Un estudio explica cómo puede ayudar la música al cerebro de una persona deprimida
Este análisis abre la puerta a comprender si la música puede ayudar en el tratamiento de pacientes que demuestran resistencia a la medicación
‘La Casa de los Famosos’ o cómo estigmatizar la salud mental en televisión
La Secretaría de las Mujeres de la Ciudad de México pidió a la productora eliminar la participación de Adrián Marcelo en el ‘reality show’
Los 14 factores de riesgo a evitar que, según la ciencia, podrían esquivar casi la mitad de las demencias
Un estudio en ‘The Lancet’ apunta al colesterol alto, la pérdida de visión y audición, el tabaquismo o la depresión como instigadores de dolencias neurodegenerativas
Max Nieuwdorp, endocrinólogo: “La exposición crónica de nuestro cuerpo y cerebro al cortisol puede provocar depresión”
En su libro ‘El poder desconocido de las hormonas’ explica de forma accesible la influencia que tienen a lo largo de toda la vida
‘Escoltas Joves’, los guías que te ayudan con temas académicos o amorosos en cualquier momento del día si tienes menos de 30 años
La Diputación de Barcelona impulsa un servicio centrado en crear vínculos con chavales de 16 a 30 años, que pueden interactuar con su mentor en cualquier espacio, escribirle por Whatsapp y tratar cuestiones afectivas, académicas o sexuales
Lina Rubiano, especialista en medicina china: “La gran pandemia es la falta de autocuidado”
Esta médica colombiana, autora del libro ‘Revelaciones para sanar con Medicina china’, explica cómo este conocimiento milenario puede restablecer el equilibrio en medio del estrés de la vida moderna
‘Big Boys’: el milagro de una joven amistad masculina ajena a lo tóxico
El cómico Jack Rooke perdió a su mejor amigo, pero convirtió lo que tuvieron en una pequeña obra maestra autobiográfica que sirve de ejemplo de lo poderoso del vínculo entre chicos sin prejuicios
Obro Feel, el chat de la esperanza que ya ha atendido a más de 900 jóvenes catalanes
La Generalitat y la fundación Ajuda i Esperança crean un servicio de WhatsApp de escucha y apoyo emocional, disponible 24 horas, para la generación que no llama por teléfono
‘Such Brave Girls’: humor brutal para espectadores inteligentes
La miniserie británica habla de la depresión y del narcisismo, del sexo consentido pero no deseado y de la precariedad. Y arranca carcajadas, desde la amargura, entre un público al que se trata como adulto
¿Podrá la química hacernos felices algún día o será cuestión de fe?
Entre otras muchas cosas, en sus artículos científicos, Antonio Escohotado nos enseña que el diagnóstico, desde los tiempos de Hipócrates y Galeno, tiene por finalidad promover la salud del cuerpo enfermo
Cómo abordar con tu hijo el ‘ghosting’ (tanto si lo sufre como si lo ejerce)
Según la psicóloga clínica Adriana Annino, la adolescencia es una etapa especialmente vulnerable a este fenómeno, por el desarrollo emocional aún en proceso, la presión social e influencias de amistades. Crear un entorno seguro de comunicación en el hogar es la clave para afrontarlo
El hambre es el motor oculto de una creciente crisis de salud mental
Phiona Koyiet|
Batallar cada día para poner algo de comida en la mesa y ver cómo la ayuda humanitaria se corta o se esfuma cuando se vive en un campo de desplazados como el de Bidi Bidi, en Uganda, hace que aumenten los pensamientos suicidas entre los padres y cuidadores
Mi hijo dibuja para explorar sus miedos y huir de la depresión
Esta es la historia de Arturo, mi hijo, y de su personaje Square, de lo difícil que es intentar hacer reír cuando has olvidado para qué, y de reencontrarle el sentido a todo jugando a ser un cruce entre Jeff Kinney y Riad Sattouf
Un 60% de los jóvenes con dificultades económicas severas tiene problemas de salud mental: “Si me hubiese emancipado antes, no estaría tan mal”
Un estudio del Consejo de la Juventud y Oxfam señala que el principal motivo por el que no se acude a terapia es el coste de la consulta, ya que con un sueldo mediano de 1.005 euros, dos sesiones al mes supondrían destinar el 15% del salario
Uno de cada cinco menores tiene exceso de peso
Saltarse el desayuno o la exposición excesiva a pantallas son, según una revisión científica, patrones de riesgo para desarrollar obesidad
Los chilenos superan las consecuencias emocionales de la pandemia
En su novena ronda, el Térmometro de la Salud Mental reporta una significativa disminución de personas que exhiben sospecha o presencia de problemas de salud mental. Es la cifra más baja desde que comenzó el estudio en julio de 2020
¿Cómo influye pasar tiempo con perros en nuestro cerebro?
Pasear, jugar o estar simplemente junto a ellos en un sofá proporciona múltiples efectos beneficiosos y ayuda con problemas como la ansiedad, el estrés e, incluso, la depresión
Un panel de expertos de la agencia del medicamento de Estados Unidos vota en contra del uso terapéutico del MDMA
El éxtasis, psicodélico cuyo consumo recreativo se popularizó en los ochenta, recibe un varapalo de la FDA y se aleja de su aprobación para tratar pacientes con síndrome de estrés postraumático
“Te falta calle”: ¿y si el problema no es el exceso de pantallas, sino el escaso tiempo al aire libre?
