BuenaVida

Uno de los síntomas del Síndrome Premenstrual es que aumenta el apetito, pero no hay por qué elegir la comida basura

Consejos para huir de paellas radioactivas, las cartas de cientos de páginas y la comida precocinada

El insecto se ha ganado fama de asesino tras provocar la muerte de tres personas en 2018 y otras dos este verano

"Cuando el 'sous-chef' es una impresora", tituló 'The New York Times'

Algunos psicólogos afirman que la naturaleza de este sentimiento tan vil no tiene porqué ser necesariamente mala

Hay un momento del día para cada cosa: muscular, quemar grasa y bajar kilos

No son medicamentos, por lo que nadie les exige eficacia; se venden con eslóganes muchas veces de fantasía (“sé más listo, más flaco, más guapo”); y la evidencia científica no siempre los respalda

Viajar en avión contamina 20 veces más que hacerlo en tren

Más allá del reciclaje, existen muchas otras medidas que podemos llevar a cabo en nuestros hogares

Científicos y terapeutas trabajan con juguetes masculinos para tratar este y otros problemas sexuales

La historia que hará templar los pilares del veganismo

La literatura científica es contundente: la operación bikini y demás soluciones rápidas y extremas son un error garrafal

Qué hacer, qué evitar y lo que probablemente harás para estar a la última —en clave 'foodie'– durante el verano

Arranca la carrera hacia la cosmética epigenética

Subir la potencia de movimientos del día a día para que cuenten como ejercicio físico de alta intensidad: empieza a contar a partir de un minuto y medio al día

¿Es coherente que vayan a estas cadenas por sus hamburguesas vegetales? El debate está servido

Las características biológicas propias de ellas conllevan distintas maneras de moverse en la carrera: algunas les dan ventaja y otras, todo lo contrario

Las experiencias que han compartido los usuarios de la plataforma abren la puerta a una nueva dimensión de eficiencia en la cocina... ¿o no?

Son suplementos fáciles de adquirir por internet, pero su eficacia y seguridad no están suficientemente demostradas. Tras el deceso de una mujer por ingerir 'quemagrasas', un experto detalla por qué debemos tener cuidado también con estos

Cada sentido que lo capta es una puerta al bienestar, pero se impone el primero: contemplar su inmensidad azul corta la rumiación de pensamientos negativos que vuelven una y otra vez

Una pista: no son los baños

Pesarte y medirte la cintura puede hacer que te lleves una idea equivocada de tu estado de forma. Afortunadamente, hay instrumentos para ir más allá y maneras de desactivar el boicot genético

Este complemento alimenticio se vende sin receta con el objetivo de quemar grasa, pero puede conllevar riesgos para la salud si se ingiere en grandes cantidades

Que la chirimoya tenga más calorías que otras frutas o que el lomo de ternera esté en el grupo de las carnes rojas no significa que debamos perdernos sus beneficios

Una experta de la Academia Española de Dermatología y Venereología explica cuáles son los factores que producen el encrespamiento

Registrarse es rápido, sencillo y permite al Ministerio de Exteriores contactar con las personas que necesiten ayuda

Un barómetro sobre hábitos sexuales revela cómo es la banda sonora de las relaciones íntimas de los españoles

Si te despertasen cada media hora, probablemente dirías que no estabas soñando solo alrededor del 20% de las veces. ¿Es porque habrías olvidado que sí lo estabas o hay algo más?

Los científicos han analizado lo que se cocina en la sartén y han llegado a la conclusión de que puede ser una pieza fundamental para explicar los beneficios de la dieta mediterránea

Senderismo, surf, golf, piragüismo, nautica, rafting... La oferta es de las más extensas de Europa, y no fallarás si eliges estos lugares

Aviso: aunque hubo algo más de 1.000 encuestados, solo 198 se atrevieron a dar un nombre

Si te dicen que la capa exterior de este alimento fundamental es un tesoro nutricional incomparable o un remedio curativo, desconfía; probablemente sea un bulo

Un estudio sugiere que la condición social determina el grado de confianza en nuestras posibilidades y habilidades, y eso es lo que allana el camino de algunos

La hipermaternidad, las redes sociales y una vida laboral cada vez más exigente están entre las principales causas, pero tiene solución

Los científicos recomiendan escuchar canciones con un tempo determinado, y nosotros te damos una lista de reproducción en Spotify para que practiques su consejo

El hotel con vistas a la sierra de Tramontana destaca en la lista de establecimientos de todo el mundo que la ONG ProVeg ha hecho para inspirar las vacaciones de veganos y vegetarianos

Hay variaciones americanas hasta de color blanco, pero también versiones lejanas como la tonkatsu japonesa. Varios cocineros nos explican cómo se elaboran

Protegerse del sol es esencial, pero las recomendaciones generales son eso, generales. Aclaramos cuándo, cuánto y cómo debemos hacerlo

Más vale ser previsores; no en todas las playas se admiten perros

Así conseguiremos disfrutar de este capricho de verano sin preocuparnos por el exceso de azúcar