Negociar horarios y otras cinco claves para disfrutar de tu hijo adolescente este verano
Las vacaciones son un tiempo ideal para fomentar y mejorar el vínculo paternofilial, dejando atrás las discusiones y tensiones que han acompañado el curso
Cómo animar a los niños a leer en verano sin que parezcan deberes
Dejar que los menores elijan los libros, encontrar una historia adaptada a su nivel y leer en familia son tres estrategias para que no abandonen la lectura durante las semanas de vacaciones, lo que puede provocar una pérdida de léxico y comprensión lectora
Parir en el agua: una opción infrautilizada en España, pero igual de segura para madre y bebé
Nuevos estudios señalan los beneficios de la hidroterapia para mujeres con embarazos saludables y partos sin complicaciones, aunque actualmente el protocolo de actuación está desactualizado y pocos hospitales públicos españoles ofrecen esta opción
Carta a mi hijo con discapacidad: lecciones de vida que me ha enseñado tu enfermedad
Más allá de las abrumadoras preocupaciones, es importante encontrar placer en las pequeñas cosas y vivir el presente sin dejarse abrumar por un incierto futuro
Nueve consejos para afrontar una ola de calor con niños
Una buena hidratación, ropa ligera y holgada, evitar la exposición al sol y jugar en espacios frescos son factores de prevención para combatir los efectos de las altas temperaturas
¿Por qué seguir rutinas es esencial para el bienestar de los niños?
Los hábitos bien planteados aportan a los menores una sensación de seguridad porque ayudan a estructurar su día a día. Por el contrario, su ausencia puede provocar inquietud, cambios de humor y falta de autonomía. La clave reside en aplicarlos con paciencia, flexibilidad y constancia
Luis López Murria, pedagogo: “Los límites tienen mala fama, pero son una forma de cuidado”
En las páginas de ‘Educar en llamas’, el experto vuelca toda su experiencia con los alumnos más complejos del sistema educativo y ofrece consejos para madres, padres y profesores a la hora de hacer frente a los conflictos que inevitablemente acompañan a todo proceso de educación y crianza
Cinco puntos a favor y seis en contra de darle la paga semanal a tu hijo
Como lo de la propina siempre es polémico, antes de sacar la cartera, hay que pensar a partir de qué edad se debería dar, cuánto dinero y con qué frecuencia
Mar Benegas, escritora: “Recuerdo a una niña que me dijo: ‘Deseo ser un teléfono para que mi madre me mire”
Según la poeta, especializada en literatura infantil, hay un vínculo entre los versos y la infancia a través de las nanas y las canciones que se recitan a los bebés que se rompe cuando los adultos comienzan a enseñarles a leer y a escribir
Empatía y afecto, dos claves para ayudar a tu hijo a dominar la ira
Cuando un niño tiene un berrinche necesita que el adulto mantenga la calma y no reaccione gritando o usando palabras humillantes. Que aprenda a gestionar la rabia correctamente le ayudará a hacer frente al fracaso y la frustración
Ocho libros para este verano que ayudan a transitar los recovecos de la maternidad
La literatura ha explorado históricamente, y más las últimas décadas, la vivencia universal de ser madre o padre, hijo o hija, desde múltiples perspectivas, revelando las complejidades y emociones que rodean a estas experiencias
Cómo ayudar a los niños a entender el sarcasmo
A partir de los 4 años los menores pueden identificar esta figura retórica, pero solo en situaciones familiares. Usar el tono y el contexto adecuados a su edad y explicarles la intención del mensaje les ayudará a aprender sobre la ironía y a aplicarla en sus conversaciones
Cómo abordar con tu hijo el ‘ghosting’ (tanto si lo sufre como si lo ejerce)
