Me agota hablar con la gente. Y no soy un bicho raro
La introversión es una predisposición genética. Quienes la presentan gozan de un sinfín de virtudes. Presuma de mundo interior
"No le voy a dar el pecho a mi bebé. ¿Soy mala madre?"
La pediatra Lucía Galán Bretrand describe tres situaciones frecuentes en torno a la lactancia
Mujer, 40 años, gorda: así me miran por la calle
Haley Morris-Cafiero capta con su cámara las reacciones que provoca su cuerpo en desconocidos
El simple acertijo que el 50% de los estudiantes de Harvard no supo resolver
Un mecanismo cerebral condujo a personas muy inteligentes al fallo más bobo. ¿Será también su caso?
Ningún champú puede hacer que el cabello crezca más sano
Los cosméticos solo embellecen (que no es poco). Otras mentiras recurrentes sobre el pelo
5 películas para abordar los cambios de trabajo con éxito
Una crisis es una oportunidad para reinventarse, pero puede generar angustia que hay que aprender a manejar. ¿Cómo conseguirlo?
11 verdades sobre sexo que las tarjetas de San Valentín no cuentan
Claves que avivan el calor entre las sábanas. Si "te admiro" es un mensaje precioso, "veamos cine erótico" también
Cuatro ejercicios que los flacos necesitan tanto como los gordos
Esto no va de bajar de peso, sino de combatir el exceso de grasa. No es lo mismo. ¿O acaso los delgados no tienen también sus pequeñas mollas?
Día Mundial contra el Cáncer: "Nosotros podemos. Yo puedo"
Este es el lema elegido para conmemorar este jueves 4 de febrero el día mundial contra esta enfermedad
Si tiene agujetas, algo habrá hecho mal. Aquí la solución
Una dosis inadecuada de ejercicio puede estropearle el día. Aumente su resistencia con esta rutina de ejercicios… y olvide el agua con azúcar
¿Qué adelgaza más: 10 minutos de 'running' o de sentadillas? Y otras respuestas para el año de su vida
Estas es una de las cuestiones que resuelve el extra de BUENAVIDA (hoy, gratis, con El País ). Son atajos para una vida mejor
Todo lo que hemos aprendido sobre ser feliz, en 5 grandes propósitos
‘BuenaVida’ lanza un número extra con los atajos esenciales para que 2016 sea el año de su vida
Tres ejercicios para cuando le pueda la pereza
Eso sí, cuanto menos haga, más intenso tendrá que ser. O no servirá absolutamente de nada
11 claves para quemar pronto el roscón. Y las copas, el cordero, los turrones…
Todo lo que aprendimos con los artículos de adelgazamiento más leídos en BUENAVIDA
Adelgazar en 2016 será más fácil gracias a estos avances
Píldoras, bacterías, inhibidores… La ciencia se puso las pilas en 2015. ¿Recogeremos los frutos en el nuevo año?
La prodigiosa técnica japonesa para envolver regalos en 10 segundos
Un pliegue por aquí, el otro por allá… y se acabó lo de entregar presentes con embalajes ruinosos
"Cómo ser popular" y otras dudas que lanzamos a Google, solucionadas
En 2015, el buscador registró estas consultas como las más frecuentes en España. Tenemos las respuestas
4 ejercicios para acabar la Navidad con la misma talla de pantalón
No se va a moderar con el turrón, y lo sabe. Si hace músculo quemará más calorías
Compras inteligentes para esta Navidad
Adquirir pilas más duraderas y menos contaminantes, entre los gestos positivos hacia el planeta del consumidor moderno
Corra delante de un coche por una buena causa
El próximo 8 de mayo Valencia acogerá la tercera edición ‘Wings For Life Run’. Inscripciones abiertas desde el 2 de diciembre
Tocarse a solas hasta el gozo, la solución a un día gris y tonto
¿Estresado? ¿Resfriado? ¿Un poco triste? Estos divulgadores científicos lo tienen claro: más masturbación y menos pastillas
Un truco infalible para quitarse una canción machacona de la cabeza
Un estudio propone una llamativa fórmula para combatir temas del verano, villancicos y similares
Niño, sube la música: el rock a todo trapo ayuda a estudiar
Lejos de distraer, una buena canción estimula la capacidad de concentración del aprendiz. Mozart también vale
Los mejores médicos de España, según los propios médicos
Los 80.000 profesionales de la salud que componen el directorio de 'Top Doctors' nominan a los 50 finalistas de los premios anuales de la compañía
Globos azules para tratar la dermatitis atópica
Uno de cada cinco niños la padece en España. La incidencia en la población se ha multiplicado por tres en las tres últimas décadas
Comienza la recogida de alimentos en los supermercados de España
Los bancos de comida piden a la ciudadanía leche o aceite. Danone se suma a la campaña con la donación de 55.000 cajas de producto
Tantas mostazas como bocas
La Maison Maille nos propone una cata de sus mejores productos en Madrid, del 1 de diciembre al 7 de enero
El juego, un derecho fundamental
El 20 de noviembre se celebra el Día de los Derechos del Niño. Jugar es primordial para el correcto crecimiento de los menores
Solución urgente para vicios cotidianos: ¿Qué como si ayer fumé?
Los malos hábitos, cuanto más lejos mejor. Pero como la vida no es una foto de Instagram, aprenda a lidiar con ellos cuendo confiese que ha pecado
Urgente, Madrid: cambio cigarros por galletas
No es el anuncio de una web de intercambios, sino una de las medidas más dulces que se celebran en el Día Mundial del Cáncer de Pulmón
¿Puede una crema sustituir ocho horas de sueño?
Una vez demostrada la relación entre la falta de sueño y el envejecimiento, la industria cosmética busca regenerar la piel de quienes duermen poco
Si no quiere dejar de tomar leche, no lo haga
Las personas intolerantes encuentran en los productos libres de lactosa los beneficios de todos sus componentes
Una foto contra la violencia de género
Amnistía Internacional y Aomm.tv unen sus fuerzas por quinta vez para lanzar un mensaje contra esta lacra
¿Seguro que ya tiene que cambiar de nevera?
Una fundación promueve la creación de un sello que garantice la fabricación de electrodomésticos sin obsolescencia programada
La dificultad de ser mujer en India
La Fundación Vicente Ferrer lanza una campaña para recaudar 30.000 euros para la alimentación de 700 féminas con VIH
¿Quiénes hacen un mundo mejor?
Esta es la pregunta que se plantea cada año la Fundación Mapfre, que acaba de entregar sus 'Premios Sociales 2014'
El mejor bailarín de 'breakdance' del mundo es un abogado español
Mañana y tarde batalla en pleitos. Y por las noches baila. Juan de la Torre 'Xak' ha hecho del hip-hop una disciplina casi olímpica
Solo necesita 6 minutos más para que andar pase de 'bueno' a 'excelente'
Ejercicios sencillos que aumentan los beneficios del paso ligero. Antes de partir, busque un trozo de césped
La 'app' que la Fundación Española del Corazón quiere en nuestros teléfonos
"No fumes, camina más, vigila tu dieta". Claves para acatar las órdenes de un 'smartphone' que parece un médico
Su gato sí le quiere. Y otros 5 misterios resueltos este mes
Acaba octubre con unas cuantas verdades sobre la mesa. BUENAVIDA respondió y esto es lo que más interesó a los lectores