Juguetes sexuales para compartir en pareja, libros de fotografía para ‘voyeurs’, una noche en un faro de ensueño o jabones de autor son algunas propuestas para regalar erotismo y sensualidad en estas fiestas
Ni los follamigos ni los amantes pueden competir en ambigüedad, superficialidad y falta de consistencia con este nuevo tipo de relación. Una interacción que, a pesar de que también empieza a tener sus reglas (no hablar de sentimientos ni presentar amigos), es el que más insatisfacción produce
La imposibilidad de la penetración o el coito es una disfunción que las mujeres viven con vergüenza y secreto. Su origen puede ser psicológico o traumático, pero tiene solución: desde ejercicios para el suelo pélvico hasta tratamientos con radiofrecuencia o psicoterapia
El filósofo, psicólogo clínico, sexólogo y experto en relaciones de pareja expone su método para sufrir menos y mejor en su último libro, ‘Psicoterapia para el mal de amores’, donde los fracasos sentimentales se convierten en oportunidades para crecer y facilitar la llegada del amor armónico
Un estudio global alerta de ingestas deficientes generalizadas y revela los obstáculos de información y atención sanitaria para mantener una dieta completa, con todos los nutrientes que el cuerpo necesita
Este sentimiento es un gran adversario del sexo porque genera cambios corporales que nos alejan del sentir y nos centra en la mente, y no en el cuerpo. La mejor manera de empezar una relación sería desde la tranquilidad y el sentido lúdico, pero hoy vivimos en un mundo con una sensualidad competitiva
Las ‘apps’ de citas nos han hecho creer que es difícil encontrar el amor fuera de ellas. Sin embargo, el cansancio que está produciendo este método ha propiciado la aparición de otras vías, demostrando que Cupido no siempre está tras una pantalla
El deseo es un instinto, pero se somete a las normas sociales. A pesar de acompañarnos desde el principio de la historia de la humanidad, es todavía un gran desconocido que necesita de cierto impulso para ponerse en marcha, si es que apetece
La coreografía de una relación sexual tiene mucho que ver con la calidad de la misma, pero ejecutar el ‘Kamasutra’ completo no siempre asegura el éxito, sin olvidar que lo que funciona con algunos amantes puede ser un desastre con otros y que si solo estamos preocupados por nuestro desempeño fracasaremos
La maldición que dice que segundas partes nunca son buenas puede ser burlada, pero para constituir la excepción a esta regla hay que retomar la relación con los problemas resueltos y el compromiso de no cometer los mismos errores. El peligro de no hacerlo es separarse de nuevo a los dos años
Las vacaciones pueden sorprendernos con relaciones fugaces e intensas con fecha de caducidad. Hay que saber manejarlas para quedarse con lo bueno y evitar sufrir más de lo necesario
Inaugurados en los años cincuenta, estos alojamientos fueron el refugio de las estrellas del Hollywood dorado en la isla balear. Hoy mantienen vivo ese recuerdo, al que han sumado nuevas comodidades no solo aptas para sus huéspedes
Tradicionalmente, las vacaciones se coronaban como el momento más propicio para las relaciones sexuales; pero las olas de calor o el estrés por pasar las vacaciones en pareja hacen que muchos cuestionen esta idea
El deseo tiene banda sonora que lo amplifica y potencia, mientras la música no hubiera sido lo que es sin las referencias en sus letras al amor. ‘Angel’, ‘Smooth Operator’ o ‘Love To Love You Baby’ son canciones que no deberían faltar en las listas eróticas
El ciberespacio no solo ha abierto nuevas posibilidades al infiel, sino que ha aumentado la capacidad de espionaje y control a la pareja, además de hacer posible el raro fenómeno de ser desleal sin llegar, siquiera, a cometer la falta
El apartado erótico no debería faltar en el equipaje para permitir un sexo seguro y con los complementos necesarios. Desde los básicos, como preservativos, hasta juguetes que no molesten en el control de seguridad, sin olvidar un botiquín centrado en la zona íntima
Atrás quedan los tiempos en los que la sodomía era un crimen que llevaba a la hoguera, el anticonceptivo para llegar virgen al matrimonio o una desviación enfermiza. El ‘revival’ de esta práctica sexual que no es compatible con las prisas tiene también su parte de explicación en la revalorización del trasero como elemento erótico
Para ser imaginativos entre las sábanas se suele buscar la innovación en prácticas o accesorios, dejando de lado la actitud. Los expertos recomiendan recrearse en sentir las pequeñas cosas: el tacto, la sensación de los labios en una parte del cuerpo o la respiración del otro
La fidelidad a una única persona está cada vez más cuestionada, pero las nuevas modalidades de relaciones no son una fórmula de salvación para parejas en crisis: requieren madurez, comunicación, acuerdos, gestión de las emociones y grandes dosis de confianza