Según la psicóloga clínica Adriana Annino, la adolescencia es una etapa especialmente vulnerable a este fenómeno, por el desarrollo emocional aún en proceso, la presión social e influencias de amistades. Crear un entorno seguro de comunicación en el hogar es la clave para afrontarlo
¿Les sacan demasiadas fotos a los niños en el colegio? Pros y contras de la cantidad de imágenes diarias
Quien quiera conservar las crónicas gráficas de la infancia de su hijo lo tiene ahora mucho más fácil que antes. Eso sí, vale la pena hacer una reflexión previa antes de devolver firmada la autorización al centro escolar
La invisible realidad del daño cerebral adquirido en la infancia
Varias familias cuentan los retos diarios a los que se enfrentan tras la lesión repentina de difícil prevención de sus hijos, un daño que conlleva importantes secuelas tanto en la salud de quien lo padece como en el hogar
Ser padre es vivir en el futuro, y vivir en el futuro es agotador
No existe el ‘carpe diem’ para las madres y los padres, atrapados como están en la rueda de las responsabilidades, de las tareas pendientes, de la planificación, de sobrevivir a un día a día cada vez más difícil
Cómo elegir las actividades veraniegas de tus hijos mientras trabajas
¿Dónde llevar a los niños durante sus largas vacaciones? Es la gran pregunta que se repiten la mayoría de padres todos los años. Lejos de que sea una decisión aislada de la opinión del menor, conviene tener en cuenta sus gustos y su edad, para valorar si está preparado para ir de campamento y dormir fuera de casa
Luis Castellanos, filósofo: “El gran reto de la humanidad es criar a nuestros hijos en la bondad”
‘Inteligencia bondadosa. Cómo educar a tus hijos para que sean personas buenas y felices’ es el nuevo libro del escritor, una vuelta de tuerca en el uso del lenguaje positivo con el que quiere apoyar e inspirar a los padres en la crianza
Si tu hijo no es obediente, quizá le exiges demasiado para su edad y no te entiende
Tener en cuenta el proceso madurativo del menor, darle las instrucciones correctas evitando el grito o la amenaza y revisar las expectativas que se tienen de un hijo puede ayudarle a entender qué debe mejorar o qué se le está pidiendo
Duelo por la muerte de un pez
A muchos el duelo les parece demasiado grande también para un despido, una mudanza, un amor adolescente, un gato...
Los videojuegos mejor en familia y con la consola en el salón
Este tipo de ocio digital puede mejorar la comunicación entre padres e hijos, incluso con los adolescentes. Para ello, la mejor opción es poner el aparato en un lugar común e informarse de la edad mínima para jugar y los controles parentales
Cómo y por qué hablar con tu hijo sobre las infecciones de transmisión sexual
Los padres deben abordar de forma abierta y sincera con sus hijos adolescentes las conductas de riesgo y las formas de protección, incluso si estos aún no han tenido sexo. Lo importante también es que escuchen lo que ellos tengan que decir sin ánimo censurador y que busquen ayuda si no tienen todas las respuestas
La cachimba: una moda para fumar tabaco más nociva de lo que parece para los adolescentes
Muchos padres no conocen los efectos nocivos de las pipas de agua, tan adictivas como otras formas de consumir tabaco e igualmente peligrosas para la salud de sus hijos, que a menudo las consumen en situaciones sociales para sentirse parte del grupo
Qué son los superalimentos y cómo incorporarlos en la comida de los niños
La dieta mediterránea y los lácteos funcionales, como los yogures o la leche enriquecida, son la mejor opción para los pequeños a partir de los seis meses de edad. No obstante, con los de elaboración industrial conviene ser selectivo y mirar los ingredientes para comprobar que no contengan un exceso de azúcar o de grasa
Carta a mi hijo con discapacidad: ¿del dolor puede surgir algo bueno?
