Es la hora de ahorrar energía. Es la hora del planeta

La cocina puede ser el 11% del consumo eléctrico. Los lavavajillas ecológicos clase A permiten ahorrar hasta un 45% de energía.

• 1 Horno. Usar la luz en lugar de abrir. Cada vez que se abre el horno innecesariamente, se pierde un 20% del calor.
• 2Lavavajillas. Lavar los platos a mano con agua caliente consume un 40% más de energía que el lavavajillas. No ponerlo en marcha si no está lleno, se puede usar la opción de prelavado con agua fría para posponer el lavado cuando está a media carga. Colocar los utensilios de manera que el agua pase entre ellos.
• 3Placa. Apagar la placa cinco minutos antes de acabar de cocinar permite aprovechar el calor residual. Con una sartén o cacerola más grandes que el fuego, se ahorra hasta un 20% de la energía utilizada, especialmente si se usa la tapa. La placa de inducción consume menos que la vitrocerámica y la cocina de gas.
• 4Olla a presión. La olla a presión permite ahorrar hasta el 75% del tiempo de cocción.
• 5Microondas. e recomienda su uso para descongelar o calentar alimentos. Usarlo consume entre un 60 y un 70% menos de energía que el horno.
• 6Cafetera eléctrica. Apagar siempre los electrodomésticos cuando no se usan para evitar gastar un 10% de energía innecesaria. Pinche aquí para saber cuánto consumen los aparatos en stand by. Los pequeños electrodomésticos suponen un 7% de la energía.
• 7Grifo. Asegurarse de que el grifo se queda bien cerrado. El goteo puede implicar el malgasto de 100 litros de agua al mes.
• 8Frigorífico. La nevera es el electrodoméstico que más consume, en torno al 18% de la energía total. Mantener la temperatura entre 3º y 7º (por cada grado más de frío, el consumo aumenta un 5%). Colocarla en un lugar alejado del sol y otros focos de calor como el horno. Dejar enfriar los alimentos antes de guardarlos en la nevera.
• 9Congelador. Programar su temperatura entre -18º y -20º. Mantener la placa de hielo por debajo de los tres centímetros permite ahorrar hasta un 30% de su consumo eléctrico.
• 10Lavadora. La lavadora gasta el 8% de la electricidad del hogar. No ponerla si no está llena: ahorra energía, agua y detergente y alarga la vida de la lavadora. Lavar a temperatura moderada. La lavadora utiliza el 90% de la energía que gasta en calentar el agua. Usar un programa de 30º en lugar de 60º permite ahorrar la mitad de energía.
• 11 Secadora. Evitar usarla. Secar la ropa al aire libre siempre que sea posible. Cuando tenga que usar la secadora, aproveche su capacidad máxima. La ropa centrifugada en la lavadora a 1.200 revoluciones, reduce un 20% el consumo de la secadora.
• 12Termo agua caliente. El agua caliente consume alrededor del 3% de la energía del hogar. Regular el termo por debajo de los 60º para alargar su duración y ahorrar energía. Colocarlo cerca de la cocina y el baño para no malgastar energía para trasladar el agua caliente.

• 1Bañera. Llenar la bañera supone un gasto de 200 litros de agua. Una ducha de cinco minutos permite ahorrar alrededor del 75% del agua.
• 2Inodoro. Instalar una cadena de doble descarga. Permite ahorrar 3 litros de agua por cada uso y hasta 100 litros por usuario al mes.
• 3Lavabo. Cerrar el grifo mientras se lava las manos, los dientes o se afeita. Calcular el caudal del grifo: si salen más de 8 litros por minuto, se trata de un grifo “derrochador”. Con un dispositivo reductor o un aireador, se reduce el consumo a menos de la mitad.

Aislar bien la vivienda es la clave para mantener su temperatura. Un piso bien aislado permite ahorrar un 30% de energía y hasta un 50% en casos de viviendas unifamiliares.

• 1Persianas y cortinas. Abrirlas de día y cerrarlas cuando se pone el sol para aprovechar el calor y la luz naturales y aislar el hogar por la noche.
• 2Cristales. El doble acristalamiento o la doble ventana ayudan a reducir hasta un 15% de energía. A través de un cristal simple se pierde por cada m2 de superficie, durante el invierno, la energía contenida en 12 kg de gasóleo.
• 3Tendedor exterior. Aprovechar la temperatura exterior, el viento y el sol para secar la ropa siempre que sea posible. Tender la colada en dentro de casa, especialmente sobre un radiador, humedece el ambiente y lo enfría.
• 4Juntas y burletes. Aislando bien las juntas de las puertas y ventanas exteriores su puede evitar perder un 10% de energía.

• 1Calefacción. La calefacción supone el 15% de la energía. Una temperatura de 20º es agradable en invierno. Durante la noche, aprovechar el calor de la cama y bajar la calefacción a 16º para ahorrar un 13% de energía. Por cada grado más, el consumo de calefacción aumenta entre un 5% y un 7%. Instalar termostatos para regular la temperatura y bajar la calefacción cuando la casa está vacía para ahorrar hasta un 24%.
• 2Aire acondicionado. Puede consumir el 1% de la energía eléctrica del hogar. Apagarlo cuando no hay nadie en casa, pocos minutos son necesarios para refrescar la casa. Intentar no graduarlo por debajo de los 25º. Por cada grado menos, aumenta entre un 4% y un 6% la energía que consume. Colocar el termostato lejos de las fuentes de calor como las ventanas o las lámparas. Cerrando persianas y toldos y ventilando la casa cuando hay aire fresco (por la noche y a primera hora de la mañana) se mantiene la vivienda a una temperatura inferior de manera natural.

• 1Ordenador portátil. No cargar ordenadores portátiles, teléfonos móviles, cámaras de fotos y otros dispositivos durante más tiempo del necesario. Según el IDEA (Instituto para la Diversificación y el Ahorro de la Energía) el standby asociado a todos los aparatos y electrodomésticos del hogar representa un consumo energético del 2,3% del consumo total. El ordenador consume de media el 1% de la energía eléctrica y el televisor alrededor del 10%.
• 2 Conectar varios equipos (televisores, cadena musical, vídeo y DVD, decodificador digital, amplificador de antena) a “ladrones” o bases de conexión múltiple con interruptor. Al desconectar el ladrón, apagaremos todos los aparatos a él conectados y podemos conseguir ahorros superiores a 40 euros anuales.

La iluminación supone hasta el 18% del consumo eléctrico del hogar.

• 1Lámparas. Apagar las luces cuando no es necesario para ahorrar hasta un 25% de electricidad. Limpia las pantallas con regularidad.
• 2Luz natural. Aprovechar al máximo la luz natural y la luminosidad ambiental que proporcionan las paredes de colores claros.
• 3Bombillas. Usar la luz necesaria para cada actividad (leer, ver la televisión, cocinar, etc.). Las bombillas de bajo consumo son más caras pero permiten ahorrar hasta un 80% de energía y duran ocho veces más. Limpia con regularidad las bombillas para aumentar su luminosidad.
• 4Tubos fluorescentes. Son recomendables para las habitaciones donde se necesita mucha luz durante mucho tiempo seguido. Permiten ahorrar un 80% de energía pero no conviene apagarlos si no van a estarlo durante más de 20 minutos.
• 5Interruptores. Instalar varios interruptores para regular qué luces encender en cada ocasión.