Así puede salvarte la vida el amor por la palabra escrita
Leer y escribir a mano no es solo una inversión en inteligencia. Hasta la depresión tiene miedo de los libros
El gimnasio nos hace más listos. La ciencia lo explica
El ejercicio dispara la producción de ciertas hormonas que afianzan el aprendizaje. Una nueva investigación lo confirma
¿Por qué insistimos en casarnos?
¿Interés? ¿Ingenuidad? ¿Puro romanticismo? ¿Qué razones nos llevan al altar... para que luego todo explote por los aires?
¿Puede alguien arrepentirse de ser madre?
Es un tabú, pero existe: mujeres que aseguran haber errado en su decisión de tener hijos. Sin embargo, los aman... ¿o no? Claves para lidiar con un sentimiento complejo
De media, todos sufrimos dos o tres dramones en la vida. Supérelos
Hacer frente a la adversidad de forma constructiva y salir fortalecido no es sencillo, pero es posible. La palabra clave es 'resiliencia'
'Mindfulness', ¿ciencia o márketing?
La meditación de moda promete controlar la ansiedad y reducir la depresión, pero también tiene un reverso negativo
¿Por qué los treintañeros se han vuelto locos con Pokémon Go?
Está pasando: adultos, niños y adolescentes invierten su ocio en la misma actividad. ¿Es para tanto este videojuego o estamos muy aburridos?
Per què els de trenta anys s’han tornat bojos amb Pokémon Go?
Està passant: adults, nens i adolescents inverteixen el seu oci en la mateixa activitat. N’hi ha per a tant amb aquest videojoc o estem molt avorrits?
De todos los amigos que tiene, ¿cuántos son de verdad? Un truco para calcularlo
Investigadores del Instituto Tecnológico de Massachusetts desvelan la operación matemática para conocer el número exacto. Habrá decepciones…
Seis alimentos que comemos a menudo y nos hacen oler mal
Potencian el olor corporal, pero hay cómo combatirlo
La horrible razón por la que acabamos con los ojos rojos después de la piscina
Lo achacamos al cloro, pero se debe a otro elemento mucho más desagradable. Modos de prevención
El pan integral alarga la vida, pero el que usted compra no es realmente integral
Nuevos estudios vinculan el grano entero a la longevidad. Lo malo es que no sabemos dónde está
7 cosas que todos tenemos en casa y podrían proceder del trabajo infantil
Más de 250 millones de niños en el mundo deberían estar jugando y no lo hacen. Es el equivalente a la mitad de la población de la UE
Un respeto a los 'runners': son criaturas superiores
Planifican, valoran, arriesgan y encajan los golpes. Vamos, como la vida misma, pero con zapatillas y un dorsal en el pecho
Un estudio indaga en la salud mental de los presidentes de EE UU y los resultados son desalentadores
Los investigadores concluyeron que la mitad de los líderes americanos entre 1776 y 1974 padeció algún tipo de trastorno
Cómo despertar su creatividad (cuando no tiene ninguna)
¿No recuerda su último acto original, pensamiento brillante o frase ingeniosa? Tranquilo: hay solución
Una profesora de Harvard a las mujeres trabajadoras: "Colocaos como hombres"
Amy Cuddy observa en sus estudiantes que ellos se apropian más del espacio, con un efecto directo en la testosterona y sensación de confianza
¿Por qué hay tanto jefe (hombre) incompetente?
El conflicto nace de la relación entre confianza en uno mismo y capacidad, según el profesor Tomás Chamorro-Premuzic, de la University College de Londres
5 mentiras aceptables en una entrevista de trabajo
¿Quién necesita saber que su afición favorita es comentar el último 'reality' de la televisión? Embustes que sí y embustes que no
Tres ingredientes que no debería añadir al café
Intenso, reconfortante, sabroso y… ¿sano? Pues depende de usted y lo flexible que sea con los aditivos
A los que ya han incumplido la mitad de sus propósitos de año nuevo
No lo achaque a la edad. Ni suelte aquello de "la gente no cambia nunca". Solo se necesitan algunas claves... y atrevimiento
Seamos sinceros: volver a casa por Navidad es un pequeño drama
La casa familiar implica una frustrante regresión a la infancia. Logre que ese primo plasta deje de darle collejas
Votar es bueno para la salud (mental)
Emprender el camino que lleva a las urnas o a la cabecera de una manifestación. Estas son las razones que nos impulsan
Un día como hoy, usted escribió en Facebook la frase más boba de la historia
La red social destapa el baúl de los recuerdos virtuales. Y vuelve a darnos una lección
Da igual que no se depile: el vello de las axilas nunca supera este tope
Tenemos buenas noticias (o aburridas, según se mire). El pelo corporal tiene un límite de crecimiento. Estas son sus medidas
Por qué lo llaman 'procrastinar' si siempre ha sido 'vaguear'
La ciencia tras la tendencia a postergarlo todo. Conocerla es combatirla
Razones por las que su inglés es ruinoso, a pesar de la academia
En cualquier proceso de aprendizaje intervienen voluntad, capacidad y método. Identifique a qué se debe su tedioso estancamiento
Usted es un superhéroe (y no lo sabe)
Los 'superman' y 'wonder woman' de andar por casa comparten dos características poderosas. Ninguna es volar… ni falta que les hace
Pregunta con trampa: ¿saltarse el desayuno engorda?
Faltan estudios concluyentes que vinculen ausencia de desayuno y sobrepeso. No pasa lo mismo con la docena de churros
¿Se puede ser demasiado guapo?
Quién más quién menos ha deseado ser más atractivo o inteligente. Pero ser el más guapo o el más listo no siempre resulta ser lo mejor
Dormir sin pijama es un chollo (también para solteros)
Además de beneficiar la vida en pareja, reposar desnudo previene enfermedades y ayuda a adelgazar
Una bronca a tiempo, mejor que el gimnasio
La acumulación de ira eleva la presión arterial. Los expertos ven en su liberación controlada beneficios similares a los del deporte. Con una ventaja: la reconciliación posterior
Adelgazar caminando: ¿a partir de cuántos pasos se pierden kilos?
Según los expertos, el número de zancadas, los kilómetros recorridos y la velocidad son factores clave del 'power walking'. También en la playa
A más de 26 grados no trabaje
Le damos la excusa definitiva para poner el aire acondicionado más fuerte en la oficina
Así se consigue que un niño coma brócoli como si fueran patatas
Mezclar verduras con otros alimentos de su gusto, servirlo en platos pequeños o ser el mejor ejemplo, entre las claves del éxito
Cómo lograr que las cosas se solucionen solas (o, al menos, lo parezca)
Para tomar la mejor decisión, deje de darle vueltas. El 'eureka' también llega cuando toma un café o descansa al sol
Una dieta inútil que siguen 230.000 personas
Los 'millennials' se alistan al 'Whole30', un plan nutricional que se vale de las redes sociales pero no permite comer lentejas
Per què és un error treure les llavors a la síndria
Passen desapercebudes o van directes a les escombraries, però el potencial de les llavors d'aquesta fruita és immens
Por qué es un error quitar las pepitas a la sandía
Pasan desapercibidas o van directas a la basura, pero el potencial de las semillas del fruto de agua es enorme
Una actitud positiva no garantiza nada
Existe un lado amable del pesimismo: aquel que nos pone los pies en la tierra. ¿Y si el vaso está medio vacío?