Crisis del coronavirus

Cómo pagar las nóminas y el alquiler: claves para empresas

Grandes y pequeñas compañías se enfrentan estos días a importantes desafíos para asegurar su continuidad, algo que facilitan las medidas adoptadas por el Gobierno y por entidades financieras como Banco Santander

10 razones para no perderse ‘Mujercitas’, el cuento de Navidad de la Cadena SER

Adaptado por María Dueñas e interpretado por Belén Rueda y Macarena García, entre otras voces, el clásico de Louisa May Alcott se emitirá este 25 de diciembre al mediodía

EL PULSO

Todos necesitamos un respiro

La respiración puede ayudarnos a reequilibrar cuerpo y mente de eso se ocupa el ‘breath­working’

ESCUCHA ESTO

El compositor español que ha conquistado Hollywood

Superó un cáncer con 20 años, y con 31 ha ganado dos premios Goya. La nueva revista Club +Renfe entrevista al compositor español de bandas sonoras más nombrado en la meca del cine

EL PULSO

Cultura entre lápidas

Los camposantos se convierten, cada vez más, en espacios abiertos a los conciertos, los concursos de poesía o las jornadas gastronómicas

EL PULSO

Empleados contentos, empresarios más ricos

En España se trabajan 1.689 horas anuales, muchas más que en los países del norte de Europa, pero con menor rendimiento

EL PULSO

Cuando su perro es ‘runner’

Cada vez son más los que encuentran en sus mascotas la compañía perfecta para calzarse las zapatillas y salir a correr

EL PULSO

En busca de la oratoria perfecta

En España las clases para dominar la palabra llevan camino de convertirse en moda

EL PULSO

Mapa de los sonidos de nuestro mundo

Hay que reivindicar el ‘soundwalking’, o lo que es lo mismo, los paseos donde los “paisajes sonoros” cobran protagonismo

el pulso

¡Hay una postal de un desconocido en mi buzón!

El 'postcrossing' es una moda que conecta a ciudadanos de todo el planeta mediante estas tarjetas, escritas especialmente para ellos

El pulso

Verano, temporada alta de ruido

Igual que nos concienciamos de los efectos nefastos de la contaminación atmosférica, es necesario conocer los de la acústica

EL PULSO

Los deberes son para el verano

Cada vez más editoriales lanzan novedades dirigidas “a mayores” con ejercicios para escribir a mano, pintar, resolver problemas o completar líneas de puntos

EL PULSO

¿Mayor para dormir con un osito de peluche?

En una encuesta realizada en Reino Unido, el 35% de los entrevistados –todos mayores de edad– admitieron compartir cama con su ‘teddy bear’

el pulso

La ecología se cuela entre las sábanas

Muchas de nuestras acciones cotidianas siguen ya una pauta ecológica. ¿Por qué no el sexo?

EL PULSO

Activismo a golpe de clic

Una marea solidaria hace que cada vez más gente ejerza el derecho a protestar y pedir cambios por cauces más inmediatos que depositar un voto en las urnas

EL PULSO

El remedio está en el bosque

“Padecemos un analfabetismo natural. No reconocemos los estímulos de la naturaleza”

el pulso

Sí, pero ¿se lo pondría Jackie?

Nunca deseó ser la más glamurosa primera dama de América. Pero sus estilismos se convirtieron casi en cuestión de Estado

el pulso

Entrenador sexual a pie de cama

Eric Amaranth asesora a parejas con el sexo, de forma presencial o por Skype. Aprendió con Betty Dodson, feminista de los setenta

salud

Agujetas, retrato robot. ¿De verdad tienen remedio?

Que el agua con azúcar alivia el daño muscular se ha demostrado falso. ¿Qué nos queda entonces a los que hacemos ejercicio de manera ocasional?

NUTRICIÓN

Cómo lograr que los alimentos duren más en la nevera

Por qué los filetes se guardan envueltos y las peras en el cajón inferior. Normas básicas de conservación

BIENESTAR

El ruido engorda

Existir en silencio es una utopía. Pero hay modos de disfrutar de los beneficios de un día a día con menos contaminación acústica

NUTRICIÓN

Beber para olvidar el plato de calamares

El batido de ensalada se alza como una solución nutritiva a los excesos del verano. ¿Pero es sano cenar un 'salad shake'? Depende

La fórmula de la almohada perfecta

Cómo calcular qué material, grosor y firmeza necesita si duerme boca arriba, de lado, si ronca...

12 'spas' imprescindibles para recuperar el equilibrio

La maleta (ligera) perfecta

Guía imprescindible para mochileros y viajeros de 'low cost'

Seis lugares donde lanzar el móvil

Aún quedan paraísos cercanos en los que es posible olvidarse de todo (o desconectar)

Manual básico para dormir mejor

Elaboramos una agenda de 24 horas para paliar los trastornos del sueño. Y, sorpresa, la siesta no está prohibida