_
_
_
_

Sopa griega de arroz, pollo, huevo y limón (avgolemono)

La base de este plato es el caldo de pollo, en el cual se cuece arroz durante mucho tiempo para que suelte almidón. Las variedades carnaroli o arborio, muy usadas en risottos, son ideales para espesar ligeramente esta sopa

No veas el nombrecito de la sopa
No veas el nombrecito de la sopaDiego Domínguez Almudévar
Diego Domínguez Almudévar

Una sopita de arroz y pollo es una de las cosas más reconfortantes que existen, perfecta para hacerte sentir en casa, aprovechar esa noche en la que llueve y no hace tanto calor para tomar algo que no sea gazpacho o sanarte cuando estás malito. Un plato humilde, sencillo, con poca sofisticación. Pero hay una versión griega que eleva esté clásico de la cocina de mamá, y que lleva un nombre muy bonito: el avgolemono.

Este nombre nos revela sus dos ingredientes clave: avgo, de huevo, y lemono, de limón. La sopa tiene como base caldo de pollo, en el cual se cuece arroz durante mucho tiempo para que suelte su almidón y espese ligeramente la sopa, se mezcla con pollo troceado y se remata con una mezcla de huevo y limón. Pero ojo, a diferencia de lo que podamos estar acostumbrados en sopas como la castellana, el huevo se atempera primero -se sube su temperatura despacio- y después se añade poco a poco, para que en vez de cuajarse y formar los característicos hilillos, se emulsione con el caldo y cree una sopa cremosa, espesa y con una textura maravillosa.

El arroz indicado en la receta es carnaroli o arborio, el que se suele utilizar para risotto, ya que su cantidad de almidón es más elevada y por lo tanto va a espesar más la sopa. Si no encuentras estas variedades, puedes hacerlo con arroz bomba o marisma, que son más comunes en España. Puedes cambiar los contramuslos de pollo por pechuga, alitas, o incluso por un pollo asado ya cocinado: si usas esta última opción no hace falta que lo cocines previamente con el arroz.

Tiempo: 40 minutos

Dificultad: Tener cuidadito de que no se cuajen los huevos al añadirlos a la sopa

Ingredientes

Para 5 personas

  • 4 contramuslos de pollo
  • 1 cebolla
  • 2 l de caldo de pollo
  • 150 g de arroz carnaroli o arborio (para risotto)
  • 160 ml de zumo de limón (4 limones) o al gusto
  • 3 huevos (tamaño L)
  • Perejil para rematar

Instrucciones

1.

Pelar y picar la cebolla en brunoise fina y sofreír sobre fuego medio-alto, con un poco de aceite de oliva y una pizca de sal, durante 15 minutos, hasta que esté ligeramente caramelizada.

2.

Añadir el caldo de pollo y los contramuslos y llevarlo a ebullición. Cuando hierva, añadir el arroz.

3.

A los 20 minutos, sacar los contramuslos de pollo y continuar cociendo el arroz 15 minutos más (35 en total).

4.

Mientras, desmenuzar el pollo, y mezclar en un bol los huevos y el zumo de los limones, batiendo con unas varillas hasta que sea homogéneo.

5.

Cuando el arroz esté listo, añadir poco a poco dos cazos de la sopa caliente al bol de la mezcla de huevo y limón, batiendo constantemente para atemperar los huevos despacio. Después, añadir la mezcla a la cacerola sobre fuego medio, junto al pollo. Mezclar bien y calentar durante cinco minutos sin que llegue a hervir.

6.

Servir con ralladura de las cáscaras de los limones que hemos usado para el zumo y hojas de perejil.

Si tienes dudas o quejas sobre nuestras recetas, escríbenos a elcomidista@gmail.com. También puedes seguir a El Comidista en TikTok, Instagram, Twitter, Facebook o Youtube.

Sobre la firma

Diego Domínguez Almudévar
Estudió Comunicación Audiovisual en la Universidad Complutense y ha trabajado en televisión desde entonces. Pero su verdadera pasión es la divulgación gastronómica: sube vídeos a YouTube y a TikTok desde hace años y también escribe recetas donde le dejan. Le encanta la comida del mundo entero, aunque tiene devoción por la asiática y la picante.

Más información

Archivado En

Recomendaciones EL PAÍS
Recomendaciones EL PAÍS
_
_