Todo comenzó mirando con una sonrisa un test positivo

Decir que la maternidad cambia tu vida es un topicazo. ¡Cómo no va a cambiarte la vida algo tan impresionante si un hecho tan banal como hacerte las famosas mechas californianas puede marcar un antes y un después en tu día a día!

Soy Flor María Trujillo, fisioterapeuta obstétrica y futura mamá primeriza.

Hace cinco meses que disfruto de esa revolución hormonal que va en el lote cuando te quedas embarazada y que desplaza tus neuronas y tu centro de gravedad hacia tu ombligo.

En mi caso, todo comenzó como en las películas de Antena 3 de los domingos: conmigo sentada en el baño y mirando fijamente y con una sonrisa nerviosa un test positivo.

¿Y ahora, qué? Esta es la pregunta que se llevan haciendo millones de madres y padres desde el comienzo de la Humanidad.

Personalmente creo que el predictor debería venir con un manual de “próximos pasos”, porque aunque la cantidad de información a nuestro alcance es enorme, a veces cuesta saber cribar o discernir qué hay de cierto en los refranes que inundan nuestro saber popular.

Cuando estás embarazada de pocas semanas parece que todo gira en torno a la famosa semana 12. Esa mágica semana en la que probablemente te hagan la primera ecografía de tu bebé e incluso te digan si vas a necesitar un carrito gemelar porque parece que hay overbooking en tu útero.

Pero y entonces, mientras, ¿qué hago? No voy a pasarme 12 semanas de brazos cruzados… ¿qué ejercicios puedo hacer?, ¿cuáles no?, ¿qué puedo comer? ¿puedo ir a un Spa? ¿me puedo teñir el pelo? ¿cuándo debo empezar las clases de preparación al parto?... y así, en bucle, hasta el infinito.

Durante los años que llevo trabajando como fisioterapeuta con embarazadas me he dado cuenta de que estas son las grandes dudas que invaden los intensos chats de WhatsApp de madres de medio mundo.

“¿Qué hago?”

La respuesta a esta trascendental pregunta es como una especie de tema tabú que solo consiguen descifrar aquellas que pertenecen a ese club oculto que es la maternidad y al que solo entras una vez te quedas embarazada.

Este pase VIP te da acceso a una sociedad secreta (como si fuéramos masones, oye) que está llena de misterios y de aventuras por descubrir para las que aún somos nuevas en esto de la maternidad.

Desde aquí, cada semana escribiré en primera persona sobre este apasionante viaje que estoy viviendo, intentando comprender sus incógnitas, compartiendo anécdotas y con el firme objetivo de aclarar algunas de las dudas más frecuentes que toda madre puede tener sobre su cuidado durante y después del embarazo.

Si te apetece saber más sobre carritos, Pilates, pelvis, fisioterapia, lactancia o chupetes este es tu sitio.

Ponte cómoda y abróchate el cinturón, que despegamos.