
Cambia la forma de respirar para aprender a manejar el estrés
Varias investigaciones recientes explican cómo podemos utilizar la respiración para calmarnos y controlar las emociones y por qué esta técnica tan simple es tan efectiva

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“¿Es verdad que para desplazarse por la calle una sola persona se montaba en un artefacto contaminante de una tonelada que estaba aparcado el 95% del tiempo?”, nos preguntarán nuestros nietos.

La SEC tiene un programa para premiar a los informantes de fraude, que pueden obtener hasta el 30% de la multa impuesta

Se trata de sistemas de retención infantil valorados positivamente en el último informe del Real Automóvil Club de España

“¿Es verdad que para desplazarse por la calle una sola persona se montaba en un artefacto contaminante de una tonelada que estaba aparcado el 95% del tiempo?”, nos preguntarán nuestros nietos.
Las personas que no puedan cuidar a los menores podrán usarlo de forma gratuita

Cada segundo, el equivalente a un camión de ropa es enviado a la basura

Celebramos la llegada de los higos, las manzanas, las peras, las granadas y otras deliciosas frutas de otoño con unas recetas para desayunar y disfrutar sin echar de menos el verano.

Nomi Malone, la protagonista de la película de Paul Verhoeven, defiende que la amistad entre mujeres es irrenunciable.

‘La isla de las tentaciones’ se ha convertido en uno de los fenómenos televisivos de la temporada. Analizamos por qué los dos consursantes más seguidos se han liberado de lo que se entiende como una relación tóxica.

Firmas como Mansur Gavriel, Khaite o Totême y celebrities como Kate Moss las incorporan de nuevo entre sus imprescindibles.

Escucha las noticias de EL PAÍS del viernes 23 de octubre de 2020

En un debate más calmado y sin apenas interrupciones, quedaron para la campaña algunas frases trascendentes en temas como la pandemia, la tensión racial y la inmigración

Colombia, en sintonía con Washington frente a la crisis de Venezuela, se juega su condición de estrecho socio del presidente republicano

En una elección con apenas un 2%-3% de indecisos, cada día que pasa sin sorpresas que beneficien a Trump otorga un poco más de margen de seguridad al candidato demócrata

El candidato demócrata asegura que emprenderá la reforma migratoria que quedó pendiente en el Gobierno de Obama

La corresponsal de la Casa Blanca para NBC consiguió apretar a ambos candidatos y dirigir, esta vez con efectividad, el último cara a cara antes de los comicios en Estados Unidos

Todos los momentos de este último encuentro entre los dos aspirantes a presidir los Estados Unidos

Esta noche, las diferencias reales entre los candidatos no se han traducido en una victoria clara. Todo está abierto

El republicano evita la bronca del primer cruce y trata de extender sobre el demócrata la sombra de la corrupción

El político asegura que tiene síntomas leves y que se mantendrá aislado

Seguidores del mandatario se congregan para darle su apoyo en la ciudad de Nashville antes del debate presidencial

Una onza de cacao puro puede tener casi tanta cafeína como una taza de esa bebida bien cargada e impedirte descansar

Los premios distinguen la trayectora de la firma gallega que crearon las hermanas María y Uxía Domínguez en 2005.

La última elección convocó a menos de la mitad de los chilenos, una cifra que puede poner en cuestión la representatividad de la consulta del domingo

La investigación por la desaparición de tres ciudadanos de Perú y un mexicano en Jalisco se enreda entre nombres falsos, extorsiones, notas diplomáticas y partes confusos de las autoridades

El FBI alerta de ataques a docenas de redes informáticas locales y estatales en los últimos días y fuentes citadas por ‘The New York Times’ aseguran que Moscú representa el principal desafío