Menos fumadores pero más gordos

La radiografía de la salud de los valencianos muestra una sociedad sedentaria, con sobrepeso, preocupada por el cáncer y las enfermedades cardiacas pero con una percepción buena o muy buena de su propia salud en siete de cada 10 personas. Éste es el escenario que dibuja la Encuesta de Salud de la Comunidad Valenciana elaborada por la Consejería de Sanidad con las respuestas de 7.000 adultos -de 16 o más años- y 2.500 menore. Algunos de sus aspectos más destacados son los siguientes.

- Un 10% menos de fumadores en 15 años. La tasa de personas que fuman diariamente ha pasado del 35,4% en 1991 al 25,8% el año pasado, es decir, de una de cada tres a una de cada cinco personas. En el caso de los hombres, un 32% fuma habitualmente por un 20% de mujeres. Todos los registros relacionados con el tabaco muestran una evolución positiva. En 1991 había un 39,6% de personas que nunca habían fumado, una categoría que creció hasta el 49,8% el año pasado. También han aumentado los ex fumadores -9,5% en 19991 y 19,7% en 2005- y han bajado los fumadores esporádicos -13,3% en 1991 y 3,8% en 2005-.

El 13,2% de los valencianos tiene sobrepeso, casi el doble que hace 14 años

Por sexos, han bajado más los fumadores diarios entre los hombres -49% en 1991 y 32,2% en 2005- que entre las mujeres -22,6% en 1991 y 19,9% en 2005-.

- El 28,1% de los hombres bebe diariamente y el 53% de las mujeres nunca toma alcohol. El porcentaje de hombres que bebe a diario (28,1%) es ligeremente mayor a la de abstemios (27,4%). Un 13% consume alcohol entre dos y tres veces a la semana y un 10,2% una vez. Los datos entre las mujeres son muy diferentes. Un 53% nunca bebe y el 11,1% menos de una vez al mes. La cifra de las que lo hace diariamente es del 7%.

- Preocupados por el cáncer y el corazón. La encuesta incluía preguntas sobre las prioridades sanitarias para destinar a estos aspectos una mayor inversión. Las respuestas de los valencianos dejaron claro que las cuestiones que más les preocupan son el cáncer, las enfermedades del corazón y el sida. Por detrás están los problemas de salud relacionados con el envejecimiento (Alzheimer, dependencia), las enfermedades mentales, las drogodependencias, los accidentes de tráfico, el tabaquismo, el alcoholismo, las enfermedades respiratorias y los problemas de salud laboral.

- Crece el consumo de tranquilizantes sin receta. Aunque aparentemente no parezca demasiado elevado el dato de que un 2,3% de los valencianos se automedica con fármacos tranquilizantes o hipnóticos, llama la atención que la cifra era en 2001 del 1,1%, es decir, la mitad. También ha crecido el consumo sin receta de antibióticos -2,3% en 2005 por 2,2% en 2001- y de analgésicos -32,7% por 28%-.

- Una de cada dos personas tiene sobrepeso. Un 49,1% de los encuestados pesa más de lo que debería; el 35,9% tiene sobrepeso y el 13,2% es obeso. Esta última cifra casi duplica la de obesos que había en 1991 (7,3% de la población) y es algo superior a la de 2001 (11,4%). En el caso del sobrepeso ha pasado de 29,5% en 1991 a 35,9% el año pasado.

- El 21,4% de los niños y el 12,6% de las niñas pesan más de lo que deberían. En el caso de los menores de 16 años, la tasa de sobrepeso es del 17% de media (21,4% de los niños y 12,6% de niñas). Las cifras más altas se sitúan en las edades inferiores: mientras a los seis años el 30% tiene sobrepeso a los 12 baja al 15% y prácticamente desaparece entre los 14 y 15 años.

- La mitad de los valencianos no practica nunca ejercicio. Una de las principales conclusiones de la encuesta es el elevado sedentarismo de los valencianos. Un 44,5% de los consultados reconoce que no hace deporte ni camina ni practica ninguna actividad física en su tiempo libre, una cifra parecida al 47% de 2001. Algo más alta es la de personas que desarrollan ocasionalmente algún tipo de actividad física (36,4%). Sólo un 9,6% hace deporte varias veces al mes y apenas el 8% ejercita sus músculos varias veces a la semana.

- Un 14,7% come demasiados embutidos y fiambres. El 82,2% toma al menos una ración diaria de lácteos, la cantidad mínima recomendada. En carne, el consumo apropiado es de entre tres y seis veces a la semana, lo que cumple el 45,2%, aunque el 14,7% abusa de los embutidos y fiambres. Respecto al pescado, el 54,1% come menos del recomendado.

- El 62,9% no toma las verduras cocinadas recomendadas. Mientras que la mayor parte de la población come una fruta al día (66,2%) o arroz y pastas en cantidades adecuadas (85,1%), la cosa cambia con las verduras. Sólo la mitad come verduras y hortalizas crudas diariamente y la cifra baja al 37,1% cuando son cocinadas.

- El 87% está muy, bastante o sólo satisfecho con su trabajo. Las respuestas de los encuestados muestran a unos trabajadores con elevadas tasas de satisfacción laboral. El 18,3% está muy satisfecho, el 43,1% bastante y el 25,6% satisfecho a secas con su puesto de trabajo. Sólo el 1,6% lo considera poco satisfactorio y un 1% nada.

- La mitad de los niños de 11 a 15 años ve tres horas la televisión.

Un 45% de los niños y niñas de entre 11 y 15 años se pasa delante del televisor tres horas cada día, mientras que los que tienen hasta cinco años ven la tele entre una y dos horas. En estas edades, hasta el 70% pasa al menos una hora con videojuegos, lo que agudiza más la falta de actividad física y el sedentarismo que ha detectado el informe, también entre los más pequeños.