como la Psicología, la Sociología o el Derecho
Tener un propósito es ser más feliz
Todos hemos tenido la sensación de lograr lo que anhelábamos, vivir el subidón de un éxito y quedarnos igual de vacíos pasado un tiempo. La alternativa para salir de ese bucle es construir un sentido vital
Maldito verano
Cuando por fin nos quitemos el bozal que tanto nos ha aislado en pandemia, no olvidemos que, para muchos, ha cubierto también inseguridades físicas
Los amigos y el deporte de alta intensidad, aliados de la autoestima en la adolescencia
Más allá de los beneficios que tiene una imagen corporal determinada y el apoyo social de la misma es que el ejercicio modifica nuestro cerebro y lo hace más eficiente para el aprendizaje
Alberto Soler y Kontxín Roger: “De pequeño se puede tener miedo; lo terrorífico es temer a tus padres”
El libro ‘Tengo miedo’ es un libro infantil que muestra a través de la historia de una niña y su peculiar amigo qué es el miedo y cómo gestionarlo de la manera más adecuada
Cómo criar niños bilingües
Los expertos aseguran que la parte más difícil es la exposición por igual a ambos idiomas. Si esto se consigue, son muchas las ventajas
Aburrirse
Los lectores opinan sobre la creatividad, la economía, las nuevas tarifas eléctricas y sobre términos que se ponen de moda
La cabeza de España
Luis Enrique realza la figura del psicólogo, Joaquín Valdés, ante la situación crítica que ha desatado la llegada de la covid-19 a la concentración de la selección
El activismo de la salud mental crece con la pandemia: “No nos falla el cerebro, nos falla el sistema”
Eudald Espluga|Barcelona|
La población ha sido puesta a prueba en el último año con un confinamiento y una crisis económica y sanitaria sin precedentes. Como resultado, colectivos como ‘Orgullo Loco’, políticos y profesionales de la psicología y la psiquiatría piden que se preste más atención a la ansiedad y el estrés y se cambien sus tratamientos
Cómo gestionar los celos ante la llegada de un hermanito
Los padres pueden encargar a los niños tareas sencillas, sin sobrecarga de responsabilidad y respetando su disponibilidad para participar en el cuidado del recién llegado
‘En terapia’: el regreso de los poderosos diálogos de diván de HBO
La cuarta temporada de todo un clásico de la televisión, que llega más de una década después de emitirse su anterior entrega, vuelve a Los Angeles y actualiza sus temáticas
Manuscrito encontrado en Ciempozuelos
Para la antipsiquiatría, los desajustes mentales son proyecciones de las relaciones sociales establecidas en los sistemas de dominación
Mi madre tiene terror a las arañas y yo también: ¿heredamos los miedos de nuestros padres?
¿Qué ocurre cuando los hijos llevan años conviviendo con los miedos de sus padres? Analizamos a través de voces expertas y testimonios cómo los temores muchas veces se heredan.
Desprendernos de la mochila del pasado mejora nuestra salud
Recuerda olvidar, libera tiempo y espacio para vivir
Aprender jugando, vital para que los niños crezcan felices y seguros de sí mismos
‘El arte de aprender jugando’ es una iniciativa conjunta de 15 psicólogos para favorecer el desarrollo integral de los menores de una manera entretenida y adaptada a cada franja de edad
La importancia de mirar incondicionalmente a nuestros hijos
Observar con detenimiento a nuestros hijos supone aceptarles, quererles, jugar con ellos y, en definitiva, relacionarnos con ellos de manera sana
La pandemia provoca productividad tóxica: cómo identificarla y librarte de ella
La inestabilidad laboral y el teletrabajo genera que muchas personas produzcan más de lo necesario ante el miedo y la incertidumbre
¿Está afectando la pandemia a la salud mental de nuestros hijos?
Los pediatras alertan de que la incertidumbre o el abuso de pantallas, entre otros, son algunas de las causas que han aumentado las consultas por depresión o ansiedad entre los niños durante esta pandemia
Las palabras que nos ayudan a evitar tentaciones
No siempre ponemos atención en lo que nos decimos para influir en nuestras decisiones. El lenguaje es crucial, incluso para darnos fuerzas
Por qué debemos hablarles a los niños sobre las desigualdades sociales
Rocío Niebla|Madrid|
No podemos dejarles al margen de la realidad, meterles en una burbuja y evitarles todos los desengaños o desilusiones con los que se toparán a lo largo de la vida
“Me han arrebatado a mi hija cuatro años por un síndrome de alienación parental, que no existe”
La primera jornada del juicio contra cuatro funcionarios de Bizkaia por separar a una niña de su madre se centra en el momento en el que se llevaron a la menor
Qué es el apego seguro y qué pueden hacer los padres y madres para fomentarlo
La falta de autoestima y de confianza que puede sufrir una persona adulta la reciben los menores. Son muy importantes las respuestas verbales y no verbales que se ofrecen a los niños
‘La amenaza fantasma’ | Reñir en diferido a los niños para no perder los nervios
Por eso, cuando la situación se va crispando poco a poco, los padres recurrimos al comodín del público: “Pórtate bien, que ...”
Álex Abrines: “Perdí la pasión, ya no podía jugar”
El jugador mallorquín explica cómo superó el colapso psicológico que le llevó a apartarse del baloncesto y dejar la NBA hace dos años
Canadá busca respuestas en las “setas mágicas”
Varias empresas apuestan por la psilocibina, el principal psicoactivo de los hongos alucinógenos, por sus prometedores usos médicos
Por qué los niños siempre dicen lo que piensan
La sinceridad de los pequeños puede ser penalizada por los adultos, pero debería darse más valor a su honestidad y transparencia
Todos necesitamos un psiquiatra
Pretender mitigar depresiones graves, ansiedad crónica o estrés severo con yoga o libros de autoayuda es tan peligroso como pretender extirparse el apéndice uno mismo
Ser padre de un niño con discapacidad: aprender a no autocompadecerse
Es muy importante darse cuenta de esto lo antes posible, ya que algunas veces caemos en el peor de los errores, darnos pena a nosotros mismos
En España hay más hogares con mascotas que con niños: radiografía de este fenómeno
Actualmente hay más hogares con mascotas que habitados por menores de 15 años. Hablamos con personas que recientemente han creado un vínculo muy estrecho con su mascota, que les ha ayudado a combatir la soledad.
¿Por qué dejamos las cosas importantes en manos de desconocidos?
La tecnología puede haber evolucionado, pero las estructuras sociales, formas de relacionarnos y pensamientos primitivos siguen presentes en nuestra mente
Crianza consciente: cómo pueden los padres y las madres ayudar a prevenir el abuso sexual infantil
Uno de cada cinco niños menores de 17 años va a sufrirlo. Solo el 2% de las víctimas va a contarle a su progenitor que algo está ocurriendo en el momento que sucede
Las ventajas de ser madre a partir de los 40
Las mujeres más mayores, a nivel psicológico, cubren las necesidades emocionales de sus hijos de forma más consciente y madura.
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