Calabacín a la plancha con jamón y cerezas
Estamos en la época en la que es mucho más fácil encontrar buenos calabacines. En esta receta los sacamos a bailar en una ensalada junto a al dulce de las cerezas, el umami del jamón y el ácido de la vinagreta.


Cocinar calabacín puede ser o un aburrimiento total o una fiesta, según cómo te lo montes. Es verdad que el calabacín que solemos encontrar durante el año en supermercados es de todo menos interesante, pero estamos en el momento del año en el que encontrar calabacines buenos es tarea fácil. Un amigo con huerto es lo mejor que puede pasarte, sobre todo si planta calabacines: la planta crece con mucha facilidad y poco cuidado y es muy muy productiva, así que quién tiene alguna de estas suele andar por estas fechas regalando calabacines al primero que pase por la puerta.
Si no se tiene esa suerte, los mercados locales y tiendas pequeñas son también una buena opción. Para elegirlos es útil saber cómo los vamos a cocinar después: para cremas y sofritos podemos escoger los ejemplares más grandes; en cambio, si queremos prepararlos en crudo los ejemplares más pequeños -que tienen menos semillas y una textura más firme- son ideales. Un calabacín cortado en láminas finas con un pelador y aliñado con una vinagreta de limón y miel -como la de esta receta- y un poco de menta es un aperitivo fresquito y facilongo que sorprenderá a más de uno. A mí me encanta utilizar calabacín blanco cuando preparo este tipo de cosas: tienen también pocas semillas y son perfectos para cocinarlos apenas unos minutos, cuando quedan un poco tostados pero a la vez algo crujientes por dentro.
Estos últimos son un espectáculo en formato ensalada, ya que al estar templados acompañan -y empiezan a fundir- la grasa del jamón ibérico. Por encima cerezas deshuesadas y lascas de parmesano. Hasta aquí todo controlado: tenemos la base de verdura, más neutra, el salado del jamón, dulzor y umami. ¿Qué falta? Un toque de acidez para potenciar todos los sabores (y salivar de gusto).
La vinagreta es a partes tan fácil como adictiva. La cayena en copos y la ralladura de limón son esenciales: queda muy aromática y tanto el picante como el cítrico combinan genial con el calabacín a la plancha, y con cualquier verdura en el formato que sea. Un par de cucharadas por encima de unas hortalizas al horno y un poco de burrata o requesón y tienes la cena solucionada, con unas hojas de rúcula y tomate bueno o como aliño para una ensalada de patata y judía verde. Resumiendo: se recomienda preparar un bote generoso para añadir a discreción por encima de cualquier cosa.
Dificultad: Realmente, ninguna.
Ingredientes
Para 2 personas
- 3 calabacines verdes pequeños
- 15 cerezas
- 50 g de jamón ibérico
- 30 g de queso parmesano
- 30 ml de aceite de oliva virgen extra
- Ralladura de 1 limón
- Zumo de 1 limón
- 1 cucharadita de miel
- ½ cucharadita de cayena en copos
- Sal
Instrucciones
Si haces esta receta, comparte el resultado en tus redes sociales con la etiqueta #RecetasComidista. Y si te sale mal, quéjate a la Defensora del Cocinero enviando un mail a defensoracomidista@gmail.com.
Tu suscripción se está usando en otro dispositivo
¿Quieres añadir otro usuario a tu suscripción?
Si continúas leyendo en este dispositivo, no se podrá leer en el otro.
FlechaTu suscripción se está usando en otro dispositivo y solo puedes acceder a EL PAÍS desde un dispositivo a la vez.
Si quieres compartir tu cuenta, cambia tu suscripción a la modalidad Premium, así podrás añadir otro usuario. Cada uno accederá con su propia cuenta de email, lo que os permitirá personalizar vuestra experiencia en EL PAÍS.
¿Tienes una suscripción de empresa? Accede aquí para contratar más cuentas.
En el caso de no saber quién está usando tu cuenta, te recomendamos cambiar tu contraseña aquí.
Si decides continuar compartiendo tu cuenta, este mensaje se mostrará en tu dispositivo y en el de la otra persona que está usando tu cuenta de forma indefinida, afectando a tu experiencia de lectura. Puedes consultar aquí los términos y condiciones de la suscripción digital.
Más información
Archivado En
Últimas noticias
Dembélé ganó el The Best con 11 puntos más que Yamal y Paredes no votó a Bonmatí: así fueron las votaciones
El Louvre arranca otra jornada cerrado por la huelga de sus empleados
Lalachus y Broncano reaccionan con humor a su éxito: “¿Cómo puede estar ahí con lo gorda que está?”
La Fiscalía no acusará a Errejón por agresión sexual a Elisa Mouliaá y pide el archivo
Lo más visto
- Elon Musk, más cerca de ser el primer hombre en alcanzar una fortuna de un billón de dólares
- La UCO precipitó la detención del expresidente de la SEPI porque se percató de que lo seguían cuando iba a una cita con Leire Díez
- El rechazo de Francia y las dudas de último minuto de Italia amenazan con descarrilar la firma del acuerdo entre la UE y Mercosur
- Interior nombra jefe de la UCO al coronel Pedro Merino, exintegrante de la unidad y que estuvo destinado en La Zarzuela y Seguridad Nacional
- La jueza de la dana declina citar a Sánchez porque no consta que estuviera informado “en tiempo real” por Mazón como Feijóo










