Los ‘amigovios’ y ‘follamigos’ tienen sus ventajas e inconvenientes. Dejar claras las intenciones desde el principio o no crear falsas expectativas son dos claves para no quedarse con el lado amargo de una relación casual
La cercanía a la ‘petite mort’ puede asustar a algunos, que confunden o malinterpretan sus síntomas o que evitan abandonarse a las sensaciones. Para remediarlo, los expertos consideran fundamental recuperar la conciencia corporal y mental, entrando en el plano del sentir
En esta práctica sexual altamente erótica los alimentos tienen un papel importante, así como verbos asociados al acto de comer, como untar, morder o lamer. Pero hay unas líneas rojas: si se juega con ellos en la zona genital se debe tener cuidado, son partes sensibles que se pueden irritar con facilidad
Tener habitaciones separadas, como antiguamente hacían las clases altas, o compartir cama solo los fines de semana son nuevas formas de interpretar el deber conyugal de compartir lecho; que ya no es una obligación, sino una opción
Si el órgano sexual por excelencia es el cerebro, la habilidad erótica residirá más en nuestro talante que en nuestro físico. Erotizar el día a día, seguir algunos de los rituales del sexo o mantener una mentalidad de principiante mejora las artes amatorias
Las resoluciones eróticas para el año que empieza incluyen buscar momentos e invertir más tiempo en el sexo o trabajar en uno mismo para convertirse en esa pareja ideal y potenciar nuestra sexualidad
Si el obsequio es una caricia, una frivolidad, una pieza ‘kitch’ en la decoración de la vida, los objetos o experiencias destinados al placer serán los que mejor conjuguen el verbo regalar
La masculinidad insegura es producto del deterioro físico, de los cambios sociales de los últimos años que han empoderado a las mujeres y también porque la dinámica de la pareja cambia
En un contexto en el que la tecnología lo inunda todo, las empresas más competitivas empiezan a interesarse por empleados con cualidades más duraderas e innatas, que no se aprenden, y que marcan la diferencia entre la normalidad y la excelencia
Los tratamientos de fertilidad no solo suponen un coste biológico y económico considerable, hay que añadir la angustia y la frustración en caso de que no den sus frutos. No instrumentalizar el sexo y la comunicación son clave para que una relación sobreviva
Escoger el juguete sexual más adecuado se vuelve complicado ante las muchas posibilidades. Más allá del placer, se pueden usar para las disfunciones sexuales. Que sea de silicona médica o simple de utilizar es lo básico, pero ya hay aparatos que incluso incorporan alta tecnología
Si el sexo empieza en el cerebro, no debería extrañar que la mente inconsciente proyecte también imágenes políticamente incorrectas, a las que algunos les tienen miedo y las amordazan. Pero el pensamiento no es la acción
En un futuro muy próximo, existirá la posibilidad de acceder a un extenso menú de prácticas sexuales, en las que el cuerpo ya no será un límite. La profesora y autora de ‘The Future of You’ cree que tener una novia virtual llegará a ser visto como aceptable dentro de la narrativa de la diversidad
El rechazo a la intimidad puede llevar a la castidad involuntaria avivada por fantasmas como sentir vergüenza por el cuerpo y la desnudez, el temor a no dar la talla, a sufrir en las relaciones de pareja o a contraer una ETS. La información y trabajar la sexualidad propia son la clave
Encontrar pareja en la madurez no es fácil, ya que existen muchos vientos en contra, desde los biológicos hasta la mochila de experiencias que cargamos y que nos hace más intransigentes y menos espontáneos
Para muchos, las altas temperaturas tienen un efecto antilujuria que les hace huir del contacto físico y del esfuerzo que requiere una relación sexual. El agua y el hielo, ciertas posturas y algunos escenarios al fresco pueden ser los aliados
El 8 de agosto es el Día Internacional del Orgasmo Femenino, sin embargo, muchas no logran alcanzarlo, y no por causas físicas. Es la brecha orgásmica de género, que hunde sus raíces en motivos psicológicos, de desconocimiento del cuerpo y hasta culturales
Mujeres y también hombres simulan el clímax en una relación con determinados fines, ya sea por uno mismo, por el otro o por la relación. La falta de conocimiento y de educación sexual en el placer siguen siendo el problema
La ideología política no siempre se traduce en un determinado comportamiento entre las sábanas. De lo que sí se puede hablar es de un puritanismo conservador y otro progresista, que mutan y se adaptan a los nuevos tiempos
Este sentimiento es ese gran desconocido, un impulso que va y viene cuando le apetece, y no cuando se le llama. Pero hay que saber entenderlo y partir de una situación de sosiego y sin excesivas preocupaciones
La falta de sexo, voluntaria o involuntaria, en una pareja puede provocar culpabilidad, mientras que los solteros tienden a sentirse frustrados. Pero son momentos que deberían ser vividos con tranquilidad y confianza y que pueden aprovecharse para la autoexploración