Distintos estudios cuestionan la idea de que los móviles estén minando la salud mental de los jóvenes y ponen el foco en la falta de contacto social físico
“Si no va a terapia, no te acuestes con él”: los peligros de banalizar la salud mental
Cada vez usamos más a la ligera la terminología médica y el hecho de ir a terapia ya es hasta un gancho para ligar en Tinder, algo que dificulta la labor de los especialistas y hace más complicado averiguar si somos víctimas o enfermos y si recibimos terapia o solo autoayuda
Un disgusto te puede llevar a la tumba, sobre todo si eres mujer
Un estudio muestra los cambios fisiológicos que se producen en las arterias durante los malos ratos y señala la importancia de prestar atención a la salud mental para reducir el riesgo cardiovascular
¿Se habla demasiado de salud mental?
Algunos expertos se cuestionan si las intervenciones psicológicas a gran escala están realmente ayudando a las generaciones más jóvenes. Otros sostienen que ese planteamiento es polémico y que todavía no hay datos suficientes para valorarlo
Podcast | ¿Estamos ante una pandemia de soledad?
El año pasado, la Organización Mundial de la Salud declaró la soledad como un problema de salud pública
Crisis de salud mental: Falta de atención, tabú e intentos de suicidio afectan a la población latina
El porcentaje de adultos hispanos en Estados Unidos que se plantearon el suicidio se duplica desde el 2008. La actual crisis migratoria y las consecuencias de la pandemia recrudecen las condiciones de la comunidad
Europa prepara el camino para el uso de drogas psicodélicas en tratamientos psiquiátricos
Fármacos a base de éxtasis o de la sustancia de los hongos alucinógenos están muy cerca de salir al mercado tras resultados prometedores para el tratamiento de depresión severa y estrés postraumático
Tecnoestrés o por qué las pantallas nos amargan la vida
La ansiedad que provocan las nuevas tecnologías lleva a las empresas a diseñar protocolos para cuidar la salud mental de sus plantillas
Ignacio Obeso, neurocientífico: “El uso prematuro de pornografía tiene consecuencias graves: se vuelven violentos”
El investigador del CSIC alerta de los peligros del consumo temprano de contenidos sexuales entre adolescentes: “Quizás en unos años veamos más incidencia de adicciones al sexo online”
Sanidad quiere poner cerco a los tranquilizantes: se toman en exceso y se cronifican
El ministerio prepara una guía para racionalizar el uso de los psicofármacos y disminuir “la medicalización de los problemas sociales”
Un alucinógeno del veneno del sapo bufo muestra potencial para tratar trastornos mentales
Una investigación en ratones ahonda en las bases moleculares del 5-MeO-DMT y en cómo impacta este compuesto en el cerebro
La literatura como antídoto contra la depresión
La poesía y, en general, las bibliotecas deben ser las nuevas farmacias del espíritu
Danuta Wasserman, psiquiatra: “Un cerebro con ideaciones suicidas tiene mucha ansiedad, ambivalencia e ira”
La presidenta de la Asociación Mundial de Psiquiatría advierte de la influencia de las pantallas entre los jóvenes: “Pueden aprender muchas cosas positivas, pero también comportamientos destructivos”
¿Disminuye la menopausia el deseo sexual?
Rosa María Cárdaba García|
El cansancio, la ansiedad y la depresión son algunos de los factores físicos y socioculturales que influyen en el apetito sexual de las mujeres menopáusicas
Retomar el control sobre la tecnología digital
Muchos expertos alertan sobre los retos sin precedentes de una digitalización mal enfocada y delimitada
Cómo el género moldea la salud: ellas viven más años, pero en peor estado
Los hombres experimentan un mayor grado de pérdida de salud y tienen una carga más alta de enfermedades que abocan a muerte prematura, pero las mujeres sufren más patologías que merman la calidad de vida
Jonathan Haidt, psicólogo social: “Ninguna tecnológica quiere perder a su objetivo más valioso: los preadolescentes”
El reputado investigador estadounidense, que con su libro ‘La generación ansiosa’ encabeza las listas de ventas en su país, sostiene que la gente está harta de las redes sociales. Los de izquierdas y los de derechas. Incluso los niños están buscando ayuda para salir de la adicción, dice, pero, solos, no pueden
La salud mental en Bogotá: con urgencias psiquiátricas copadas y las mujeres más deprimidas
La ciudad enfrenta un panorama desafiante y hasta hace apenas cuatro meses se tiene un primer reporte distrital sobre este tema
Mercedes Navío, psiquiatra: “Corremos el riesgo de que cuando todo es salud mental nada lo acabe siendo”
Especialista en prevención del suicidio, reflexiona sobre el daño que puede hacer el concepto normalidad en su libro ‘Felices los normales’
La acuciante necesidad de cuidar la salud mental en las aulas
Los expertos coinciden en la importancia de fomentar el bienestar emocional ante el crecimiento de los trastornos en los entornos escolares y universitarios, como la ansiedad y los síntomas depresivos
Julian Packheiser, neurocientífico: “Si te gusta que te toquen, deberías buscarlo más a menudo”
Una amplia revisión de estudios muestra el potencial terapéutico de las caricias y los abrazos para personas con trastornos mentales y también para gente sana
Los jóvenes del siglo XXI, un punto de inflexión en la salud mental: “Dicen que están muy solos”
Los problemas psicológicos afectan a cuatro de cada 10 personas de entre 15 y 29 años y la ansiedad el trastorno más generalizado. En el fondo lo que hay es un gran cambio social