Los expertos apuntan que estos micronutrientes deben provenir de una dieta saludable que aporte las cantidades recomendadas y que solo deben suplementarse bajo prescripción médica
A pesar de que 400 millones de niños sufren cada año de una alimentación deficiente, con devastadoras consecuencias para la salud global y para la economía, los esfuerzos de la comunidad internacional se desvían a crisis que los donantes consideran más urgentes, según la Fundación Gates
Los expertos afirman que, por lo general, los suplementos en personas con niveles adecuados de este nutriente no producen beneficios para la salud y que, salvo excepciones, solo los precisan quienes no pueden obtener la cantidad suficiente a partir de la exposición al sol o la ingesta de alimentos
Este complemento alimenticio es ideal para mantener un bienestar psíquico y físico. Te contamos todo sobre él y escogemos suplementos top ventas en Amazon
Gran parte de la población tiene falta de una vitamina esencial para los huesos o el sistema inmune y el uso de crema solar reduce su producción en la piel, pero protege del cáncer
Ansioser, premiado como el mejor de su categoría en España, está formulado a base de triptófano, magnesio, vitaminas y melatonina y no genera efectos secundarios
Una tendencia viral en TikTok alerta contra este producto, pero varias dermatólogas aconsejan utilizar cacao habitualmente para mantener los labios hidratados
¿Qué síntomas alertan de un déficit de vitamina D en el organismo? Contamos sus ventajas de uso y elegimos los complementos alimenticios top ventas en Amazon
Garnier presenta un nuevo nivel de protección avanzada para la piel, a través de su línea de desodorantes Obao Dermo-eficacia, formulados con dermo ingredientes seleccionados para cada necesidad y tipo de cuidado
Más allá de casos con déficits nutricionales justificados por situaciones clínicas, los expertos advierten de que los suplementos multivitamínicos carecen de eficacia para evitar enfermedades y pueden entrañar riesgos si se ingieren sin supervisión
Repasamos las propiedades, ventajas y contraindicaciones de este suplemento alimenticio. Seleccionamos también cuatro productos con buenas valoraciones
En las ciudades modernas y cosmopolitas proliferan los servicios relacionados con la belleza corporal. Las clínicas estéticas proporcionan una amplia variedad de tratamientos diseñados para mejorar la apariencia física. Pero la competencia es grande. ¿Cómo decidir, cuando está en juego la autoestima del paciente? Esto es una completa guía para la elección en Madrid, de la mano de Mooemclinic
Los beneficios de la melatonina son múltiples y supone una alternativa natural que regula los ritmos del sueño alterados reduciendo el tiempo en quedarnos dormidos
Propiedades, mitos, consejos de compra y conservación y cómo preparan algunos de los mejores cocineros en Galicia este bivalvo que comienza su mejor temporada.
El entrenamiento de fuerza y potencia ayuda a prevenir y mejorar esta dolencia, que produce roturas de huesos, disminuye la movilidad y aumenta la mortalidad
Para prevenir quemaduras o golpes de calor es importante evitar la exposición solar en las horas centrales del día, utilizar bien la crema de protección y reponerla de manera constante
La conocida como “la vitamina del sol” se obtiene de la exposición a los rayos ultravioleta B y de alimentos como el pescado azul y, en menor medida, de huevos o setas
Su fórmula, ideal para el cuidado del cabello y de la barba, contiene vitamina B5, vitamina B6 y vitamina D3, biotina, colágeno hidrolizado, L-lisina y zinc
El cambio de estación puede provocar en nuestro cuerpo síntomas de cansancio, irritabilidad o somnolencia. De la mano de la parafarmacia Welnia repasamos cuáles son los aspectos fundamentales para mitigar estos síntomas y reforzar nuestro organismo con una dieta saludable.
Junto a la fotoprotección solar, está considerado como uno de los mejores ingredientes antienvejecimiento y su uso en cosmética es ya en una prioridad. Entre sus beneficios está la activación de la síntesis de colágeno, una proteína necesaria para la regeneración de la piel, y su uso continuado ayuda a prevenir y reducir las líneas de expresión y las arrugas.
Esta vitamina liposoluble ayuda a nuestro organismo a la absorción de minerales como el calcio y el fósforo y se produce en la piel a partir de la radiación ultravioleta de la luz solar
Si previene algunos tipos de cáncer, consigue que tanto el sistema inmunitario como el corazón trabajen a pleno rendimiento y sirve para tener unos huesos y dientes más fuertes, ¿por qué no nos hinchamos de la nueva reina de las vitaminas?
La vitamina D es el nutriente cuya ingesta habitual está más alejada de la recomendada. También los menores están faltos de calcio, magnesio y ácidos grasos omega-3