
10 libros para mejorar sustancialmente tu vida sexual
Estas son las lecturas que sexólogas y editoras recomiendan para disfrutar de una vida sexual saludable y carente de tapujos.

Redactora especializada en cultura pop y estilo de vida. Licenciada en Comunicación Audiovisual por la Universidad Complutense de Madrid.

Estas son las lecturas que sexólogas y editoras recomiendan para disfrutar de una vida sexual saludable y carente de tapujos.

El desnudo moderado está de moda en Instagram. Algunos quieren mostrar un cuerpo esculpido, otros reivindicar el cuerpo natural y fuera de cánones. Todos ellos logran reacciones apasionadas y muchos, muchos ‘likes’

Las redes sociales muestran el auge de las tendencias de ‘rawdogging’, hacer actividades concentrados sin ninguna ayuda exterior, y el ‘auramaxxing’, donde los hombres adquieren puntos de aura por centrarse en el autocuidado. Analizamos por qué a los hombres les ha costado tanto pararse a quererse a ellos mismos

La artista presenta un primer disco en el que escucha su propia voz y muestra su identidad

La escritora y periodista británica que mejor ha capturado el pulso de las relaciones millennial presenta ‘Todo final es un comienzo’, un libro en el que analiza con humor las luces y ante todo, las sombras de una ruptura sentimental desde el punto de vista masculino

Adiós al término ‘cougar’, profundamente machista. Abran paso a las relaciones entre mujeres de más de 40 años con hombres dos décadas menores que buscan proactivamente estos perfiles maduros

Chihuahuas, pequineses o pomeranias han sido siempre perros asociados a lo femenino, pero desde hace un tiempo hombres famosos, forzudos y deseados presumen de sus canes pequeños y crean una nueva brecha en lo que se consideraba la masculinidad hegemónica

‘Finance bro’ ya es un término de moda en TikTok que define a cierto tipo de caballero con solvencia, buen armario y que demuestra que, frente a tendencias que vienen y van, una corbata y una cuenta corriente abultada siempre atraen

Los expertos consultados consideran el bloqueo como una fórmula de empoderamiento y un aliado para nuestro bienestar

El llamado ‘cockfishing’, mentir sobre el tamaño del pene en las aplicaciones de citas o enviar fotos trucadas o falsas, es cada vez más habitual en un mundo en el que el porno ha conformado la educación sexual de varias generaciones de hombres

Los expertos aseguran que han detectado un creciente interés por la ginecología estética, regenerativa y funcional. La pornografía y los comentarios desafortunados de las parejas se muestran como responsables de que muchas mujeres se sientan inseguras con sus genitales

El auge de la extrema derecha y el resurgir de las ‘tradwives’ ha contribuido a una tendencia en redes en la que mujeres aconsejan a otras mujeres para encontrar hombres proveedores a los que servir. Ellas son consideradas ‘inversiones’ y amas de casa con el único objetivo de cuidar a sus parejas.

La diseñadora gráfica ha creado algunos de los volúmenes más exquisitos del mundo, pero ella insiste en que un libro es, ante todo, democracia y no una pieza de coleccionista

La prensa internacional ha bautizado al aequetipo como ‘hot rodent men’ y asegura que los rostros de actores como Timothée Chalamet, Barry Keoghan, Jeremy Allen White, Mike Faist o Josh O’Connor son un nuevo tipo de belleza masculina

Diversos estudios avalan que con el enamoramiento se activan las mismas áreas del cerebro que con las drogas y una respuesta a los estímulos que puede resultar adictiva

Conocido también como “apego disfuncional”, las relaciones que se basan en este tipo de conexiones se sostienen sobre traumas compartidos y se caracterizan por la presencia del abuso

La actriz estrena ‘Clanes’, una historia de romance y venganza que ahonda en el refrescante poder de la incoherencia. ¿Es más fuerte la pasión o la ‘vendetta’?

La estrella del pop electrónico más inclasificable de los noventa ya no quiere ser estrella ni hacer pop: su nuevo disco es electrónica de tintes cinematográficos y su nueva vida consiste en activismo, aislamiento y celibato

El pesimismo puede superarse y alcanzar la paz mental es un trabajo interno que no está relacionado con la fama, la fortuna o la pareja, defiende la periodista Natalia Martín Cantero. En su libro ‘Piensa bien y acertarás’ ofrece las claves para construir una relación más sana tanto con uno mismo, como con los demás

Los mitos son los responsables de que la gente asexual sea constantemente cuestionada. La recién estrenada película ‘Slow’ (Filmin) es una de las primeras producciones cinematográficas en abordar de manera frontal

Diferentes expertas analizan cómo quienes no emplean productos menstruales sostenibles son criticadas sin tener en cuenta los motivos de su elección

Conocido también como “la falacia de validación personal”, explica por qué hay quienes creen que descripciones vagas y genéricas se adaptan de forma específica a ellos

La decisión de Shiloh supone una señal más de que los hijos de la expareja se posicionan del lado de Angelina Jolie, que en 2002 se desvinculó del apellido de su padre, Jon Voight, con quien siempre ha mantenido una complicada relación.

