Susana Carmona, neurocientífica: “Sabemos más sobre el universo que sobre el cerebro de las mujeres”
La investigadora estudia, junto a su equipo del hospital Gregorio Marañón, la neuroplasticidad del sistema nervioso de las embarazadas
Cómo elegir un restaurante para ir a comer en familia sin enfadarse
A veces la opción es esa franquicia con servicio rápido y tronas, y siempre es buena idea para minimizar las sorpresas dedicarle un buen rato a ese valioso oráculo que son las reseñas ‘online’
Michelle Sadler, antropóloga médica: “El sistema pone muchas barreras para que se pueda producir un cambio profundo en la atención al parto”
La activista contra la violencia obstétrica lleva más de dos décadas investigando en torno al parto y el nacimiento. La también autora aboga por transformar la atención a las parturientas y propone la normalización de modelos como dar a luz en el hogar y las casas de parto dirigidas por matronas
Que los niños tengan libros, aunque sean tan poca cosa
A mi hija Candela le gusta mucho que le leamos o, mejor dicho, le mostremos los cuentos; esos artefactos con páginas rígidas que, cuando adquirió algo de lenguaje, llamaba ‘pentos’, y que, alejada aún de las pantallas, son su principal fuente de entretenimiento y aprendizaje
Cómo marca la vida de un niño que su padre o madre sea negligente emocional
La incapacidad de los progenitores de cubrir las necesidades afectivas de sus hijos es una forma de maltrato que conlleva problemas de ansiedad, hiperactividad o depresión en el menor
Signos de alerta temprana en el desarrollo infantil: qué deberían hacer los niños entre los 0 y los 6 años
Existen una serie de hitos evolutivos que son comunes a todos los humanos: conocer los signos de alerta puede facilitar un mejor pronóstico cuando se presenta alguna dificultad en el niño
Por qué no hay que sentirse culpable si se tiene un hijo favorito
Más que de favoritismos, hay que hablar de compatibilidades. Tener predilección por uno de los vástagos es algo normal, aunque es importante criar en el equilibrio para evitar comparaciones y perjuicios entre hermanos
Cómo gestionar el desafío continuo de los hijos a las normas: refuerzo positivo y no castigos
Estas respuestas suelen modificarse a medida que niños y adolescentes desarrollan habilidades sociales, emocionales y cognitivas, siempre que se encuentren en un entorno con reglas coherentes, flexibles y consistentes
Ximo Abadía, ilustrador: “La idea es que niños y niñas vean la escalada como algo divertido y emocionante”
El también diseñador gráfico acaba de publicar ‘Vertical’, un álbum ilustrado informativo que explora la evolución y belleza de este deporte e invita a entenderlo como un juego
Si quieres que tu hijo sea feliz, hazle responsable de sus cosas
Tener la capacidad de cumplir con obligaciones depende del desarrollo evolutivo del niño, del modelo educativo en el que es criado y del nivel de exigencia de los adultos que lo acompañan, entre otros factores
Cinco razones para guardar todos los trabajos escolares de tus hijos (y otras cinco para tirarlos)
Como si se tratara de una colección a la que te has suscrito, cada fascículo de esta evolución de tu niño en la escuela llega a casa con una periodicidad determinada. Y, como los fascículos, el entusiasmo se va perdiendo entrega a entrega
Patricia Gutiérrez, psicóloga clínica: “Los valores son la base del bienestar, la seguridad interna y la estabilidad emocional de los hijos”
La docente universitaria y creadora del proyecto Familiando publica ‘Descubre (tus) valores. Guía práctica para educar y proteger’, un libro ilustrado que ayuda a padres y educadores a practicar una crianza basada en la empatía, la generosidad o la construcción identitaria
Aprender a escuchar es necesario para que los niños desarrollen sus aptitudes sociales
La práctica de habilidades de comunicación y el ambiente emocional en el que crece el menor son factores determinantes para que este pueda comprender y procesar la información auditiva. No saber escuchar puede provocar dificultades tanto emocionales como en las relaciones con los demás
Móviles y adolescencia: más educación y menos prohibición
Hacer pedagogía y poner en marcha políticas educativas son factores de protección cruciales para el buen empleo de las pantallas por parte de los jóvenes. Ayudarles a diferenciar entre utilización y abuso de la tecnología, en vez de culpabilizarlos sobre la base de prohibiciones, es lo más importante
Consejos de una experta en sueño para la noche de Reyes: cómo conseguir que los niños se duerman pronto y qué hacer si nos pillan con los regalos
La psicóloga infantil Carmen Romero propone a los padres que la tarde del 5 de enero planeen con sus hijos actividades calmadas, eviten las cabalgatas tardías y hagan entender a los pequeños que aunque se despierten por la noche los regalos se abren todos juntos por la mañana
Madres arrepentidas: “Si pudiese volver atrás, no me quedaría embarazada”
Odian la maternidad, pero aman a sus hijos. El estigma pesa sobre las mujeres que se sienten así, en un momento en el que se mantiene la idealización y la presión social sobre las progenitoras
¿Por qué los regalos de Navidad se alejan cada vez más de las ilusiones y deseos de los niños?
