Por qué su jefe y su médico querrán que salga de fiesta
Es la última moda en Nueva York: bailar a primerísima hora de la mañana para rendir mejor. Eso sí, no sirven alcohol
Diez hoteles para cuidar cuerpo y mente
Alojamientos en España donde la búsqueda del descanso físico y espiritual se traduce en sesiones de yoga, meditación, tratamientos ayurvédicos o acupuntura
La mujer que hace yoga desnuda en Instagram, burlando la censura
Hablamos con la fotógrafa que se retrata en cueros para la red social más pudorosa. Y reclama mantener el anonimato
¿Se puede dejar la mente en blanco? Sí, pero no le va a gustar el modo
Expertos en meditación, profesores de yoga, psicólogos y psiquiatras coinciden: una cabeza sin ideas es una cabeza sin vida
Un poco de silencio, por favor
De California a Japón, un viaje alrededor del mundo por los mejores centros de retiro espiritual para relajarse en esta Navidad
10 lugares silenciosos (de verdad)
Desde hacer yoga mirando al Pacífico en México hasta sesiones de meditación zen en la ciudad japonesa de Kioto, centros de retiro espiritual donde olvidarse del teléfono móvil y disfrutar de un poco de sosiego y tranquilidad para cargar pilas
Barbudos en kimonos de seda, y otros calendarios inverosímiles para 2016
Animalillos haciendo yoga, zombis con sentimientos, psicópatas de pelis en cueros... Para arrancar el año con sentido del humor
BKS Iyengar, el hombre que popularizó el yoga en Occidente
Google rinde homenaje al gurú que extendió esta disciplina en Occidente
Cambiar mi vida
Paz interior
Contra el dolor
Los obstáculos al meditar
Claves para meditar
La actitud para meditar
La técnica de meditación
La postura para meditar
Qué necesito para meditar
La disciplina que conquista el mundo
El yoga se ha popularizado en Occidente como un bálsamo para aliviar algunos males Esta práctica milenaria se ha alejado de la tradición para acercarse a la gimnasia
Beneficios de la meditación
La expansión de la ‘yogomanía’
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Millones de personas lo practican en sus más variados estilos. Se ha popularizado en Occidente como un bálsamo para aliviar algunos males actuales, como el estrés y el sedentarismo. En ese largo camino, esta práctica milenaria se ha alejado de la tradición para acercarse a la gimnasia
De la meditación a la gimnasia
La proliferación de estilos de yoga, alejados de la tradición, alimenta una industria en auge
La diplomacia del yoga
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India intenta capitalizar el éxito cosechado por el yoga en Occidente para ganar peso en la escena internacional y mostrar al mundo la cara benévola del hinduismo
“India va en la buena dirección”
El politólogo ve "bien encaminada" la economía del país
Perro + yoga = Doga, para cultivar cuerpo y espíritu
RITA ABUNDANCIA|
Practicar asanas con tu mascota, dicen, potencia los beneficios del yoga. Hablamos con Suzi Teitelman, la creadora de esta singular disciplina.
Un gimnasio modelo
La modelo Veronica Blume abre un centro de yoga en Barcelona y se suma a la moda de famosas que apuestan por esta modalidad
Un gimnàs model
La model Veronica Blume obre un centre de ioga a Barcelona i se suma a la moda de famoses que aposten per aquesta modalitat
Yoga y ceviche
Modi necesita algo más que promocionar la práctica milenaria para impulsar la economía
Modi impulsa la ‘marca Índia’ al món a través del ioga
El primer ministre capitalitza l'èxit global d'aquesta disciplina
Yoga en un recinto modernista
El Dia Internacional del Yoga se celebra por primera vez en el antiguo hospital de Sant Pau
Yoga, el arma de India para seducir al mundo
El primer ministro, Narendra Modi, capitaliza el éxito global de esta disciplina
Ioga en un recinte modernista
El Dia Internacional del Ioga se celebra per primer cop a l'antic hospital de Sant Pau
Yoga
El 21 de junio sería el Día Internacional del Yoga. Coincide con una jornada delicada: la fiesta nacional de Burkina Faso
Multitudinaria clase de yoga en la plaza de Colón
Madrid celebra el Día Internacional del Yoga que instaurase la ONU el pasado diciembre
La profesora que demostró que el yoga no es sólo para delgadas
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Conoce a Jessamyn Stanley, la mujer que ha revolucionado Instagram revirtiendo estereotipos sobre la figura ideal para practicar deporte.
Todo lo que debes saber si necesitas vacaciones (para tu espíritu)
ANA FERÁNDEZ ABAD|
Dedicar el veraneo a un retiro de yoga es una opción cada vez más popular. Y no solo en India: Tailandia, Marruecos, Bahamas o Islandia son los nuevos destinos para practicar asanas.
Métodos para mediar en conflictos: el yoga ayuda en Irak o Kosovo
Sri Sri Ravi Shankar, líder espiritual, asiste desde hace décadas a comunidades en guerra. El gurú se dirigió al Parlamento Europeo para hablar de meditación
Las dos únicas poses de yoga que debería conocer
Una ayuda a afrontar el día con energía; la otra, a terminarlo. Y ambas fortalecen el suelo pélvico. Porque ser 'yogui' a tiempo completo no es para todos
Conmovidos
En las redes se dijo adiós en avalancha a Chespirito y de forma leve y honesta al poeta Mark Strand. Y llega el yoga para escritores, ferias y encuentros literarios
La felicidad y el yoga
El presidente de India Narendra Modi crea una Secretaria de Estado destinada a promover el yoga y las medicinas tradicionales
El saludo al sol de Modi
El primer ministro indio, fiel practicante de yoga, crea una secretaría de Estado dedicada a esta filosofía milenaria y a la promoción de las medicinas tradicionales