La depilación brasileña ha caído un 13%, seguida de la depilación de ingle, con un 12%. Los expertos apuntan a que las mujeres no quieren ya utilizar depilación definitiva en sus zonas íntimas

Dos expertos en la materia aseguran que es posible cambiar la forma en la que se respira. Ambos explican las claves para dominar la práctica y señalan sus ventajas en lo que ya han bautizado como la nueva meditación, un negocio que mucho dinero a través de libros, cursos y aplicaciones

¿Son poliamorosos encubiertos o infieles de manual? Dos expertas comparten sus impresiones sobre quienes han hecho de la infidelidad el motor de sus relaciones

Expertas señalan los motivos por los que esta coraza con fines de autoprotección es en realidad un tanque contra las relaciones amorosas y la felicidad en general

La belleza física llamativa puede no jugar a favor: en las aplicaciones de contactos muchos usuarios descartan a quien tiene ese perfil al pensar que o puede tratarse de estafas o, simplemente, son inalcanzables para ellos. Desde las aplicaciones ya se han puesto manos a la obra para solucionarlo

Disponemos de muchas etiquetas, pero no siempre de la suficiente información para saber utilizarlas correctamente. No usar con sentido herramientas que nos ayudan a identificar comportamientos tóxicos lleva a vaciarlas de sentido. Hablamos con expertas sobre cómo emplearlas con acierto

Comenzaron en 2012, se pusieron de moda con la pandemia y hoy son una opción nocturna más: fiestas con tecnología y temáticas laborales que hacen que el contacto humano se vea cada vez más atravesado por la tecnología y la jerga de oficina

‘La idea de ti’, donde Anne Hathaway interpreta a una mujer divorciada de 40 años que se enamora de un icono pop de 25 años, y ‘Cualquiera menos tú' son dos ejemplos recientes del buen momento que vive el género. Analizamos con expertos del sector las claves de este resurgir

El ataque gordofóbico en redes a la pareja del jugador del Arsenal Declan Rice por no seguir los cánones de belleza que se le suponen a la novia de un futbolista perpetúa el prejuicio de que un hombre exitoso y atractivo tiene que estar con una mujer... delgada

La gamificación de las aplicaciones para encontrar pareja hace que estas puedan transformarse en máquinas de dopamina de bolsillo con las que encontrar validación y pasar el tiempo. ¿Por qué son tan adictivas?

La rueda inventada por MB y reproducida por marcas nacionales estimuló la creatividad y despertó vocaciones de diseñadores, aunque siempre con el lastre de los roles de género

El vídeo que se hizo viral en el perfil del cantante es un añadido más a la cultura del ‘fitness’ de las celebridades, en una era en la que ser actor o cantante no consiste solo en interpretar o cantar, sino en hacerlo con un cuerpo preparado para ser analizado por el mundo entero

Desde Ana Mena hasta Steve Aoki han hecho suyo el tema con el que Rocío Dúrcal capturó el desamor. Su sensibilidad ha logrado conquistar a las nuevas generaciones y mantener ensimismadas a las anteriores

¿Es un trabajo remunerado? ¿Cuántos juguetes sexuales puede tener una probadora en casa? ¿Cuántas personas prueban un juguete hasta que llega a comercializarse? Hablamos con Venus O’Hara, activista del orgasmo y conocida divulgadora sobre el uso de estos aparatos

Conocíamos los efectos del bótox o el ácido hialurónico en los rostros, pero cada vez más clínicas los usan para agrandar el pene y cada vez más millonarios e ‘influencers’ admiten haber recurrido a este método que tiene entre los profesionales muchos defensores y algunos escépticos

Descubre cuáles son las señales que indican que estás quedando con un hombre machista y por qué lo empoderador es reconocer tales signos y alejarte de ellos al respetar tus límites y valores

Tres expertas explican los motivos físicos y psicológicos por los que formar parte del Mile Cry Club (el club del llanto) es habitual