Gimnasios

La cadena factura alrededor de 30 millones de euros, entre gimnasios propios y franquiciados, y suma 174 centros desde su lanzamiento en 2014

El cerebro puede recordar patrones de movimiento para facilitar la recuperación del ritmo del ejercicio

Practica numerosos modos de entrenamiento con esta selección de guantes: básicos de ‘fitness’, de agarre o específicos para ejercicios musculación

Conocidas también con el nombre de ‘Bala Bangles’, se caracterizan por su diseño ajustable y la posibilidad de utilizarse en ambas zonas del cuerpo

Esta botella eléctrica está hecha de tritán, un material muy seguro para mezclar todas tus bebidas, especialmente los batidos de proteínas

Los gimnasios y las redes sociales se llenan de nuevas disciplinas deportivas basadas en el bienestar físico o los movimientos animales

La educación desde la infancia es fundamental para evitar patologías asociadas con el culto al cuerpo. Para ello, conviene trasmitirles el mensaje de que el deporte es salud y no tiene como objetivo una imagen perfecta

Con esta botella de agua tendrás el agua que necesitas para todo el día, tiene una capacidad de 2.2 litros y está hecha de un material 100% ecológico

Algunas de las recomendaciones de su creador, Joseph Pilates, ahora se consideran desfasadas. Mejora la fortaleza muscular, reduce el dolor crónico y alivia la ansiedad, pero no sirve para adelgazar ni para conseguir un ‘six pack’

El ejercicio clásico de abdominales ha perdido prestigio por los problemas de espalda que provocaba, y otras estrategias ocupan su lugar, apoyadas en la nutrición

El uso ilegal de estas sustancias, también conocidas como “ciclos”, es una práctica cada vez más extendida para aumentar rápidamente la masa muscular, pero que puede tener graves consecuencias para la salud

Cinco propuestas plegables, con empuñaduras antideslizantes y acompañadas de accesorios

Repasamos con un experto cómo mejorar la resistencia muscular y las rutinas que se pueden llevar a cabo para lograrlo

Se trata de un calzado deportivo muy ligero y versátil, con lengüeta acolchada y un forro interior de tela suave

Con un precio inferior a 15 euros, esta rueda abdominal sirve tanto para deportistas principiantes como para los más avanzados

El Tribunal Superior de Justicia acuerda además autorizar la prórroga del certificado hasta el 31 de diciembre

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El salón Piscina & Wellness, organizado por Fira Barcelona, muestra la recuperación del sector tras la pandemia

La entrada en vigor del pasaporte sanitario en bares y restaurantes de Cataluña comienza con dificultades de los restauradores para llegar a todo

El documento sanitario es un requisito para acceder a bares, restaurantes, gimnasios y residencias de ancianos a partir del viernes 3

Oasiz, que tuvo que retrasar su inauguración por falta de mercancías, inicia su actividad al 70%

La Generalitat suspendió la medida tras el colapso de la web de descargas del documento sanitario

La medida entró en vigor la medianoche del jueves y se ha paralizado temporalmente a mediodía por los problemas de la red

La Generalitat deriva en los locales la responsabilidad de establecer el mecanismo de verificación

La Generalitat quiere comenzar a exigir el documento a partir de esta noche

El Govern deberá esperar la autorización del TSJC y confía en implementar la medida este viernes 26

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La Generalitat valora la utilización de este documento antes de otras restricciones más severas

Cuatro propuestas para fortalecer, tonificar y aumentar la resistencia de las piernas y los brazos en cada ejercicio

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Esta maleta, disponible en cinco colores, es de tamaño mediano y tiene compartimentos laterales para llevar al gimnasio o a viajes cortos de fin de semana

Te preguntas ¿cómo volver a entrenar después de un parón? Repasamos las recomendaciones de los profesionales para retomar el ejercicio y nos equipamos con todo lo necesario para ello

Este accesorio, muy útil cuando se llevan prendas mojadas, permite cambiarse de ropa de forma segura y evitar los hongos del suelo

El fundador de CrossFit, forzado en 2020 a abandonar la compañía por unos comentarios tras la muerte violenta de George Floyd, lideró una revolución en los métodos de entrenamiento que hoy busca desprenderse de su imagen

La gimnasta estadounidense, más fuerte que nunca a los 24 años, es la gran candidata a reina de los Juegos

El consistorio ha pedido al aplazamiento y la propiedad responde que recurrirá