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¿El agua salada del mar es mala para el cabello? Cómo paliar sus daños

Consejos y productos para proteger nuestro pelo del exceso de agua salada

Descubre si el agua de mar estropea tu cabello. GETTY IMAGES.
Descubre si el agua de mar estropea tu cabello. GETTY IMAGES.
Beatriz Gámez Jareño

Verano, sol y playa, uno de los planes más apetecibles para hacer durante las vacaciones. Así, después de un largo día de playa ves que tu melena cuenta con un volumen y textura diferentes, y descubres que te han aparecido las ondas surferas que siempre has deseado tener, pero que no consigues ni con productos capilares ni con herramientas de calor como los secadores de pelo más potentes, planchas de pelo a vapor o rizadores de pelo. ¿Sería ideal que tu cabello luciera así todos los días?

Esas ondas naturales, al igual que ese volumen y textura que ha cogido tu cabello, resulta que tienen un precio muy alto para la salud capilar, ya que la sobreexposición al agua salada puede causarle daño a tu pelo a largo plazo. Aunque se pueden encontrar piscinas de agua salada, la cantidad de sal en el mar es mucho mayor, por lo que esta diferencia significativa hace que el pelo sufra más en el océano. A continuación, te explicamos cómo el agua salada afecta a tu cabello y cómo mitigar los daños potenciales.

¿Cómo afecta el agua salada a la salud del cabello?

El agua de mar es deshidratante para el cabello y cuero cabelludo por su alto contenido en sal, por lo que elimina la humedad y reseca el pelo. Esto puede provocar rotura y fragilidad, debilitando así el cabello. También puede causar que se enrede y sea más difícil tanto de manejar como de peinar. Así, después de un día de playa puedes notar que las puntas de tu cabello están más crujientes y secas, puesto que si no proteges tu cabello del agua salada, este absorberá la sal.

Así mismo, la sal, los minerales y otros elementos se pueden acumular en el cabello dejándolo opaco y sin vida. Además, la combinación de agua de mar y exposición al sol puede dañar aún más el pelo. Los rayos UV pueden debilitar la cutícula del cabello, haciéndolo más susceptible al daño. Por otro lado, las personas con el pelo teñido pueden sufrir riesgo de decoloración porque la sal puede hacer que el color se vaya más rápido.

¿Cómo proteger tu cabello del agua salada?

Hay una serie de medidas que se pueden llevar a cabo de forma sencilla para minimizar los daños que provoca el agua del mar en el cabello. Entre los más destacados se encuentran los siguientes:

Enjuaga tu cabello antes y después de bañarte con agua dulce. Esta es una de las formas más sencillas de minimizar el daño en tu cabello. Si usas agua dulce antes de bañarte se reducirá la cantidad de agua salada que absorberá el cabello. Y si usas agua dulce después de bañarte conseguirás eliminar cualquier residuo de sal. Si después quieres peinarlo, asegúrate de usar un peine antitirones y antiendedos.

Lleva tu cabello recogido. Si llevas el cabello en un moño, trenzas o coleta será más difícil que se enrede y, por tanto, sufra daños.

Usa un gorro de baño. Los gorros de natación y los gorros de piscina para pelo largo proporcionan una buena protección a tu cabello. Así podrás darte un chapuzón sin riesgos.

Cuida tu pelo antes de ir a la playa. Es primordial utilizar un producto que sea hidratante, sobre todo para las puntas. En este sentido, puedes utilizar un acondicionador sin aclarado o una mascarilla capilar antes de ir a la playa.

Acondicionadores sin aclarado

Una de las mejores opciones es este tratamiento hidratante para el cabello sin aclarado que aporta 10 beneficios reales a tu pelo como reducir la rotura capilar o ayudar a prevenir las puntas abiertas. Además, se trata de una edición limitada con fragancia a vainilla y jazmín.

UniqOne de edición limitada.
UniqOne de edición limitada.

Este acondicionador cuenta con un formato espray muy ligero que permite desenredar e hidratar el cabello de manera instantánea. Incluye extracto de quinoa que ayuda a retener la humedad, proporciona nutrientes, suaviza el cabello y aumenta el brillo.

Moroccanoil acondicionador completo sin aclarado.
Moroccanoil acondicionador completo sin aclarado.

Mascarillas capilares

Restaura la hidratación en tu pelo con esta mascarilla capilar que destaca por sus ingredientes: una combinación de queratina y complejo de proteínas de leche de cabra. Fortalece el cabello, mejora su flexibilidad y proporciona brillo.

Mascarilla de leche de cabra.
Mascarilla de leche de cabra.

Lo último, pero no menos importante: no te saltes el cuidado del cabello después de un día de playa. Una vez en casa, lava tu pelo con tu champú favorito y después no olvides utilizar un tratamiento profundo de acondicionador y mascarilla. Esta rutina te ayudará a reponer la humedad y los nutrientes perdidos, así como a hidratar intensamente el cabello.

Acondicionador

Repara y fortalece el cabello seco y dañado gracias a su fórmula compuesta por aceite de argán de Marruecos. Aplícalo en el cabello y déjalo actuar entre tres y cinco minutos para obtener los mejores resultados en tu pelo.

Acondicionador con aceite de argán.
Acondicionador con aceite de argán.

Mascarilla hidrante y reparadora

Esta mascarilla cremosa ayuda a reparar el cabello dañado y protegerlo frente a la rotura. Además, deja el cabello sedoso y más resistente. Se recomienda aplicar durante cinco minutos y después enjuagar con abundante agua.

Mascarilla de reparación intensa.
Mascarilla de reparación intensa.

Preguntas frecuentes

¿El agua de mar es buena para el cabello de alguna manera?

El agua de mar da volumen y textura al cabello debido a la sal. Sin embargo, estos efectos son temporales y el uso continuado puede resultar en daños a largo plazo.

¿El agua de mar puede causar caída del cabello?

El agua de mar por sí sola no causa la caída del cabello. Sin embargo, el daño acumulado por la sequedad y fragilidad puede llevar a la rotura del cabello.

¿El agua de mar puede causar caspa o irritación en el cuero cabelludo?

La sal y otros minerales en el agua de mar pueden resecar el cuero cabelludo, lo que podría contribuir a la aparición de caspa o irritación en personas sensibles.

¿Es seguro bañarse en el mar si tengo el cabello tratado químicamente (alisado, permanente)?

El cabello tratado químicamente es más vulnerable a los efectos deshidratantes del agua de mar. Es recomendable proteger el cabello antes de bañarse, usando un gorro de natación o aplicando un acondicionador sin enjuague para crear una barrera protectora.

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*Todos los precios de compra incluidos en este artículo están actualizados a 29 de agosto de 2024.

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Sobre la firma

Beatriz Gámez Jareño
Redactora en Escaparate y en Descuentos EL PAÍS donde escoge los mejores cupones en las categorías de hogar, mascotas y niños. Antes trabajó en otros medios especializados en marketing de producto y como redactora y fotógrafa en el periódico Magisterio. Graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual por la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid.
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