BuenaVida

Fumar y consumir carne procesada eleva las opciones de padecer cáncer, pero la diferencia entre ambos hábitos es inmensa

Cocinar es un placer… para quien tiene tiempo. Claves para elegir un bote de calidad

Negarse es necesario para la autoestima, pero a veces cuesta. Aplique fórmulas camufladas

En las lociones de limpieza, las fórmulas se diseñan para lidiar con el pH de cada zona a tratar. Y ninguna tiene el mismo

Esta ruta de senderismo rezuma misterios y aventura, en una travesía de 12 kilómetros donde puede que se encuentre algún muricélago sorpresa

Tras contar en repetidas ocasiones los beneficios de andar, nos enfrentamos a la cuestión definitiva: ¿resulta más beneficioso que el trote?

Caldos y comida rápida, una relación nada complicada

"Dejemos de tomar decisiones en nombre de las mujeres", exclama un experto en un debate que publica 'British Medical Journal'

Una rutina cardiosaludable de únicamente 30 minutos. Porque solo tenemos un corazón y sin él…

¿Y qué ceno después del 'spinning'? ¿Debería correr en ayunas? Guía completa del refrigerio antes y después de cada deporte

La guía 'Supervinos' elige cada año los mejores caldos, por su relación calidad precio, de grandes superficies

Introducir carne o pescado en un jugo surge como una necesidad de conservación. Hoy, se realiza por el puro placer de degustar

La arquitecta Anupama Kundoo cree en la belleza como una herramienta para acabar con la miseria. Es la autora del famoso hogar para niños sin casa Volontariat, en India

Los giros de cintura no la reducen. Y la abducción de cadera no quema grasa. Alternativas para cada movimiento

Hay conductas, síntomas y actitudes de un niño que los animales pueden ayudar a corregir, aliviar y superar

Entrenando bajo el agua no tenemos que cargar con nuestro propio peso y podemos trabajar la coordinación

Las mujeres suelen evitarlas en el gimnasio. Pero este tipo de ejercicio tiene más beneficios de los que solemos pensar

Estudios científicos demuestran que las rupturas sentimentales provocan efectos similares a los que se producen cuando se abandona una droga

¿Senderismo en verano? Por la rivera del río Duratón, en Segovia, es posible. Una ruta refrescante y poética

Mitos y verdades de la electroestimulación, el último atajo para perder peso

El calor agudiza los problemas de circulación. Descansar con las piernas elevadas alivia la hinchazón, pero también puede evitarla con unos sencillos movimientos

Cómo manipular con seguridad este delicioso alimento. Temperatura e higiene son elementos clave

El conocimiento es poder. Y solo con ambos se combate a los kilos de más. Mida su nivel

Pues existen herramientas para ello. El psicólogo Frank Pucelik nos habla de la PNL, "una forma de cambiar el mundo"

Plan sencillo de entrenamiento para personas con sobrepeso: desde qué hacer en casa hasta cuándo levantarse de la silla

Regalamos diez entradas dobles a un seminario especializado en Madrid. Ahora entenderá por qué todos quieren un 'coach'

La primera, porque regalamos 20 entradas dobles en el siguiente sorteo. Para la otra, siga leyendo

Qué ocurre en una pareja cuando el hombre quiere un hijo y a la mujer le da pereza

Al menos, desde el punto de vista deportivo. Ellas solo se mueven con brío durante 20 minutos en una lección de ballet o flamenco

Analítica completa, presión arterial, control de lunares… ¿Acción preventiva o interesada obsesión? Hablan los doctores

Los estudios lo prueban. Por ello, Coca-Cola celebra la III edición de sus marchas urbanas, que arrancan el domingo en Sevilla

Profesionales del sector observan una sensibilidad 'eco' creciente en la compra de aparatos para el goce íntimo. Las siliconas de uso médico marcan la pauta

El pasado año, 1,3 millones de toneladas de envases pasaron al contenedor de las segundas vidas. Como si el 25% de los coches de Madrid dejara de circular…

Amb la finalitat de conscienciar sobre les deixalles que perjudiquen el planeta, aquest 17 de maig se celebra el Dia Internacional del Reciclatge