![Correr contra el insomnio, yoga para la ansiedad, boxeo antiestrés... Todo problema tiene su ejercicio](https://imagenes.elpais.com/resizer/v2/RI4DPFYQWFHP3INI3G67B7WDCY.jpg?auth=e7809025ae4aada98db6d7f76a4c51cfc9a18df479ccc9b7813d4d68f12d7216&width=414&height=233&smart=true)
Correr contra el insomnio, yoga para la ansiedad, boxeo antiestrés... Todo problema tiene su ejercicio
Determinadas disciplinas pueden contribuyen más o menos a la salud mental según las características de cada persona, y en función del momento por el que pasa