
Vivir la distopía
Viñeta del viernes 2 de mayo de 2025

Viñeta del viernes 2 de mayo de 2025

Si queremos construir sociedades resilientes, debemos volver a las plazas, a los parques

Acercarse al bar durante el apagón fue una respuesta normal: había cerveza, por supuesto, pero también compañía e información

Los mecanismos de pertenencia a un barrio, una ciudad o un país son complejos y no se sustentan solo en el apego a lo conocido. En la mayoría de los casos, son una parte básica de nuestra identidad como personas

Unos lo achacan a la corrección política y otros a una mayor conciencia con la salud mental, pero el resultado es el mismo: el arte del apodo socarrón no pasa por sus mejores momentos de popularidad

Para el especialista en desactivación de explosivos, divulgador y autor, muchos adolescentes crecen convencidos de que no pueden fallar, cuando lo que realmente necesitan es espacio para equivocarse, frustrarse y aprender a levantarse

Este especialista ha publicado un libro en el que recomienda a los pacientes técnicas para afrontar de manera más activa el dolor crónico, un problema que afecta a casi una de cada cuatro personas

Es responsabilidad de uno disciplinarse, no la del Estado fracasar para que, a la fuerza, uno lo consiga

Entre los malos usos de los dispositivos digitales, uno de los que destaca es el consumo compulsivo de contenido sexual

El biólogo genetista y divulgador científico publica ‘Jugar por jugar’, un libro en el que recuerda la importancia del juego para el desarrollo sano en la niñez. Pero no de cualquier forma, sino aquella libre del control y las normas de los adultos

Puede ser que el único antídoto eficaz contra la envidia consista en negarse en redondo a competir con nadie. Salvo con uno mismo

Sobreproteger, educar sin límites claros y a gritos y no tener en cuenta las emociones del menor puede generarle miedo, inseguridad y ansiedad, lo que afecta gravemente su autoestima

El tiempo no regresa. Lo único que se puede hacer es no pasar de largo: estar ahí para la pasión tardía, para el que llega postreramente herido

Los últimos estudios sobre este fenómeno lo consideran un estado cerebral que recuerda al del sueño

A pesar de ser una cualidad necesaria que garantiza nuestra supervivencia como especie, la ternura está siendo desplazada por la violencia en nuestro día a día. Recuperarla es clave

Un equipo de 200 personas desarrolla en Valencia herramientas de inteligencia artificial aplicadas a la salud mental en el mayor laboratorio de investigación en ese ámbito de España

La cantina ideal ofrece un menú equilibrado y supervisado que debe ser parte del proyecto educativo del centro, convirtiéndose también en un espacio de convivencia y formación en hábitos saludables

Recobrarse de una experiencia psicótica no es tan sencillo: nadie se recupera solo y lo que hagamos las personas alrededor resulta fundamental

En medio de una crisis generalizada de salud mental, cada vez más gente está usando el bot de inteligencia artificial como consejero, confidente o coach

Un estudio describe el trastorno psicológico que se esconde tras el irrefrenable impulso de robar: está muy poco estudiado y vive atravesado por una capa de estigma que complica el diagnóstico

El pensador francés critica la aceleración contemporánea, la obsesión con el cuerpo y ofrece un remedio para alejarse del mundo y calmar el espíritu lejos de la tecnología: caminar. Casi un acto de rebeldía

La asistencia a personas mayores es cada vez más necesaria en una sociedad donde aumenta la esperanza de vida, pero si se ignora la atención de quienes realizan este trabajo, en poco tiempo no habrá un paciente, sino dos

Aunque el tratamiento con equinos existe desde la segunda mitad del siglo XX, ha vuelto a ponerse de moda con el fervor actual por el bienestar

Lograr un espacio de seguridad y libertad para abordar la educación sexual es clave para que los menores no teman buscar comprensión, ayuda e información en casa. Los adultos no deben evitar la conversación, incluso si no se sabe dar una respuesta
A pesar de los desafíos que supone vivir con una cardiopatía congénita, y la necesidad de seguimiento continuo, ya hay pacientes que alcanzan la madurez con una vida lo más plena y autónoma posible

El descanso se convierte en otro trabajo, otra tarea pendiente que hay que hacer lo mejor posible, y eso lo convierte en un objetivo inalcanzable

Viñeta del viernes 18 de abril de 2025

La aflicción ha sido un eje central en el pensamiento de los seres humanos, así como la búsqueda de un equilibrio sentimental entre dolor y disfrute que permita gozar de una vida sin sobresaltos emocionales excesivos, pero este balance no siempre es fácil encontrarlo

Un nuevo estudio compara las diferencias y similitudes que hay en el intercambio de mensajes y contenidos eróticos que practican menores de 25 años de España, Colombia y México

La artista reflexiona sobre sus inicios tras Operación Triunfo, la depresión que la alejó de los escenarios y el panorama musical que ha encontrado a su regreso: “Es triste que no contraten a artistas si no tienen muchos seguidores”

Hace 10 años, el funeral por las víctimas del accidente aéreo me enseñó que el dolor verdadero es raro, personal, casi secreto, y no se exhibe en escenas colectivas

Pese a los años de lucha feminista, los mandatos patriarcales permanecen anclados en nuestro interior y dictan inconscientemente nuestras elecciones

No hay nada que no sea rompible en este mundo; la historia de la humanidad es la historia de un roto

Hay mil motivos para perder los nervios, pero casi siempre empeorará las cosas y supondrá un gasto de energía excesivo y estéril. A veces la no acción es mejor que cualquier movimiento

El tenista malagueño reflexiona sobre cambios, rupturas y evolución, sobre una metamorfosis. Es el octavo mejor del curso tras un golpe de timón “necesario”

Existen dos grandes estilos (seguro e inseguro) que, a su vez, tienen otras ramificaciones o se modifican con nuestras experiencias como adultos. Al final, todos queremos que nos quieran

Que un menor aprenda a lidiar con los sentimientos negativos implica crear unas relaciones familiares basadas en el respeto y la comprensión

Esta institución social cumple una función de protección, seguridad y afecto, algo que de no ser así puede provocar angustia e incluso problemas de salud mental. Pero manifestar las necesidades propias y poner límites no siempre tiene las consecuencias esperadas

La espiritualidad encarnada, más allá de los rituales, se llama dulzura, y es también una forma de resistencia en un mundo que nos empuja hacia la dureza

Quizás por influencia moral, se ha puesto el foco en las consecuencias negativas de tener una relación sexual sin vínculo emocional, pero muchas personas aseguran que sus reacciones emocionales tras este tipo de encuentros son positivas y satisfactorias