El músico de jazz pasó por el quirófano por culpa de un aneurisma, una operación no tan sencilla hace medio siglo. Salvó la vida, pero perdió la memoria. La recuperó años más tarde con ayuda de su guitarra
Con el avance de la tecnología se acortan los tiempos de espera, pero también merma la capacidad de atención, sobre todo en las generaciones más jóvenes. No culpar al individuo y promover cambios sociales que revisen nuestra relación con el entorno digital son claves para fomentar el bienestar integral
La también logopeda propone sustituir el juicio por empatía, validando las emociones de los menores y acompañándolos en la construcción de una autonomía sólida, sin caer en métodos autoritarios o permisivos
El secreto no está en cumplir objetivos sino en tenerlos. La base sobre la que construimos nuestra vida no cambia radicalmente porque en el calendario avance un día. ¡Y menos mal!
Las predicciones pesimistas inspiran más respeto que las optimistas: pueden ser igual de frívolas e interesadas que las positivas, pero les concedemos un plus de seriedad
Que todos los siniestros que nos depare 2025 se puedan arreglar con chapa y pintura y que el año nuevo nos libre de averías para las que no hay taller posible
Un entorno que fomente la curiosidad, ofrezca oportunidades para explorar, permita equivocarse y valide sus esfuerzos fomenta menores más motivados. Enseñarles enfrentarse a la vida con ganas hará que sean adultos más resilientes, seguros de sí mismos y capaces de asumir responsabilidades
No hacer cola de pie para embarcar o añadir un antifaz al equipaje de mano son algunas recomendaciones para tratar de hacer más llevadero el suplicio al que nos someten las aerolíneas con sus políticas de más rentabilidad a cambio de peor servicio
El descanso es tan necesario para el niño como una buena alimentación o una adecuada higiene personal, pero las familias deben propiciar que la jornada acabe compartiendo un rato agradable, teniendo una conversación tranquila, risas y muestras de afecto para que ese momento del día sea más llevadero para todos
No existen las certezas empíricas para los seres humanos, solo quizá un relato manejable que no pretenda convencer a nadie de nada, empezando por una misma
El psicoterapeuta, profesor universitario y conferenciante, reflexiona sobre cómo abordar con los niños el momento en que descubren la verdad sin perder la magia de la Navidad
Son personas que quieren controlarlo todo, carecen de empatía, solo piensan en sí mismas y señalan a los demás como insuficientes. Pueden crear relaciones de dependencia.
Llevamos siglos tragándonos noticias falsas y teorías de la conspiración, que se aprovechan de nuestros sesgos y prejuicios. Pero hay buenas noticias: no somos tan crédulos como parece
Durante las fiestas, los padres y madres tienen que evitar trasladar a sus hijos la idea de que la ilusión depende únicamente de las cuestiones materiales. Lo que más suelen disfrutar es de estar junto a los suyos y los planes sencillos, como el reencuentro con los primos, adornar la casa o preparar recetas
En un mundo cada vez más caótico e incierto todos encontramos calma y placer en pequeñas tareas cotidianas que son fáciles de ejecutar y dejan un efecto inmediato. Pero es importante no terminar siendo esclavos de ellas
Estas fechas son idóneas para que los niños y adolescentes conozcan distintas realidades y la situación de vulnerabilidad que viven otras personas. Sin embargo, los valores de ayudar y compartir de forma desinteresada no deben cultivarse únicamente en estas fiestas y la clave para conseguirlo es dar ejemplo como padres
El investigador inglés defiende la vigencia de su teoría más famosa 30 años después de formularla. A pesar de las redes sociales, los humanos podemos tener un máximo de 150 amistades
Estos días habrá muchos encuentros con familiares y amigos, y probablemente se oirán muchas falacias. Las habrá blancas, estratégicas y, en el peor de los casos, se recurrirá a ellas por supervivencia. Sin embargo, es importante valorar cuánto se quieren mantener los engaños que construyen una máscara en relación al otro
El premio actúa como un ‘shock positivo de confianza’ en las provincias ganadoras y los expertos advierten sobre los peligros de normalizar los juegos de apuestas
Cuando no alcanzamos nuestras metas, el problema no suele estar en los objetivos sino en el proceso. James Clear propone lograrlo en estas etapas: señal, anhelo, respuesta y recompensa.
Los progenitores deben propiciar un estilo de educación que potencie las fortalezas y capacidades de sus hijos, que deben vivir en un entorno donde se sientan valorados y puedan expresarse sin ser juzgados. Todo ello tiene un impacto en su amor propio y en su capacidad para relacionarse con los demás
Más de la mitad de la población asegura vivir con tensión estas fechas, especialmente las mujeres, tradicionalmente encargadas de preparar las cenas, elegir los regalos y organizar los compromisos
Las reuniones familiares en esta época del año despiertan en algunas personas mucha ansiedad. Varios psicólogos dan respuesta al origen de este malestar y señalan que, aunque la Navidad ideal no existe, actuar con flexibilidad puede ayudar a que sea más llevadera
Leer libros superventas, disfrutar de franquicias alimentarias o ver las mismas series que ve todo el mundo son costumbres que, para algunos, convierten a alguien en una persona sin interés alguno, ¿pero hay algo podrido más allá de una mera consideración cultural?
Del mismo modo que Spotify ha descubierto la magia de las pullas sarcásticas, la app educativa más descargada del mundo ha hecho del mal rollo su mejor aliado. Pero, ¿por qué funciona tan bien tratar mal a los usuarios?
Un nuevo estudio concluye que lo que perjudica la salud mental no es tanto el uso de internet, las pantallas o las redes sociales como el tipo de información que se consume en ellas
Pactar con abuelos, tíos o primos el número y el tipo de obsequios que recibirá el menor durante las fiestas permitirá que viva unos días repletos de ilusión pero dentro de unos límites educativos. La sobreabundancia puede llevar a criar menores caprichosos, poco agradecidos y con poca imaginación