La cantidad y la calidad de los presentes están relacionados con la renta familiar, pero también con una serie de condicionantes como las competiciones entre adultos, la compensación de carencias afectivas, la obsesión por consumir en estas fechas o la dificultad para manejar la frustración del menor
Erika Lust, creadora de The Porn Conversation: “No estamos acostumbrados a educar sobre sexo más allá de los riesgos que puede tener”
La directora de cine para adultos ha creado una plataforma ‘online’ sin ánimo de lucro cuyo objetivo es dar a padres y educadores las herramientas necesarias para mantener charlas sobre pornografía y sexualidad con niños y adolescentes
Cómo evitar el síndrome del niño hiperregalado: hacer la carta a los Reyes con él y que sepa qué juguetes tiene
Conocer a qué juega tu hijo, no querer compensar la falta de tiempo compartido con regalos y fomentar el orden en su habitación son medidas que ayudan a no comprar de más en Navidad. Sin olvidar que los expertos consideran que el número ideal de presentes es cuatro
Voluntariado: ¿qué aporta al desarrollo de los niños y niñas?
Aunque no hay una edad determinada para implicarse en labores solidarias hacerlo desde edades tempranas promueve habilidades como la autonomía, la comunicación o la resiliencia. Además, fomenta los sentimientos de compromiso, el pensamiento crítico y el espíritu ciudadano
Carmen Osorio, experta en adicción a la tecnología: “No es una buena idea que los padres regalen un ‘smartphone’, tiene que ser una cesión o préstamo”
La creadora de la plataforma Adictos a la Tecnología es partidaria de prohibir los móviles inteligentes a los menores de 16 años y reconoce que el mejor control parental es la implicación de los padres, estableciendo normas y límites en su uso
Regalar a un niño dinero: sí, pero si se aprovecha como una oportunidad de educarle financieramente
Hay que acompañar a los menores en el aprendizaje de la gestión de su dinero de manera consciente y responsable, y enseñarles tanto a gastar como también a ahorrar
Volver a la calma: estrategias y recursos para la regulación emocional de los niños
La habilidad de padres y madres para percibir, interpretar y responder de manera ajustada y contingente a las señales y necesidades infantiles ha sido considerada clave en el desarrollo de los más pequeños
Consejos para reducir el consumo de azúcar en niños y que disfruten del turrón en Navidad
Los expertos recomiendan no prohibir a los menores la ingesta de dulces, pero sí aconsejan que los padres y madres que les ofrezcan siempre alternativas más sanas antes de ponerlos en la mesa
Cómo mejorar la convivencia con tu hijo adolescente esta Navidad: interesarte por su vida y tener en cuenta sus necesidades
El joven ya no desea que lleguen estas fechas para recibir sus juguetes o decorar el árbol, lo que quiere es descansar después de un largo primer trimestre escolar y quedar con sus amigos para ir de compras o salir de fiesta
10 álbumes ilustrados para incluir en la carta a Papá Noel y los Reyes Magos
La conocida como regla navideña de los cuatro regalos defiende que uno de esos cuatro presentes debería ser un juguete educativo. Por ejemplo, un libro. En esta selección encontrarás títulos de reciente publicación que son acierto seguro
Leticia Garcés, pedagoga: “Es bueno que los hijos nos vean llorar o discutir”
La experta en educación emocional, autora de ‘Infancia bien tratada, adolescencia bien encaminada’, señala que si los padres sienten que pueden mejorar, ganarán confianza y resultarán ejemplo de superación para sus hijos
Anécdotas paternales, mascotas o el cole: propuestas para disfrutar de una conversación con niños y adolescentes esta Navidad
Para mitigar el choque de generaciones y desganas, el secreto, en general, es hablar de temas que les puedan interesar a los más jóvenes y de los que tengan algo concreto y extenso que contar, no una simple frase sobada para salir del paso
