Cuando estoy triste miro un meme: el poder analgésico para la mente de compartir imágenes virales

En momentos de tristeza, incertidumbre y apatía, el humor es clave para liberar la tensión. ¿Por qué no aprovecharlo en plan ‘terapia de grupo’?

Francesco Carta fotografo / getty

Has tenido un mal día y crees que el mundo conspira en tu contra. Ya es de noche, estás en tu cama y te pones a revisar las redes sociales en el móvil. Solo quieres ver algo que te anime. No parece el mejor lugar, teniendo en cuenta las noticias, pero de repente te aparece un meme que, curiosamente, describe tu situación actual. Te sientes identificado, te da la risa, lo compartes con tus amigos y duermes... como si hubieras hecho terapia. En cierto sentido, así es....

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