Siete especialistas consultados por EL PAÍS recomiendan deportes acuáticos y senderismo en bosques frente a prácticas más extendidas, como el ciclismo de carretera o correr en la playa
Esta disciplina espiritual, física y mental cada vez se populariza más a través de un lenguaje contemporáneo dirigido a un público adulto, pero con un especial foco de interés en los más jóvenes
El ‘Aspergillus oryzae’ comenzó a ser domesticado hace nueve milenios en China y, al perder su capacidad para fabricar una toxina venenosa, multiplicó su poder para digerir almidón
Un proyecto en la Sierra de Madrid da refugio a 300 ejemplares de especies como vacas, cerdos, ovejas o gallinas, tras ser rescatados del abandono o de explotaciones ganaderas en malas condiciones
Un nuevo estudio encuentra unas alteraciones hereditarias que se han mantenido desde hace 400 años en determinados enclaves de Asturias debido al aislamiento de la población
Una nueva categoría de desodorantes para utilizar en cualquier zona del cuerpo promete dar más frescor, control y libertad de movimientos. ¿Estamos ante otro invento de marketing o es una necesidad real? Expertos aclaran las dudas
Las altas temperaturas en las noches tórridas, que se han multiplicado en los últimos años, se asocian con un sueño más corto y menos eficiente
La extensión de vías férreas de pasajeros por todo México proporcionará empleo y bienestar y envía un mensaje económico de calado internacional
La facturación de la industria del bienestar encuentra su lugar desde el año de la pandemia
Algunos medios han advertido de un supuesto riesgo al consumir estos productos que sustituyen a los lácteos
Se plantea que los canes de razas “potencialmente peligrosas” puedan dejar de tener esta consideración si superan una prueba de aptitud a los 12 meses de edad; si no la pasan, se prohibiría su reproducción
El Observatorio del Cáncer señala que el 57,2% de los jóvenes creen que fumar está de moda porque lo hacen actores, ‘streamers’ o ‘influencers’. 9 de cada 10 chicos y chicas están expuestos al humo digital a través de publicidad explícita y encubierta en las redes sociales
La cantidad de lanzamientos de nuevas marcas de pelo en el último año es abrumadora. Rihanna, Beyoncé, Rita Ora, Brooke Shields y hasta el gigante Zara se han adentrado en el universo del cuidado capilar con sus propias firmas. Expertos analizan el fenómeno
El psicólogo John Bowlby, que formuló su famosa teoría del apego, mencionó la idea de “refugio” y de “base segura” para hablar de relaciones sanas. En tiempos en los que nos replanteamos la forma de entender el amor romántico, quizás también conviene cambiar la manera de comunicarlo
Entre el 60% y el 70% de las víctimas no revelan lo que les ha ocurrido hasta que son adultos, y el 28% no llegan a contárselo a nadie, según un estudio de la Comisión Europea
La exclusiva marca italiana Marvis está de moda en Amazon: su pasta de dientes procura una sonrisa radiante y un aliento fresco y duradero en varios sabores
Se trata del producto más vendido de su categoría en Amazon y también ofrece buenos resultados para calmar migrañas o la congestión nasal
Hay muchos tipos de localidades con encanto y es difícil escoger la más bella, pero en esta quincena de poblaciones, que recorren desde la costa hasta las montañas, es fácil experimentar la vida rural sin yates, con yogur de verdad y deidades. En todas ellas hay buena vida a raudales
Este accesorio de tamaño mini (pesa menos de 350 gramos) cuenta con un clip de sujeción y ofrece una sensación de frescura instantánea ante todo tipo de necesidad
Todo trauma psicológico deja huellas, pero el abuso sexual en la infancia especialmente. Cuando ya ha ocurrido, son fundamentales la escucha, la calma, el apoyo y la esperanza
Distintos estudios reivindican este trabajo emocional, invisibilizado y eminentemente femenino que juega un rol crucial en los hogares
Los tres tipos diferentes de sensores, que van colocados en la muñeca, en el dedo o en la cama, debajo del colchón, tienen diferentes ventajas, problemas e incomodidades
En el país con mayor esperanza de vida del mundo, inmerso en un acelerado proceso de envejecimiento de la población, científicos, sanitarios y empresas tecnológicas se unen para luchar contra problemas como la soledad, el deterioro cognitivo y la pérdida de movilidad. Androides que cantan, mascotas robot y una amplia gama de dispositivos son salvavidas para muchos mayores japoneses
Un grupo de investigadores defiende la necesidad de establecer un programa centinela en la red veterinaria, para frenar epidemias aprovechando la convivencia estrecha con las mascotas
Darnos sin mesura a los demás puede llevarnos al agotamiento y a la frustración. El impulso nace en la infancia, con la necesidad de aprobación de los padres
Un gran estudio, con datos de más de dos millones de personas, vincula la red con aspectos vitales como la satisfacción, las experiencias, las relaciones sociales, el bienestar y la motivación del día a día
A mediados del siglo XX dos adolescentes fueron pioneros en el estudio del sueño, cuya importancia para la salud es cada vez más patente
Este rodillo de pequeño tamaño utiliza cientos de microagujas para estimular la creación de colágeno, fortalecer la textura del cabello y limitar la caída del mismo
Los dispositivos para el fortalecimiento del suelo pélvico o el músculo transverso resultan esenciales en esta etapa, siempre utilizándolos bajo supervisión de un especialista
Se trata de una afección frecuente que lacera la calidad de vida de una parte significativa de la población mexicana
En la primavera pueden caerse al día hasta 400 pelos, cuatro veces más de lo habitual. Seis expertos nos aclaran los mitos, las verdades y las soluciones a la caída del cabello estacional
Conocido también como “apego disfuncional”, las relaciones que se basan en este tipo de conexiones se sostienen sobre traumas compartidos y se caracterizan por la presencia del abuso
El precio, los horarios, el miedo a hacerlo solo y no tener acceso a instalaciones o material son algunas de las razones para no entrenar
Un mensaje leído y no contestado puede ser detonante de conflictos
Los usuarios y las usuarias que lo practican consideran que es una gran herramienta para mantener viva la pasión. Las fuentes consultadas ven muchos aspectos positivos, pero también alertan del riesgo de porno de venganza
El pesimismo puede superarse y alcanzar la paz mental es un trabajo interno que no está relacionado con la fama, la fortuna o la pareja, defiende la periodista Natalia Martín Cantero. En su libro ‘Piensa bien y acertarás’ ofrece las claves para construir una relación más sana tanto con uno mismo, como con los demás
Un estudio muestra las consecuencias que tiene el maltrato a niños en la edad adulta
Su origen está en la semilla, de la que emerge una raíz embrionaria que se denomina radícula. Es lo primero que aparece y necesitada de muchas cosas una vez que germina: ansía fijarse en un sitio, echar el ancla, para establecerse
Aunque Medicina y Enfermería se sitúan como las titulaciones más deseadas de la rama sanitaria después de Psicología, grados como los de Fisioterapia, Nutrición, Terapia Ocupacional o Análisis Clínicos incrementan su oferta en el sistema educativo en paralelo al progresivo aumento de la esperanza y la calidad de vida