Ciberseguridad, la asignatura pendiente en educación digital de niños y adolescentes
El acceso a internet por parte de los menores supone amenazas que van del ‘malware’, al ‘phishing’ o la suplantación de identidad. Crear contraseñas seguras, no responder mensajes de desconocidos y hacer copias de seguridad, son pautas que les pueden ayudar a protegerse
Lo mejor que le puede pasar a un niño es que le dejen equivocarse
Allanar el camino o sobreproteger es la peor manera de formar jóvenes valientes, resilientes y con una buena autonomía personal para enfrentarse a las dificultades
Cómo crear un hogar seguro para niños: cinco formas de protegerles de los accidentes
Las caídas, los cortes, las quemaduras o las intoxicaciones son los sucesos más habituales por los que las familias llevan a sus hijos al hospital. Alejarles de las zonas más peligrosas de la casa como las ventanas o la cocina puede evitar una visita a urgencias
Mi hijo sabe quiénes son Papá Noel y los Reyes Magos: ¿qué hago para que guarde el secreto y no se lo cuente a sus hermanos?
Cuando un niño descubre quién está detrás de estas tradiciones navideñas puede sentirse enfadado, engañado o decepcionado. Hablar con él sin minimizar sus sentimientos e involucrarle en la magia puede ser de gran ayuda
Pax Dettoni, fundadora de Teatro de Conciencia: “Cuando gritas a un niño, su cerebro detecta la amenaza y toda su energía se pone en modo supervivencia”
La antropóloga social y cultural es la propulsora del programa En Sus Zapatos: Un Espacio de Empatía Activa, cuyo objetivo es prevenir y erradicar la violencia y el acoso escolar dentro de las aulas. Además, también forman a familias para mejorar la convivencia en el hogar lejos de la humillación
¿Cómo gestionar la Navidad con niños sin ponerse de los nervios? Olvídate de la perfección
Incluso en la mayor armonía familiar, económica y de salud, todo padre tendrá sus momentos histéricos cuando sus fiestas navideñas imaginadas choquen con la realidad. Pero la vida no es un catálogo ni una revista
Cómo gestionar los suspensos de tu hijo adolescente esta Navidad: hay que evitar enfados y castigos, y apostar por la comunicación
No tener buenas notas justo antes de comenzar las navidades puede afectar a la convivencia familiar. Aunque lo normal es que los padres se enfaden, conviene hablarlo y tomarlo como una oportunidad para identificar y trabajar esas cuestiones que hacen que el alumno no tenga el rendimiento esperado
Alberto Soler, psicólogo: “La carga mental sigue totalmente escorada hacia el lado de las madres”
El experto en crianza publica, junto a su pareja, la también psicóloga Concepción Roger, ‘La gran guía de la crianza’, un libro de algo más de 600 páginas en el que incluyen todos los temas que más preocupan a los padres durante los seis primeros años de vida de un hijo, desde el uso de pantallas hasta el sueño
Carta a mi hijo con discapacidad: en las miradas de niños tan especiales como tú se esconde un universo de palabras
Tu enfermedad forma parte de tu vida, la condiciona y ha cambiado tu camino, pero no define quién eres. El mundo está lleno de gente que anda detrás de metas efímeras, mientras tú, sin embargo, te centras solo en lo relevante: amar
‘Esto no es Suecia’, el trabajo (y el terror) de intentar ser los padres perfectos
Aina Clotet es la protagonista y cocreadora de una comedia dramática que cuenta con la producción de cinco cadenas públicas
‘Això no és Suècia’ és més sarcàstica del que sembla
La sèrie que emeten TVE i TV3 és aparentment lleugera, com volent amagar la seva intel·ligència narrativa
Mejor sueño y rendimiento escolar: el contacto de los niños con la naturaleza es imprescindible para su salud
Los menores deberían pasar al menos entre una y dos horas diarias en un espacio natural, algo que tiene beneficios tanto en su bienestar físico como mental