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Aprende a hacer surf sin salir del gimnasio

Aprende a hacer surf sin salir del gimnasio

La entrenadora Noe Todea nos enseña cómo podemos mantenernos en forma con esta técnica innovadora que está triunfando en Estados Unidos. Se trata de Surfset, una tabla creada para practicar ejercicios similares a los que hacemos cuando disfrutamos del surf, pero sin necesidad de meternos en el agua. (Agradecimientos a Juanjo Rodríguez por cedernos el espacio para rodar el vídeo).

Los niños de las olas

El País|Cartagena de Indias|

El surf ha marcado un cambio de vida para un grupo de jóvenes de Tierra Bomba, Colombia. La Fundación Amigos del Mar, además de ofrecerles formación en deportes acuáticos, beneficia a más de 160 menores con programa de reintegración escolar, talleres artísticos y clases de inglés, entre otras actividades

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