Confundimos sufrir con padecer. Sufrimos porque anticipamos problemas, que en la mayoría de los casos no ocurrirán. Alvarete, en cambio, no tiene este mal porque no anticipa ni lo bueno ni lo malo, pero sí padece los achaques propios de su enfermedad
Niños orquídea: los más sensibles de los niños altamente sensibles
Estos menores pueden sentirse muy afectados por el entorno, pero al mismo tiempo tienen una gran capacidad de resiliencia. Una crianza segura en respuesta a sus necesidades, pero con unos límites firmes y claros, puede ayudarles a reducir la ansiedad y el estrés
Pros y contras de hacerle un regalo al profesor de fin de curso
Tomar la decisión de tener un detalle con el maestro de tu hijo implica tener paciencia, ser creativo y generoso, pero hay quien no quiere participar de este ritual y sus argumentos son también firmes
Los beneficios (no solo físicos) de que un niño aprenda a montar en bicicleta
Además de ser una actividad saludable, ir en bici es un modo de que los más pequeños desarrollen su sentido de la coordinación o la percepción espacial. También es un buen plan en familia que genera recuerdos y les da mayor libertad y autonomía
Clara Pons-Mesman, divulgadora del juego libre: “Los parques infantiles con suelo de caucho son un sinsentido, en ellos no hay nada que hacer”
La autora de ‘¡Sal a jugar!’, también creadora del proyecto Tierra en las manos, destaca la importancia de dar más libertad a los niños para jugar, explorar, descubrir e investigar: “Les ponemos demasiados límites”
Consejos para evitar que tus hijos se peleen todo el verano
Cuando dos hermanos tienen un conflicto no necesitan que los padres enciendan más la mecha gritando, reprochando cosas o comparándoles. Precisan de un adulto que observe y escuche con objetividad y empatía a ambas partes, valide sus emociones y anime a buscar posibles soluciones
Padres estresados, hijos afectados
La tensión emocional de los progenitores transmite a los menores la sensación de un entorno inseguro y amenazante, pudiendo afectar a su desarrollo cognitivo, su autoestima o sus habilidades sociales
Por qué para mejorar el entorno de nacimiento y la lactancia es necesario conocer qué opinan las madres
En la investigación ‘La voz de las madres’, iniciada en 2023 y aun en marcha, ya han participado 11.500 mujeres. El objetivo de sus autores es comprender las necesidades y los desafíos a los que se enfrentan cuando tienen un hijo y lo que pasa después
“Veo a muchos alumnos solos”: el apoyo educativo a los hijos cae por el trabajo y el tipo de crianza
El creador del Informe PISA advierte del efecto negativo del descenso del acompañamiento de los padres. Las familias responden: “Quien tiene que ayudarles es el profesorado”
Rafa Guerrero, psicólogo: “El ‘aquí no ha pasado nada’ es lo que hace que un acontecimiento se convierta en traumático en la infancia”
El también escritor publica ‘Trauma’ un libro en el que desarrolla la idea de que cuando un menor se comporta mal o es un vago, puede que no haya un problema de conducta, sino un dolor y sufrimiento que es necesario trabajar para que el pequeño y sus padres puedan avanzar
¿Puede un bebé usar perfume? Consejos y posibles riesgos de las colonias
Se recomienda no usar colonias en menores de tres años por su piel sensible y por los efectos tóxicos derivados de una ingesta accidental. Además, el empleo de fragancias enmascara el aroma natural de la piel de la madre, que proporciona seguridad a los más pequeños
Mantener vivos a los abuelos que se fueron
Cuando los niños llegan y los mayores de la familia mueren, más que mantener vivo un recuerdo imposible nos esforzamos en construir uno: el de una figura familiar, un personaje que siempre está ahí
Método Montessori y disciplina positiva, un buen tándem que pone al niño en el centro de la crianza
Los estilos de educación actuales se alejan del autoritarismo de los adultos. Para este fin, los padres deben aprender a desmontar las creencias adquiridas en su propia infancia
Cómo ayudar a los niños a dormir mejor: no solo son importantes las rutinas
Los hábitos antes de irse a la cama no son lo único que ayuda a tener un descanso de calidad, los padres también deben prestar atención al ejercicio físico, las comidas o si sus hijos roncan
Rosana Álvarez, etóloga: “Los niños con fuertes vínculos emocionales con las mascotas muestran niveles más altos de compasión”
La veterinaria y autora de varios libros, como ‘Etología canina’, explica que tener un perro o gato en casa ofrece a los menores la oportunidad de cultivar el sentido de la responsabilidad y la empatía
Familiares de niños autistas: la necesidad de aprender a vivir con el diagnóstico
Los padres y madres reconocen el miedo y la incertidumbre tras el diagnóstico. Lo mejor para afrontar la situación, según su experiencia, es apoyarse en otras familias que pasan por lo mismo, acudir a cursos y no olvidar el autocuidado